Kā veikt klizmu, lai iztīrītu zarnu mājās (soli pa solim)

Klizma vai izlietne ir procedūra, kas sastāv no caurules ieviešanas uz gadu, kurā ievada ūdeni, ar zināmu atbalstu zarnas mazgāšanai, kas galvenokārt tiek norādīts estrogēna gadījumos, lai mazinātu savārgumu un atvieglo vajadzību iznākšanu. 

Klizmu var veikt mājās, kad tā ir stresa stāvoklī, lai stimulētu zarnu darbību citos gadījumos, ko norādījis ārsts. Šo tīrību var ieteikt arī grūsnības beigās, jo sievietes, kas ir samulsinātas, parasti izliek celmu pat pirms dzemdībām, lai izvairītos no vajadzību aizplūšanas tajā pašā periodā..

Asimisms, to var norādīt arī kā necaurspīdīgu klizmu, kas pazīstama arī kā kolu ar klizmu, kārtošanu, kuras mērķis ir novērtēt resnās zarnas un taisnās zarnas formu un funkcijas.. 

Tomēr klizmu nedrīkst veikt vairāk kā vienu reizi nedēļā, kas var izraisīt izmaiņas zarnu florā un izraisīt izmaiņas zarnu tranzītā, novēršot celmu vai izraisīt hronisku caureju.. 

Kā pareizi veikt klizmu

Lai veiktu klizmu mājās, aptiekā ir jāiegādājas klizmas komplekts un jāveic šādas darbības:

1. Apbruņošana klizmas komplektu savienojot cauruli ar ūdens tvertni un plastmasas plāksni;
2. Klizmas komplekta depozīta izmantošana ar 1 litru filtrēta ūdens 37ºC temperatūrā;
3. Atveriet komplekta taustiņu klizma un dežūra, kas sāli ūdens akai, līdz visa caurule ir pilna ar ūdeni;
4. Savāc ūdens tvertni, vismaz 90 cm no grīdas;
5. Eļļojiet plastmasas daļu ar vazelīnu vai kādu intīmajam reģionam paredzētu smērvielu;
6. Novietojiet sevi vienā no šīm pozīcijām: atspiedies pret sānu ar salocītiem riteņiem, noliektā puse nes ar salocītajiem riteņiem pečo virzienā;
7. Viegli ievietojiet plastmasas daļu gadā ombligo virzienā, nepiespiežot ievietošanu, lai neizraisītu mantojumu;
8. Atveriet komplekta taustiņu ļaut ūdenim iekļūt zarnās;
9. Saglabājiet pozīciju y jāgaida, līdz jums ir pietiekami daudz vēlmes evakuēties, parasti no 2 līdz 5 minūtēm;
10. Atkārtojiet klizmu 3 līdz 4 reizes, lai pilnībā notīrītu zarnu.

Gadījumos, kad persona nespēj evakuēties ar stilba kaula ūdens klizmu, labs risinājums ir dzēst olīvu pieņemšanas trauku klizma ūdenī. Tomēr efektivitāte ir augstāka, ja izmanto 2 farmaceitiskus ienaidniekus, piemēram, Microlax vai Fleet Enema, sajaucot klizma ūdenī. 

Tomēr, ja jums jādzēš aptiekas klizma ūdenī, cilvēkam vēl nav zarnu kustības, ieteicams konsultēties ar gastroenterologu, lai diagnosticētu problēmu un sāktu atbilstošu ārstēšanu. Turklāt ir svarīgi ievērot diētu, kas veicina zarnu kustīgumu, tā ir bagāta ar šķiedrvielām un augļiem. Ziniet visus caurejas augļus un dažas caurejas iespējas. 

Palīdzot ārstam 

Ieteicams konsultēties ar gastroenterologu vai doties uz neatliekamās palīdzības numuru, ja:

• Nepieciešamības netiek novērstas vairāk nekā 1 nedēļas laikā;
• Pēc aptiekas klizmas tīrīšanas ar ūdeni un nejūtot kā nākas evakuēties;
• Parādās smaga stresa pazīmes, piemēram, ļoti saspringts vēders vai stipras sāpes vēderā..

Šajos gadījumos ārsts veiks diagnostikas testus, piemēram, magnētisko rezonansi, lai novērtētu, vai pastāv kāda problēma, kas varētu izraisīt pastāvīgu celmu, piemēram, zarnu vērpes, ko zinātniski sauc par volvulu, kā arī, piemēram, trūces vai audzēji..