Kā uzglabāt mātes pienu

Lai uzglabātu mātes pienu, kas ņemts manuāli vai ar sūkni, tas jānovieto atbilstošā traukā, kuru var iegādāties aptiekās, vai pudelēs un maisiņos, kurus var sterilizēt mājās, un kas jānovieto ledusskapī, saldētavā vai saldētavā.

Mātes piens ir vispilnīgākais ēdiens mazulim, palīdzot tam augt un izvairīties no slimībām, piemēram, alerģijām, un, pat sasaldēts, tas ir veselīgāks nekā jebkurš mākslīgais piens, tāpēc to nevajadzētu izšķiest. Uzziniet vairāk vietnē: Mātes piena ieguvumi mazulim.

Kā izteikt mātes pienu

Lai izteiktu mātes pienu, sievietei:

1. Ej ērti, matu piespraušana un blūzes un krūštura noņemšana;
2. Nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni;
3. Masējiet krūti ar pirkstu galiem veicot apļveida kustības ap areolu;
4. Izsakot pienu, manuāli vai ar sūkni. Ja tas notiek manuāli, jums pudele jānovieto zem krūts un nedaudz jādara spiediens uz krūti, gaidot, kamēr iznāks piena pilieni. Ja jūs izmantojat sūkni, vienkārši novietojiet to uz krūts un ieslēdziet to, gaidot, kamēr piens iznāks.

Pēc piena izdalīšanas ir svarīgi ievietot traukā datumu un laiku, lai tā būtu izteikta, lai sieviete zinātu, vai piens ir labs, ko dot mazulim..

Kad izteikt mātes pienu

Kad sieviete ražo pietiekami daudz piena, viņai tas jāuzglabā, jo viņas piens ir labākais ēdiens mazulim. Tāpēc ir svarīgi pienu izdalīt pēc tam, kad mazulis ir beidzis barot bērnu ar krūti, un vismaz vienu mēnesi pirms mātes atgriešanās darbā, jo tas kalpo tam, lai pakāpeniski ražotu vairāk piena nekā tas bija mazuļa barošanai ar krūti..

Cik ilgi pienu var uzglabāt

Krūts pienu ledusskapī var uzglabāt 48 stundas, tomēr to var uzglabāt saldētavā ar atsevišķām durvīm līdz 3 mēnešiem. Ideālā gadījumā ledusskapī pienam vajadzētu atrasties uz pirmā plaukta un nekad uz durvīm.

Atverot ledusskapja vai saldētavas durvis, var pazemināties saldētavas temperatūra, kas var ietekmēt piena kvalitāti, un šī iemesla dēļ ieteicams izvairīties no ledusskapja vai saldētavas biežas atvēršanas. Uzziniet vairāk vietnē: Mātes piena saglabāšana.

Kā uzglabāt

Izņemtais piens jāievieto piemērotā traukā, ko var iegādāties aptiekās, kas ir labi noslēgti, aizzīmogoti un sterilizēti.

Tomēr jūs varat arī uzglabāt pienu sterilizētā stikla pudelē mājās ar plastmasas vāku, piemēram, Nescafé pudelēs, vai piemērotos saldēšanas maisiņos un ievietot saldēšanas vietās, piemēram, ledusskapī, saldētavā vai saldētavā. Uzziniet, kā sterilizēt vietnē: kā sterilizēt bērnu pudeles un mānekļus.

Šie konteineri ir jāaizpilda, atstājot 2 cm neaizpildītus pie aizvēršanas malas, un vienā un tajā pašā traukā varat ievietot dažādus zīdīšanas pienus, līdz konteinera tilpums ir pilnīgs, tomēr ir jāreģistrē pirmā piena izņemšanas datums..

Kā atkausēt mātes pienu

Lai atkausētu mātes pienu, jums:

• Izmantojiet pienu, kas glabāts visilgāk, jāizlieto 24 stundu laikā;
• Dažas stundas pirms lietošanas izņemiet pienu no saldētavas, ļauj atkausēt istabas temperatūrā vai ledusskapī;
• Sildiet pienu dubultā katlā, ievietojot pudeli ar pienu, kuru bērns dzers, pannā ar siltu ūdeni un ļaujiet tam sasilt.

Ja uzglabāšanas traukā ir vairāk piena, nekā bērns dzers, vienkārši uzkarsējiet patērēto daudzumu un pēc tam paturiet ledusskapī atlikušo līdz 24 stundām. Ja pienu, kas palika ledusskapī, šajā laika posmā neizmanto, tas jāizmet, jo to vairs nevar sasaldēt.

Saldētu pienu nedrīkst karsēt uz plīts vai mikroviļņu krāsnī, jo tas nav vienmērīgs un papildus piena olbaltumvielu iznīcināšanai var izraisīt apdegumus arī bērna mutē..

Kā pārvadāt saldētu pienu

Gadījumā, ja sieviete ir paudusi pienu un viņai tas ir jāpārved no darba, piemēram, vai ceļojuma laikā, viņai ir jāizmanto termo maiss un ik pēc 24 stundām jāatjauno ledus..