Kā izmantot ūdenskreses klepus apkarošanai

Papildus tam, ka ūdens kress tiek patērēts salātos un zupās, to var izmantot arī cīņā ar klepu, gripu un saaukstēšanos, jo tajā ir daudz C, A vitamīnu, dzelzs un kālija, kas ir svarīgi imūnsistēmas stiprināšanai..

Turklāt tajā ir viela ar nosaukumu glikonasturkozīds, kas darbojas, lai apkarotu baktērijas, kas organismā izraisa infekcijas, bet neietekmē zarnu floru, uzturot gremošanas sistēmu veselīgu.

Lai šis dārzenis nezaudētu savas īpašības, tas jālieto svaigā veidā, jo dehidrētā forma zaudē šī auga dziedinošās spējas.

Ūdenskreses tēja

Šo tēju vajadzētu dzert 2 līdz 3 reizes dienā, vēlams siltu, lai palīdzētu arī izdalīt no elpceļiem izdalījumus..

Sastāvdaļas

• ½ tases tējas lapu un ūdens kreses kātiņu
• 1 ēdamkarote medus (pēc izvēles)
• 100 ml ūdens

Pagatavošanas metode

Ielieciet ūdeni sildīšanai un, kad tas vārās, izslēdziet siltumu. Pievienojiet ūdens kreses un pārklājiet, ļaujot maisījumam atpūsties apmēram 15 minūtes. Celma, saldina ar medu un dzer siltu. Skatiet arī to, kā lietot timiānu cīņā pret klepu un bronhītu.

Ūdenskreses sīrups

Jums vajadzētu lietot 1 ēdamkaroti šī sīrupa 3 reizes dienā, atceroties, ka bērniem un grūtniecēm pirms šī mājas līdzekļa lietošanas vispirms jārunā ar ārstu..

Sastāvdaļas

• Sauja mazgātu kreses lapu un kātu
• 1 glāze ūdens
• 1 glāze cukura tējas
• 1 ēdamkarote medus

Pagatavošanas metode

Uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai, izslēdzot siltumu, kad tas vārās, un pievieno ūdenskreses, ļaujot maisījumam 15 minūtes atpūsties. Izkāš maisījumu un pievieno sabiezinātajam šķidrumam cukuru, liek vārīties uz lēnas uguns, līdz tas veido biezu sīrupu. Izdzēsiet uguni un ļaujiet tai atpūsties 2 stundas, pēc tam pievienojiet medu un turiet sīrupu tīrā un dezinficētā stikla burkā.

Lai pienācīgi sanitizētu stikla pudeli un izvairītos no sīrupa piesārņošanas ar mikroorganismiem, kas izraisa tā ātru sabojāšanos, pudeli 5 minūtes jāatstāj verdošā ūdenī, ļaujot dabiski nožūt ar muti uz leju uz auduma. tīrs.

Skatīt citas receptes klepus apkarošanai šajā videoklipā:

Mājas aizsardzības līdzekļi klepus ārstēšanai