Pasifloras augļu priekšrocības un kam tas paredzēts

Kaislību augļiem ir priekšrocības, kas palīdz dažādu slimību, piemēram, trauksmes, depresijas vai hiperaktivitātes, ārstēšanā, kā arī, piemēram, miega problēmu, nervozitātes, uzbudinājuma, paaugstināta asinsspiediena vai nemiera ārstēšanā. To var izmantot mājas zāļu, tēju vai tinktūru pagatavošanā, kā arī lapas, ziedus vai pasifloru augļus..

Turklāt to var izmantot arī svara zaudēšanai un cīņai pret novecošanos, jo tas ir pilns ar antioksidantiem, piemēram, A un C vitamīniem, un tam ir diurētiskas īpašības.

Pasifloru augļi ir ārstniecības augs, kas zinātniski pazīstams kā Passiflora, vīnogulāju, ko tautā sauc par kaislības ziedu.

Kas ir kaislības auglis?

Pasifloru var izmantot kā dabisku līdzekli, lai palīdzētu ārstēt dažādas problēmas, piemēram:

1. Trauksme un depresija: palīdz mazināt trauksmi un uzbudinājumu, palīdzot nomierināties, jo to veido vielas, kas tieši iedarbojas uz nervu sistēmu, veicinot relaksāciju;
2. Bezmiegs: ir ietekme uz ķermeni, kas izraisa miegainību, un tai ir relaksējošas un nomierinošas īpašības, kas palīdz aizmigt;
3. Nervozitāte, uzbudinājums, nemiers un hiperaktivitāte bērniem: ir nomierinoša un nomierinoša darbība, kas palīdz atpūsties un nomierināties;
4. Parkinsona slimība: palīdz mazināt ar slimību saistīto trīci, jo tai ir īpašības, kas nomierina ķermeni;
5. Menstruālās sāpes: palīdz mazināt sāpes un samazina kontrakcijas dzemdē;
6. Galvassāpes, ko izraisa muskuļu stīvums, nervu spriedze un muskuļu sāpes: palīdz mazināt sāpes un atslābināt ķermeni un muskuļus;
7. Augsts spiediens, ko rada stress: palīdz pazemināt asinsspiedienu. Skatiet, kā pagatavot kaislības augļus, lai regulētu asinsspiedienu.

Turklāt daži pētījumi ir norādījuši, ka pasifloru mizas samazina insulīna tapas, veicinot, piemēram, diabēta profilaksi un kontroli. Turklāt tas palīdz regulēt glikozes un holesterīna līmeni asinīs, turklāt veicina pareizu zarnu darbību, jo tajā ir daudz šķiedrvielu.

Vislielākais nomierinošo īpašību daudzums ir uz Passiflora, tomēr tā tīrais patēriņš nav ieteicams toksiskā potenciāla dēļ, tāpēc ieteicams to lietot, piemēram, tēju vai uzlējumu pagatavošanai.

Pasifloras augļu īpašības

Pasifloras augļiem ir nomierinoša un nomierinoša iedarbība, pretsāpju līdzeklis, atsvaidzinošs, kas samazina asinsspiedienu, tonizē sirdi, relaksē asinsvadus, samazina spazmas, antioksidanta un diurētiskās īpašības.

Kā lietot pasifloru

Pasifloru var izmantot tējas vai infūzijas veidā, izmantojot sausas, svaigas vai sasmalcinātas lapas, ziedus vai augu augļus, vai arī tos var izmantot tinktūras, šķidruma ekstrakta vai kapsulu veidā. Turklāt auga augļus var izmantot dabīgu sulu, ievārījumu vai saldumu pagatavošanai.

Pasifloru tēja

Kaislību augļu tēja vai uzlējums ir viena no iespējām, ko var pagatavot ar sausām, svaigām vai sasmalcinātām augu lapām, un to var izmantot bezmiega, menstruāciju sāpju, spriedzes galvassāpju vai bērnu hiperaktivitātes ārstēšanai.

• Sastāvs: 1 tējkarote žāvētu vai sasmalcinātu pasifloras lapu vai 2 tējkarotes svaigu lapu;
• Pagatavošana: tējas tasē ielieciet žāvētas, sasmalcinātas vai svaigas pasifloru lapas un pievienojiet 175 ml verdoša ūdens. Pārklājiet, ļaujiet nostāvēties 10 minūtes un pirms dzeršanas izkāš.

Bezmiega ārstēšanai šo tēju vajadzētu dzert vienu reizi dienā, vakarā, lai mazinātu galvassāpes un menstruālās sāpes, to vajadzētu dzert 3 reizes dienā. Bērnu hiperaktivitātes ārstēšanai devas jāsamazina un jānorāda pediatram. Skatiet arī citas tējas, lai cīnītos ar bezmiegu.

Pasifloras augļu uzpūtenis

Pasifloras augļu uzpūtenis ir arī lielisks veids, kā patērēt augļus un baudīt dažas no tā priekšrocībām, turklāt tas ir labs deserta variants.

Sastāvdaļas

• 1 aploksne pulverveida želatīna bez cukura;
• 1/2 tase pasifloras augļu sulas;
• 1/2 pasifloru augļi;
• 2 tases vienkāršā jogurta.

Pagatavošanas metode

Katliņā sajauc želatīnu sulā un pēc tam uzkarsē uz vidējas uguns, nepārtraukti maisot, līdz želatīns pilnībā izšķīst. Tad noņem no uguns, pievieno jogurtu un labi samaisa. Tad ielieciet maisījumu uz šķīvja un atstājiet ledusskapī apmēram 30 minūtes. Pēc tam vienkārši ielieciet pasifloru mīkstumu un pasniedziet.

Pasifloras augļu tinktūra

Pasifloras augļu tinktūru var iegādāties aptiekās, tirgos vai veselīgas pārtikas veikalos, un to var izmantot nervu spriedzes, paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai un Menjēra sindroma krīžu intensitātes mazināšanai. Šī tinktūra jālieto 3 reizes dienā, pēc ārsta vai ārstniecības augu ieteikuma ieteicams lietot 2 līdz 4 ml tinktūras, kas ir ekvivalenta 40 - 80 pilieniem..

Šķidro kaislību augļu ekstrakts

Pasifloru šķidro ekstraktu var iegādāties tirgū, aptiekās vai veselīgas pārtikas veikalos, lai atvieglotu zobu sāpes un ārstētu herpes. Šis ekstrakts jālieto 3 reizes dienā kopā ar nelielu daudzumu ūdens. Ieteicams uzņemt 2 ml, kas ir ekvivalents 40 pilieniem, pēc ārsta vai ārstniecības auga ieteikuma..

Pasifloras augļu kapsulas

Kaislību augļu kapsulas var iegādāties aptiekās, aptiekās vai veselīgas pārtikas veikalos, lai mazinātu trauksmi, spriedzi un galvassāpes, un no rīta un vakarā ieteicams lietot no 1 līdz 2 200 mg kapsulas, kā norādīts ārsts vai ārstniecības augu speciālists.

Blakusparādības un kontrindikācijas

Pateicoties tā iedarbībai uz nervu sistēmu un nomierinošajām īpašībām, aizraušanās augļu biežākā blakusparādība ir miegainība, īpaši, ja to norij pārmērīgi.

Tā kā pasifloras augļi var pazemināt asinsspiedienu, šo augļu lietošana ir kontrindicēta cilvēkiem ar zemu asinsspiedienu, ja vien ārsts tos neatbrīvo, jo tie tiek patērēti saskaņā ar viņu vadlīnijām..

Informācija par kaislību augļiem

Pasifloras augļi satur šādu uzturvērtības informāciju: