Kazeņu kafijas tēja svara zaudēšanai

Dzērveņu tēju ar zaļo tēju var izmantot svara zaudēšanai, ja to lieto novājēšanas diētā, jo tā palīdz samazināt apetīti, it īpaši, ja piedzēries silta, kā arī paātrina metabolismu, atvieglojot ķermeņa tauku zaudēšanu.

Turklāt kazenes lapu tēja palīdz zaudēt svaru, jo tai ir diurētiskas īpašības, kas palīdz iztukšot ķermeni, samazinot tilpumu un arī palīdzot regulēt zarnu darbību, samazinot aizcietējumus un cietu un pietūkušu vēderu. Lasiet vairāk kazenes priekšrocības vietnē: kazenes.

Sastāvdaļas

• 1 tējkarote žāvētu kazenes lapu;
• 1 tējkarote žāvētu zaļās tējas lapu;
• 1 glāze ūdens.

Pagatavošanas metode

Lai pagatavotu kazenes tēju, kas palīdz zaudēt svaru, jums ir jāuzvāra ūdens, jāpievieno kazeņu lapas, zaļā tēja un jāatstāj nostāvēties 10 minūtes..

Lai zaudētu svaru ar šo tējas kombināciju, 2 vai 3 nedēļas ir nepieciešams izdzert tasi šī maisījuma pirms galvenajām ēdienreizēm, piemēram, pusdienām un vakariņām..

Kazenes tējas priekšrocības

Kazenes tējas ieguvumi papildus svara zaudēšanai galvenokārt ir arī balss saišu iekaisuma uzlabošanā, jo tai piemīt pretiekaisuma īpašības un uzlabo ķermeņa izturību pret slimībām, jo ​​tā ir bagāta ar antioksidantiem, kas ir pamata vielas šūnu stiprināšanai. imūnsistēmas.

Vēl viens kazenes tējas ieguvums ir menstruālo sāpju mazināšana, izmantojot tikai 2 tases šīs tējas dienā.

Turklāt svara zaudēšana var būt ātrāka, ja papildus kazeņu kafijas tējas dzeršanai jūs katru dienu veicat arī 30 minūšu pastaigu un ēdat diētu, kas bagāta ar augļiem un dārzeņiem..

KĀ SAMAZINĀT KALORIJAS