Kā izmantot publisko tualeti, neķerot slimības

Lai izmantotu vannas istabu, neķerot slimības, ir svarīgi ievērot dažus vienkāršus piesardzības pasākumus, piemēram, skalot tikai ar aizvērtu tualetes vāku vai pēc tam labi nomazgāt rokas.

Šī aprūpe palīdz novērst tādas nopietnas slimības kā zarnu infekcijas, urīnceļu infekcijas vai A hepatītu, īpaši sabiedriskās tualetēs, piemēram, restorānos, iepirkšanās centros, sporta zālēs, diskotēkās, skolās vai universitātēs, kuras izmanto daudzi dažādi cilvēki.

1. Nesēdiet uz tualetes

Ideāls ir pat nesēdēt uz tualetes, jo parasti ir, ka viņam ir urīna atlikumi vai ekskrementi. Tomēr, ja sēdēšana nav neizbēgama, vispirms tualeti jātīra ar tualetes papīru un spirtu želejā vai dezinfekcijas želejā un joprojām to jāpārklāj ar tualetes papīru, lai izvairītos no saskares starp tualeti un ķermeņa intīmajām zonām..

2. Izmantojiet piltuvi, lai nomizotu piecelties

Šāda veida piltuve tika īpaši izstrādāta, lai palīdzētu sievietēm palutināt stāvus, samazinot slimību noķeršanas risku publiskajā tualetē. Tātad ir iespējams urinēt, nenolaižot bikses, nokļūstot vēl tālāk no tualetes.

3. Izskalojiet ar aizvērtu vāku

Lai pareizi izskalotos, pirms skalošanas mehānisma aktivizēšanas jānolaiž tualetes vāks, jo skalošana izraisa urīnā vai fekālijās esošo mikroorganismu izplatīšanos gaisā un tos var ieelpot vai norīt, palielinot infekciju risks.

4. Neaiztieciet neko

Vietas, kurās sabiedriskajās vannas istabās visvairāk piesārņo mikroorganismi, ir tualete un tās vāks, skalošanas poga un durvju rokturis, jo tās ir vietas, kur visi pieskaras, kamēr atrodas vannas istabā, un tāpēc tas ir tik svarīgi Lietojot sabiedriskās tualetes, mazgājiet rokas.

5. Nomazgājiet rokas ar šķidrām ziepēm

Publiskās tualetes ziepes var izmantot tikai tad, ja tās ir šķidras, jo bāra ziepes uz tās virsmas uzkrāj daudzas baktērijas, radot briesmas tiem, kas mazgā rokas..

6. Vienmēr pareizi nosusiniet rokas

Higiēniskākais roku žāvēšanas veids ir papīra dvieļu lietošana, jo auduma dvielis uzkrāj netīrumus un veicina mikroorganismu izplatīšanos. Turklāt roku žāvēšanas mašīnas, kas atrodas daudzās sabiedriskajās tualetēs, arī nav labākās iespējas, jo tās var pa gaisu izplatīt netīrumu daļiņas, ieskaitot fekālijas, atkal sasmērējot rokas. 

Ja audu paciņa ir somā, tā var būt laba stratēģija, lai mazgātu rokas publiskās tualetēs, ja trūkst tualetes papīra vai papīra, lai nožāvētu rokas.. 

Lūk, kā pareizi mazgāt rokas, lai novērstu slimības.

Tāpēc, ja vannas istabā ir labi higiēnas apstākļi un tā tiek izmantota pareizi, slimību saslimšanas risks ir ļoti mazs. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka tad, kad imūnsistēma ir novājināta, piemēram, vēža ārstēšanas laikā vai AIDS klātbūtnē, ķermenis ir jutīgāks pret lipīgām slimībām, un papildu piesardzība jāveic sabiedriskās vietās..

Skatiet, kuri simptomi norāda uz zarnu infekciju.