Ko nedarīt pirms intīma kontakta

Rūpes pirms intīma kontakta palīdz izvairīties no nepatīkamām situācijām, kas var izjaukt sieviešu un vīriešu attiecības. Nedaudz ēdot, nepārspīlējot dzērienu, rūpējoties par higiēnu un nelietojot zāles, kas izraisa miegu, piemēram, antihistamīna līdzekļus, var būt daži padomi, kas šajā laikā palīdz mazināt problēmas.

Tādējādi dažas lietas, kuras nevajadzētu darīt pirms intīma kontakta, ir:

1. Pārēšanās

Šajos laikos atrodoties pilnā vēderā, tiek izjauktas intīmas attiecības, jo papildus gāzes veidošanās, regurgitācijas un diskomforta vēderā riskam ķermenis iztērē daudz enerģijas gremošanai, izraisot noguruma un saindēšanās sajūtu..

2. Dzēriena pārspīlēšana

Pārmērīgi daudz alkoholisko dzērienu papildus jutīguma un uzmanības mazināšanai var radīt lielākas grūtības sasniegt orgasmu, jo tas kavē uzbudinājuma stimulus. 

3. Ēdiet noteiktu veidu pārtiku

Ēdot tādus ēdienus kā piens, siers vai cepti ēdieni un tauki, atvieglo smaku un gāzu veidošanos, turklāt tas arī veicina lēnāku un grūtāku gremošanu. Iebūvētie, konservēti un sāļie ēdieni kavē asinsriti visā ķermenī, kas var mazināt intīmā kontakta stimulāciju un apgrūtināt vīriešu uzcelšanu.

Turklāt ļoti citrusaini, pikanti vai skābi ēdieni var mainīt intīmas eļļošanas garšu, īpaši sievietēm, un tas var izraisīt zināmu kairinājumu partnera dzimumorgānu reģionā..

4. Izmantojiet ēdienu priekšspēlē

Saldumu, piemēram, šķidras šokolādes vai augļu un dārzeņu, lietošana priekšspēles laikā var mainīt intīmā reģiona, īpaši sieviešu, pH, palielinot kandidozes un citu infekciju risku, kā arī kairinājumu vietā.

5. Neuzmanība ar higiēnu

Neuzmanība ar higiēnu, kas izraisa ķermeņa smakas vai sliktu elpu, izjauc visas attiecības un ar to var būt pietiekami, lai izbeigtu partnera vēlmi. Šī iemesla dēļ papildus labai vannai ir arī laba mutes dobuma higiēna un tīra apakšveļa, lai atstātu labu iespaidu uz partneri un patīkamākas intīmas attiecības..

6. Antihistamīna līdzekļu lietošana

Dažām zālēm to sastāvā var būt aktīvās sastāvdaļas, kas izraisa miegu, piemēram, antihistamīni, kas var izjaukt intīmas attiecības un padarīt cilvēku miegainu..

7. Esiet ļoti noraizējies vai uztraucies

Finansiālās rūpes, stress un satraukums par kādu ikdienas situāciju var izjaukt intīmas attiecības, jo tās neļauj personai atpūsties un izjust prieku, kā arī vīriešiem rada grūtības ar erekciju..

8. Veiciet intīmo vaksāciju

Epilācija tajā pašā attiecību dienā papildus sāpju un kairinājuma izraisīšanai paaugstinātas jutības dēļ var izraisīt brūces, kas palielina iespēju inficēties ar seksuāli transmisīvajām slimībām. 

Noskatieties arī šo video un uzziniet, kā uzlabot intīmo kontaktu un ieguvumus veselībai:

TRANSAR VAI TIEK LABI | Ar Cátia Damasceno