Sojas piens mazulim, kad to lietot un kādas ir briesmas?
Sojas pienu vajadzētu piedāvāt kā barību zīdainim tikai tad, ja pediatrs to iesaka, jo tas notiek gadījumos, kad bērnu nevar barot ar krūti, vai kad viņam rodas alerģija pret govs pienu vai dažos gadījumos ir laktozes nepanesamība..
Sojas pienu mākslīgā piena maisījuma zīdaiņiem veidā ražo no sojas olbaltumvielām un dažādām barības vielām, kas ir būtiskas mazuļa augšanai. No otras puses, parastajā sojas pienā, kas pazīstams arī kā sojas dzēriens, ir maz kalcija un tajā ir mazāk olbaltumvielu nekā govs pienā, to iesaka tikai bērniem vecākiem par 2 gadiem un tikai saskaņā ar pediatra norādījumiem.
Sojas piena trūkumi un briesmas
Atrodoties augšanas un attīstības fāzē, zīdaiņu patērētais sojas piens var izraisīt šādas problēmas:
- Zemāks kalcija saturs tā kā govs piens, kam parasti rūpniecībā mākslīgi pievienots kalcijs;
- Kalciju ir grūti absorbēt caur zarnu, jo sojas pienā ir fitāti, viela, kas samazina kalcija uzsūkšanos;
- Nesatur svarīgas barības vielas kā A, D un B12 vitamīnus vajadzētu meklēt formulas, kurām ir pievienoti šie vitamīni;
- Paaugstināts alerģijas attīstības risks, tā kā soja ir alerģiska pārtika, tā var izraisīt alerģiju galvenokārt zīdaiņiem, kuriem jau ir alerģija pret govs pienu;
- Satur izoflavonus, vielas, kas organismā darbojas kā hormons estrogēns, kas var izraisīt tādas sekas kā agrīns pubertātes laiks meitenēm un izmaiņas krūšu audu attīstībā.
Šīs problēmas var rasties galvenokārt tāpēc, ka piens ir bērnu barības pamats līdz 6. dzīves mēnesim, kas tos padara tikai no sojas piena un tā ierobežojumiem.
Kad lietot sojas pienu
Saskaņā ar Amerikas Pediatrijas akadēmijas teikto, sojas pienu zīdaiņiem vajadzētu lietot tikai iedzimtas galaktozemēmijas gadījumos, kad bērns nevar sagremot kādu produktu no govs piena vai ja bērna vecāki ir stingri vegāni. un nevēlas piedāvāt bērna pienu govij.
Turklāt sojas pienu var izmantot arī zīdaiņiem, kam ir alerģija pret pienu, bet ne soju, ko var noteikt ar alerģijas testiem. Skatiet, kā tiek veikts tests, lai noteiktu alerģiju.
Kādu citu pienu var lietot mazulim
Ja mazulim nav laktozes nepanesamības, to ir vieglāk kontrolēt un var izmantot mākslīgos maisījumus zīdaiņiem, kas nesatur laktozi, piemēram, Aptamil ProExpert bez laktozes, Enfamil O-Lac Premium vai piena, kas izgatavots uz sojas bāzes, saskaņā ar pediatra norādījumiem.
Bet gadījumos, kad mazulim ir alerģija pret govs pienu, parasti izvairās lietot sojas pienu, jo soja var izraisīt arī alerģiju, tāpēc ir jālieto piens, kura pamatā ir brīvas aminoskābes vai plaši hidrolizēti proteīni, kā tas ir. Pregomin pepti un Neocate gadījums.
Bērniem, vecākiem par 2 gadiem, kuriem ir alerģija pret govs pienu, pediatrs var ieteikt lietot sojas pienu vai citus dārzeņu dzērienus, taču ir svarīgi atcerēties, ka tas nedod tādas pašas priekšrocības kā govs piens. Tādējādi mazuļa uzturam jābūt daudzveidīgam un līdzsvarotam, vēlams, lai to vadītu dietologs, lai viņš iegūtu visas uzturvielas, kas nepieciešamas viņa attīstībai. Uzziniet, kā izvēlēties labāko pienu jaundzimušajiem.