Refleksoloģija, lai uzlabotu mazuļa miegu

Refleksoloģija, lai uzlabotu mazuļa miegu, ir vienkāršs veids, kā nomierināt nemierīgo bērnu un palīdzēt viņam aizmigt, un tas jādara, kad mazulis ir atpūties, silts, tīrs un ērts, piemēram, dienas beigās pēc vannas.

Lai sāktu refleksoloģijas masāžu, novietojiet bērnu uz ērtas virsmas, klusā un bez trokšņa vidē un ar temperatūru ap 21ºC. Gaismai jābūt vidējas intensitātes, vienmēr uzturot acu kontaktu ar bērnu, runājot ar viņu mīļā balsī un zemā tonī.

Refleksoloģijas masāža soli pa solim

Šeit apskatiet soļus, kas jums jāveic, lai uzlabotu šo bērnu ar šīs masāžas palīdzību.

1. solis

Turiet mazuļa labo pēdu, viegli nospiežot miesas īkšķa zonu, ar īkšķi imitējot apļus. Šis solis jāatkārto 2-3 reizes tikai labajā kājā.

2. solis

Ar īkšķi vienlaikus piespiediet divu mazuļa pēdu zoles augšējo centru. Tas ir punkts, ko sauc par saules pinumu, kas atrodas nedaudz zemāk starp īkšķa pamatni un nākamo pirkstu. Nospiediet un atlaidiet 3 reizes.

3. solis

Novietojiet pirkstu mazuļa zoles iekšējā pusē un pabīdiet, spiežot uz punktu, lai norādītu no papēža uz pirksta augšdaļu.

Shēmas beigās 1. un 3. soli jāatkārto ar kreiso pēdu.

Ja pat ar šo masāžu mazulim ir grūti aizmigt vai nakts laikā pamostas daudzas reizes, viņš var būt slims vai nepatīkami ar pirmo zobu piedzimšanu. Šajā gadījumā ir ļoti svarīgi zināt, kā mazināt sāpes piedzimstot mazuļa zobiem, vai arī uzzināt, kas ir viņu uzbudinājuma iemesls, lai darbotos refleksoloģija vai kāda cita metode mazuļa gulēšanai..

Skatiet sadaļu Kā mazināt mazuļa zobu sāpes, izmantojot refleksoloģiju.