Pārtika deguna nosprostošanās gadījumā

Pārtika deguna nosprostošanās gadījumā ir šāda:

• karstas tējas, buljoni vai zupas, jo tās sekrēcijas padara šķidrākas;
• pikanti ēdieni, jo tie palīdz atvērt deguna kanālus, piemēram, čili pipari.

Jums var būt arī deguna nosprostojums, ko izraisa alerģiska reakcija, un pārtikas produkti, kas parasti ir atbildīgi par pārtikas alerģijām, ir:

• pasterizēti piena produkti;
• vārītas olas;
• zemesrieksti, indijas vai pekanriekstu vai pará, valriekstu, mandeļu, lazdu riekstu;
• kvieši;
• sojas pupas;
• “Jūras veltes” no jūras.

Lai apstiprinātu, vai kāds no šiem pārtikas produktiem izraisa deguna nosprostojumu, varat nedēļu izslēgt vienu no tiem un pārbaudīt, vai deguna nosprostojums uzlabojas..

Diētas izmaiņas var palīdzēt mazināt deguna nosprostojumu, īpaši, ja pacients jūtas kopumā vesels un tikai deguna nosprostojums, tomēr saaukstēšanās, gripas vai infekciju, piemēram, sinusīta, gadījumā ir svarīgi konsultēties ar ārstu un lietot visas zāles, kas ir norādīts.

Noderīgas saites:

• Deguna dekongestants
• Pašdarināts deguna dekongestants