7 padomi, kā matiem augt ātrāk

Parasti mati, mati un bārda aug 1 cm mēnesī, taču ir daži triki un padomi, kas var likt tiem augt ātrāk, piemēram, nodrošinot visas barības vielas, kas ķermenim vajadzīgas, lai veidotu matus, un uzlabojot vietējo asinsriti..

Ievērojot šos padomus, matiem un bārdai vajadzētu augt ātrāk, tomēr ir gadījumi, kad mati nepieaug slimības vai toksīnu uzkrāšanās dēļ organismā, tāpēc, ja 3 mēnešu laikā nepamanāt izmaiņas, ieteicams konsultēties ar dermatologu.

1. Ēdiet vairāk olbaltumvielām bagātu pārtiku

Olbaltumvielām bagāti pārtikas produkti, piemēram, gaļa, zivis, piens, olas un jogurts, ir nepieciešami, lai veidotu kapilāru matricu, kas rada matus un bārdu, tāpēc, uzņemot lielāku šīs barības vielas daudzumu, šķipsnām ir tendence ātrāk augt un skaistāka. Skatiet mājas aizsardzības līdzekļus, lai veicinātu matu augšanu.

Pārbaudiet vienkāršu recepti, lai atvieglotu matu un bārdu augšanu, vietnē: Burkānu sula, lai mati augtu ātrāk.

2. Masējiet galvas ādu vai ķemmējiet matus

Asiņu mazgāšanas laikā ar galvas pirkstu galiem jāveic laba masāža visai galvas ādai, jo tas palielina vietējo asinsriti, veicinot matu augšanu. Kurš katru dienu nemazgā matus, tas var ķemmēt matus dažas labas minūtes katru dienu, jo šis ieradums arī uzlabo asinsriti galvas ādā.

Kad vēlaties, lai jūsu bārda augtu, jūs varat, piemēram, “ķemmēt” reģionu ar smalku ķemmi.

3. Pareizi lietojiet kondicionieri

Kondicionieri nevajadzētu novietot pie saknes, jo tas kavē asinsriti galvas ādā un matu augšanu. Tāpēc kondicionieris un krēms jāpieliek bez skalošanas, vismaz 4 pirkstus pēc matu saknes..

4. Pārtrauciet smēķēšanu un nelietojiet vāciņus

Svarīgi ir arī atmest smēķēšanu un atrasties tuvu smēķējošajam, jo ​​cigarete kaitē veselībai un bojā matus, padarot tos trauslākus un trauslākus. Cepuru un cepurīšu nēsāšanas ieradums var noslīcināt matu saknes, apgrūtinot to augšanu, kā arī palielināt sēnīšu attīstības risku, tāpēc no tā vajadzētu izvairīties..

5. Piespraudiet matus

Pieliekot matus zirgastei vai pītai, piemēram, mērens spiediens tiek izdarīts uz dzīslām, kas var atvieglot augšanu, taču jāievēro piesardzība, jo, ja ir pārāk liels spiediens, mati var izlauzties vai izkrist..

Tomēr nav ieteicams piespraust matus, kad tie ir mitri, jo tas var arī atvieglot sēnīšu attīstību, vājinot matus un atstājot mazāk patīkamu smaržu.

6. Mitriniet matus reizi nedēļā

Svarīgi ir mitrināt dzīslas nedēļā ar masku, kas piemērota jūsu matu tipam, lai mati aug skaisti un nav bojāti. Pēc matu mazgāšanas ar šampūnu un kondicionieri tos vajadzētu ļoti labi izskalot, līdz uz matiem nepaliek krēma pēdas, jo pārpalikumi var kavēt matu augšanu. Pareizai mitrināšanai skatiet, kā uzzināt savu matu tipu.

Cilvēkiem ar ļoti cirtainiem vai afro matiem var šķist, ka viņu matu augšana prasa ilgu laiku, jo tie ir dabiski krokaini no saknes, bet tas nenozīmē, ka tie neaug normāli. Visus šos padomus var izmantot arī, lai atvieglotu bārdu un citu ķermeņa apmatojuma augšanu..

Arī tad, ja jums ir gaiši mati, bet vēlaties vēl vairāk dabiski atvieglot savas šķipsnas, bet nezināt, kā to iemācīties, iemācieties lietot kumelītes matiem.

7. Vitamīnu ņemšana matu augšanai

Vitamīni, piemēram, Pantogar un Innéov nutricare, ir lieliski piemēroti matu augšanai, jo tie baro matu sakni un uzlabo asinsriti šajā reģionā, kas liek matiem augt ātrāk. Skatiet, kā lietot Pantogar pret matu izkrišanu. Uzziniet arī, kā lietot biotīnu, lai mati ātrāk augtu.

Skatiet arī šī garšīgā vitamīna recepti matu stiprināšanai:

Vitamīns matu stiprināšanai