Ananāsu sula, lai mazinātu nelabumu grūtniecības laikā

Ananāsu sula ar ingveru ir lielisks mājas līdzeklis sliktas dūšas mazināšanai grūtniecības laikā. Ananāsi papildus sliktas dūšas un retināšanas mazināšanai ir bagāts C vitamīna avots, kas palīdz stiprināt imūnsistēmu un placentu, nodrošinot veselīgāku grūtniecību gan mātei, gan mazulim..

Tomēr ir svarīgi dzert šo sulu mazos malciņos dienas laikā, jo šķidrumi kuņģī var veicināt refluksu, jo kuņģī ir lielāks spiediens, kas veicina tā satura skābes atgriešanos.

Ananāsu sulas recepte

Sastāvdaļas

• 1 ananāss
• 1 ķekars piparmētru
• 1 mazs ingvera gabals
• 1 L ūdens

Pagatavošanas metode

Lai sagatavotu šo kvalitatīvo mājas līdzekli, sāciet ar sastāvdaļu izvēli, dodiet priekšroku ananāsiem ar zeltainu un tvirtāku ādu. Nomizojiet visus augļus un sagrieziet tos mazos kubiņos, dariet to pašu ar piparmētru un ingveru un pievienojiet visas sastāvdaļas blenderī. Pēc sulu biezināšanas sula ir gatava dzert.

Skatiet citus veidus, kā tikt galā ar nelabumu grūtniecības laikā:

• Mājas līdzeklis pret jūras slimībām grūtniecības laikā

• Grūtniecības slimības novēršana