7 Galvenie sirdslēkmes cēloņi un veselības sekas
Infarktu definē kā sirds asins plūsmas pārtraukumu, ko, piemēram, var izraisīt tauku uzkrāšanās artērijās, paaugstināts arteriālais spiediens un aptaukošanās, piemēram.
Infarkts varētu rasties vīriešiem un sievietēm, bet vecākiem par 40 gadiem. Lai samazinātu sirdslēkmes risku, var apsvērt veselīgus dzīves paradumus, piemēram, sabalansētu uzturu un regulāru fizisko slodzi. Tādā veidā papildus miokarda infarkta novēršanai tiek novērstas arī citas sirds un asinsvadu slimības, piemēram, aritmijas un mitrālā vārstuļa nepietiekamība..
Galvenie cēloņi
Sirdslēkmi var izraisīt asins plūsmas aizsprostojums sirdī noteiktu faktoru dēļ, piemēram:
1. Ateroskleroze
Ateroskleroze ir galvenais infarkta cēlonis, un to galvenokārt izraisa pārmērīgs taukiem bagātu pārtikas produktu un holesterīna patēriņš, kas veicina tauku plāksnīšu veidošanos artērijās (ateromas), novēršot normālu asins plūsmu un izraisot to infarkts. Uzziniet vairāk par galvenajiem aterosklerozes cēloņiem.
2. Augsts presión
Augstspiediens, ko sauc arī par arteriālo hipertensiju, varētu veicināt sirdslēkmes attīstību, jo asinsspiediens palielinās artērijās, sirdij ir jāstrādā smagāk, sabiezējot artēriju sienu un tādējādi kavējot asins plūsmu. asiņot.
Arteriālo hipertensiju var izraisīt vairāki faktori, piemēram, pārmērīgs sāls patēriņš, aptaukošanās, fiziska pasivitāte vai, piemēram, pat ģenētiskas izmaiņas. Jūs zināt simptomus un kā ārstēt paaugstinātu spiedienu.
3. Diabēts
Parasti diabēts ir saistīts ar aterosklerozi un neveselīgiem dzīves ieradumiem, piemēram, nesabalansētu uzturu un fiziskās aktivitātes trūkumu; iemesls, kāpēc slimi cilvēki ir vairāk pakļauti sirds un asinsvadu slimību attīstībai.
Cukura diabēts ir hroniska slimība, kurā rodas insulīna ražošanas pārtraukšana vai izturība pret tā iedarbību uz ķermeņa daļu, izraisot glikozes uzkrāšanos asinīs. Uzziniet, kā noteikt diabēta simptomus.
4. Aptaukošanās
Aptaukošanās palielina sirds un asinsvadu slimību risku, jo tā ir slimība, kurai raksturīgs mazkustīgs dzīvesveids un pārmērīga cukura un taukiem bagātu pārtikas produktu lietošana, kas veicina dažādu slimību attīstību, piemēram, diabētu, paaugstinātu holesterīna līmeni un hipertensiju, tā vietā atbalstot sirdslēkmes iestāšanos.
5. Smēķēšana
Bieža un pastāvīga cigarešu lietošana var izraisīt iekaisumu asinsvadu sieniņās un līdz ar to arī miismu palielināšanos; kas rada sirds darba palielināšanos, dodot priekšroku miokarda infarktam, kā arī ACV, trombozei un aneirismam. Tāpat cigarete veicināja lielāku holesterīna uzsūkšanos, tāpēc tā stimulē jaunu tauku plāksnīšu veidošanos, sekmējot aterosklerozi. Novērtē citas cigarešu izraisītās slimības.
6. Narkotiku un alkohola lietošana
Gan nelegālu narkotiku lietošana, gan pārmērīga alkoholisko dzērienu lietošana var palielināt sirdslēkmes iespējamību arteriāla spiediena palielināšanās dēļ. Skatiet alkohola ietekmi uz ķermeni.
7. Citi cēloņi
Neatkarīgi no iepriekšminētajiem cēloņiem infarkts var būt arī psiholoģisku satricinājumu, piemēram, depresijas vai stresa, rezultāts; noteiktu zāļu lietošana un, galvenokārt, mazkustīgs dzīvesveids, kas parasti ir saistīts ar veselīga ēšanas paradumiem. Skatieties rutīnu, lai sāktu strādāt pie pastaigas.
Infarkta iznākumi
Infarkta sekas ir atkarīgas no rāmja smaguma. Kad sirdslēkme ietekmē tikai nelielu sirds artēriju, tā palielina iespēju, ka tai nebūs nekādu seku; tomēr vairumā gadījumu galvenās infarkta sekas ir sirds muskuļa kontrakcijas izmaiņas, ko var klasificēt kā:
- Viegla sistoliskā disfunkcija;
- Mērena sistoliskā disfunkcija;
- Svarīga sistoliskā disfunkcija, smaga vai smaga.
Citas iespējamās infarkta un sirds aritmijas sekas ir mitrālā vārstuļa darbības traucējumi, izraisot mitrālā nepietiekamību. Saprast, kas ir mitrālā vārsta nepietiekamība.
