8 galvenie pārtikas produkti, kas izraisa alerģiju
Pārtikas produkti, piemēram, olas, piens un zemesrieksti, ir vieni no galvenajiem faktoriem, kas izraisa pārtikas alerģiju - problēmu, kas rodas sakarā ar imūnsistēmas pārmērīgu reakciju pret pārtiku vai pārtikas sastāvdaļu, kas ir uzņemta..
Pārtikas alerģijas simptomi ir raksturīgāki zīdaiņiem un bērniem, taču tie var rasties jebkurā vecumā. Ir arī iespējams attīstīt alerģiju pret pārtikas produktiem, kurus jau daudzus gadus ir ieradies patērēt, ir svarīgi apzināties simptomus. Uzziniet, kā noteikt pārtikas alerģiju.
Šeit ir 8 galvenie pārtikas produkti, kas izraisa pārtikas alerģiju:
1. Zemesrieksts
Zemesrieksti ir viens no pārtikas produktiem, kas visbiežāk izraisa anafilaksi, pēkšņu stāvokli, kam nepieciešama tūlītēja uzmanība un ārstēšana, jo, ja to neārstē ātri, tas var būt letāls. Zina, kā noteikt anafilakses simptomus.
Parasti zemesriekstu alerģija izraisa tādus simptomus kā ādas nieze ar sarkaniem plankumiem, nieze vai tirpšana rīklē un ap muti, iesnas vai iesnas un slikta dūša.
Lai ārstētu, zemesrieksti un visi produkti, kuru sastāvā ir zemesrieksti, ir jāizņem no uztura, ir svarīgi izlasīt pārstrādātu pārtikas produktu etiķetes, lai noteiktu to klātbūtni..
2. Cietie čaumalu augļi
Pazīstamākie cietā čaumalas augļi ir mandeles, valrieksti, indijas un Pará rieksti, lazdu rieksti, pistācijas un priežu rieksti.
Galvenie simptomi, kas rodas alerģijas dēļ pret šiem augļiem, ir slikta dūša, vemšana, apgrūtināta rīšana, ādas un sejas nieze, aizlikts deguns vai iesnas un īsa elpošana. Lai ārstētu, vajadzētu izvairīties no šo augļu un produktu, kas tos satur vai kas ir to atvasinājumi, piemēram, mandeļu piena, krēmu, eļļu, pastas un sviesta, patēriņa.
3. Govs piens
Lielākā daļa govs piena alerģijas gadījumu parādās pirmajā dzīves gadā un izzūd līdz 16 gadu vecumam. Turklāt lielākajai daļai cilvēku ar alerģiju pret govs pienu ir arī alerģija pret citu dzīvnieku, piemēram, kazu un aitu, pienu.
Simptomi parādās neilgi pēc piena lietošanas, var parādīties nieze, kuņģa darbības traucējumi, vemšana un asinis izkārnījumos. Uzziniet, kā noteikt, vai jūsu mazulim ir alerģija pret pienu.
4. Ola
Alerģija pret olām parasti parādās arī bērnībā un izzūd pirms 16 gadu vecuma ar tādiem simptomiem kā ādas nieze un sarkani kunkuļi, elpošanas problēmas un sāpes vēderā..
Lai izvairītos no šiem un citiem nopietnākiem simptomiem, olas ir jāizņem no pārtikas un jāapzinās, vai produkta etiķete ir kā olu, baltā vai olu dzeltenuma sastāvdaļa. Uzziniet, kā tiek veikta olu alerģijas diagnostika un ārstēšana.
5. Kvieši
Alerģija pret kviešiem parasti rodas bērnībā, īpaši pirms 3. dzīves gada. Šīs alerģijas izraisītie simptomi parasti ir slikta dūša, vemšana, caureja, nieze un sarkani ādas pūtītes, aizlikts vai iesnas, šķavas, galvassāpes un astma..
Lai ārstētu, kvieši ir jāizņem no uztura un visi pārtikas produkti, kuru sastāvā kvieši tiek izmantoti. Kā alternatīvu varat izmantot amarantu, miežus, kukurūzu, auzas, kvinoju, rīsus, rudzus un tapioku. Skatiet, kādai vajadzētu būt diētai kviešu alerģijas gadījumos.
6. Zivis
Atšķirībā no citiem veidiem, alerģija pret zivīm parasti rodas tikai pieaugušā vecumā, un tas nenozīmē, ka personai vajadzētu izvairīties no visiem zivju veidiem, jo alerģija var rasties tikai vienai vai dažām dažādām sugām. Arī alerģija pret zivīm nenozīmē, ka cilvēkam attīstīsies alerģija pret jūras veltēm, piemēram, garnelēm un omāriem.
Simptomi, kas parasti parādās, ir slikta dūša, vemšana, caureja, nieze un sarkani kunkuļi uz ādas, aizlikts vai iesnas, šķavas, galvassāpes un astma.
7. Jūras veltes
Zināms arī kā jūras veltes, jūras veltēs ietilpst vēžveidīgie, piemēram, garneles, krabis un omārs, un gliemji, piemēram, gliemenes, austeres un ķemmītes.
Šī ir viena no bīstamākajām alerģijām un var izraisīt tādus simptomus kā vemšana, caureja, slikta gremošana, niezošs ķermenis, apgrūtināta rīšana, bālāka vai zilgana āda, garīgs apjukums un vājš pulss. Ziniet, kā rīkoties šajos gadījumos.
8. Sojas
Sojas alerģija parasti parādās pirms 3 gadu vecuma un izzūd līdz 10 gadu vecumam, un parasti tā ir saistīta ar tādu pārtikas produktu patēriņu kā mākslīgie maisījumi zīdaiņiem ar soju, sojas pienu un sojas mērcēm.
Parasti simptomi ir apsārtums un nieze ķermenī un mutē, slikta dūša, vemšana, caureja, aizlikts deguns un astma.
Visbeidzot, ir svarīgi atcerēties, ka bērnam būs lielākas iespējas saslimt ar pārtikas alerģiju, ja ģimenei jau ir bijusi alerģija pret šo konkrēto pārtiku, īpaši, ja brālim un māsai jau ir šāda veida problēmas.
