Vai pārtikas piespiešanu var izārstēt?

Iedzeršana iedzeršanā ir ārstējama, jo īpaši, ja tā tiek identificēta un ārstēta kopā agri un vienmēr ar psihologa atbalstu un norādēm par uzturu. Tas ir tāpēc, ka ar psihologa palīdzību ir iespējams noteikt iemeslu, kas izraisīja piespiešanu, un tādējādi mazināt simptomus un nodrošināt personas dzīves kvalitātes un labklājības uzlabošanos. Svarīgs ir arī kontakts ar dietologu, lai cilvēkam nebūtu uztura trūkuma un viņš varētu kontrolēt savus ēšanas impulsus un iemācīties ēst, nebaidoties no svara..

Iedzeršana iedzeršanā ir psiholoģiski traucējumi, kas var sākties, piemēram, trauksmes lēkmju vai hormonālu problēmu dēļ. Ļoti ierobežojošas diētas un lieli zaudējumi, piemēram, tuvinieks, darba zaudēšana vai naudas trūkums, var izraisīt iedzeršanu.

Pārmērīgas ēšanas simptomi

Galvenie pārmērīgas ēšanas simptomi:

• Pārēšanās;
• Ēdiet pat bez bada;
• Grūtības pārtraukt ēšanu;
• Pēc ledusskapja "piesiešanas" vai atlaišanas var būt vai nav vainas sajūta;
• Ēdot dīvainus ēdienus, piemēram, neapstrādātus rīsus, burku sviesta, saldētas pupiņas ar sieru utt .;
• Ēd pārāk ātri;
• Slēpta ēšana;
• Neizmērojams prieks, ēdot;
• Nelielas bažas par lieko svaru.

Kompulsīvs indivīds "uzbrukuma" laikā īsā laikā var apēst vairāk nekā 10 000 kaloriju, kad dienā vajadzētu apēst vidēji 1200 kalorijas.

UZVARĒT ANOREXIJU

Kā notiek ārstēšana 

Ārstēšana iedzeršanas ēšanas laikā jāsāk pēc iespējas ātrāk, un ir svarīgi, lai persona zinātu, ka ir vajadzīgs zināms laiks, lai tā sāktu darboties. Pārmērīgas ēšanas ārstēšanu ieteicams sākt, konsultējoties ar psihologu, jo tādējādi ir iespējams noteikt, kas izraisīja iedzeršanu, un tāpēc terapijas sesiju laikā strādāt pie šī aspekta..

Ar terapijas sesiju palīdzību var samazināties iedzeršanas ēšanas simptomi, un ir svarīgi veikt papildu ārstēšanu ar zālēm, kas jāveic saskaņā ar ārsta ieteikumiem un uztura norādījumiem..

Medikamentu lietošana ir svarīga, lai regulētu hormonālo darbību un tādējādi samazinātu fizisko un emocionālo badu, ko rada nemiers, stress un depresija. Šīs zāles jānosaka endokrinologam, un tām ir nepieciešama receptes iegāde. Ziniet ārstniecības līdzekļus ēšanas laikā.

Dietologs ir ļoti svarīgs profesionālis, lai palīdzētu personai, ko un kā vajadzētu ēst. Šis profesionālis specializējas pārtikā un var sniegt vērtīgus padomus, kā pārvarēt badu, ēdot pareizos ēdienus. Vingrinājumi kalpo, lai uzlabotu garastāvokli un novirzītu uzmanību no ēdiena, savukārt psihoterapijas sesijas būs noderīgas, lai ārstētu indivīda emocionālo daļu..

Šeit ir citi padomi, kas var palīdzēt izārstēt iedzeršanu:

JŪS JŪS DZĪVOTI ATKĀPTU SALDĒTĀJU