Galvenās Carqueja tējas priekšrocības

Zirgu tējai ir vairākas veselības priekšrocības, piemēram, asinsspiediena un cukura daudzuma regulēšana asinīs, imūnsistēmas stiprināšana un gremošanas problēmu uzlabošana, un to var dzert līdz 3 reizēm dienā.

Zirņu tēja ir izgatavota no gurķu lapām - ārstniecības auga ar zinātnisku nosaukumu Baccharis trimera, ko var atrast veselīgas pārtikas veikalos un ielu tirgos.

Carqueja priekšrocības

Gurķim ir hipoglikēmisks, pretiekaisuma, pretmikrobu, antihipertensīvs un diurētisks īpašums, kam ir vairāki ieguvumi veselībai, galvenie no tiem ir:

1. Uzlabo diabētu, jo tai ir iespēja samazināt uzturā uzņemto cukuru absorbciju, tādējādi palīdzot kontrolēt diabētu. Neskatoties uz to, ka to izmanto cukura līmeņa pazemināšanai organismā, Carqueja hipoglikēmiskā iedarbība joprojām tiek pētīta;
2. Detoksicē aknas, jo sastāvā ir flavonoīdi, kas pilda aknu aizsargfunkciju;
3. Pazemina asinsspiedienu cilvēkiem, kuriem diagnosticēta hipertensija;
4. Uzlabo gremošanas problēmas, aizsargā kuņģi un novērš čūlu parādīšanos, jo tajā ir vielas, kas samazina kuņģa sekrēciju;
5. Samazina holesterīna līmeni sakarā ar saponīnu klātbūtni tā sastāvā, kas palīdz novērst holesterīna uzsūkšanos;
6. Palīdz cīnīties ar iekaisumu, jo tam piemīt pretiekaisuma īpašības;
7. Palīdz zaudēt svaru, jo tai izdodas samazināt apetīti;
8. Atvieglo šķidruma aizturi, jo tam ir diurētiska iedarbība, veicinot organismā saglabātā šķidruma izvadīšanu un samazinot pietūkumu;
9. Nostiprina imūnsistēmu, jo tajā ir antioksidanti.

Šīs gliemeņu tējas priekšrocības ir saistītas ar dažām vielām, kuras satur šis augs, piemēram, fenola savienojumiem, saponīniem, flavoniem un flavonoīdiem. Tomēr šim augam ir dažas kontrindikācijas, to nedrīkst lietot grūtniecības un zīdīšanas laikā vai lielās devās, jo tas var būt kaitīgs veselībai. Zināt citas Carqueja kontrindikācijas.

Kā pagatavot Carqueja tēju

Zirgu tēja ir vienkārša un ātri pagatavojama, un tai ir vairāki ieguvumi veselībai.

Sastāvdaļas

• 2 ēdamkarotes sasmalcinātu gurķu lapu;
• 500 ml ūdens.

Pagatavošanas metode

Ievietojiet sastāvdaļas pannā un vāriet apmēram 5 minūtes. Nosedziet, ļaujiet sasilt, izkāš un pēc tam dzeriet. Lai gurķu tēja būtu visas priekšrocības, jums vajadzētu dzert līdz 3 tases tējas dienā.