Karpālā kanāla sindroma ārstēšana

Karpālā kanāla sindroma ārstēšanu var veikt ar medikamentiem, uzņēmumiem, fizioterapiju, kortikosteroīdiem un operācijām, un to parasti norāda, kad parādās pirmie simptomi, jo hormoni rokās apgrūtina priekšmetu turēšanu vīriešu vājuma sajūtas dēļ. . Kā galvenie karpālā kanāla sindroma simptomi.

Parasti viegli simptomus var mazināt ar atpūtu, izvairoties no darbībām, kas cilvēku pārslogo un simptomus pasliktina. tomēr var būt nepieciešams veikt ārstēšanu ar:

• Saldēti uzņēmumi par muñeca, lai samazinātu hinchazón un mazinātu piketu sajūtu un stresu rokās.
• Stingra veidne imobilizēt muñeca, it īpaši tās vidū, samazinot savārgumu, ko rada sindroms;
• Fizioterapija, kurās sindroma izārstēšanai var veikt vingrinājumus, masāžas un imobilizāciju;
• Pretiekaisuma līdzekļi, kā ibuprofēns vai naproksēns, lai mazinātu sievietes iekaisumu un mazinātu simptomus;
• Kortikosteroīdu injekcija karpālā kanālā, lai mēneša laikā samazinātu zonas pietūkumu un mazinātu sāpes un diskomfortu.

Tomēr visnopietnākajos gadījumos, kad ar šāda veida ārstēšanu nav iespējams kontrolēt simptomus, var būt nepieciešams veikt operāciju, lai nogrieztu karpālā saišu un mazinātu spiedienu uz skartajiem nerviem. Vairāk par karpālā kanāla operāciju.

Fizioterapijas vingrinājumi simptomu mazināšanai

Kamēr tos nevar veikt mājās, šie vingrinājumi vienmēr jāvada fizioterapeitam, lai tos pielāgotu uzrādītajiem simptomiem..

1. treniņš

Izstiepiet roku un pēc tam pārejiet tālāk, vienkārši pieskarieties plaukstai ar pirkstiem. Pēc tam divkāršojiet pirkstus spīles formā un izvelciet to ārā, it kā pārvietojoties attēlā. Veiciet 10 atkārtojumus 2 līdz 3 reizes dienā. 

2. treniņš

Divreiz pagrieziet roku, saskarieties ar to un izstiepiet pirkstus, pat ja roka ir aiz muguras un aizveriet roku, it kā mainoties attēlā. Atkārtojiet 10 reizes, 2 līdz 3 reizes dienā. 

3. treniņš

Izstiepiet roku un divkāršojiet roku atpakaļ, ar otru roku paceļot pirkstus, it kā mainītos attēlā. Atkārtojiet šo vingrinājumu 10 reizes, 2 līdz 3 reizes dienā.

Skatiet citus padomus nākamajā videoklipā par to, kā mazināt sievietes sāpes:

TUNEL CARPIANO SINDROME: Kā mazināt sāpes

Mejoría pazīmes

Karpālā kanāla sindroma uzlabošanās pazīmes, kas izpaudās apmēram 2 nedēļas pēc ārstēšanas sākuma, un tās ietvēra stresa epizožu mazināšanos rokās un priekšmetu apgrūtinājumu atvieglošanu..

Ieroču zīmes

Karpālā kanāla sindroma tukšuma pazīmes, kas parasti ietver grūtības pakļaut mazus priekšmetus, piemēram, spuldzes, kustīgām rokām. Turklāt tas var arī apgrūtināt gulēšanu, jo simptomi saglabājas nakts laikā.