Dabiski veidi, kā novērst visbiežāk sastopamās ādas problēmas
Ķermeņa detoksikācija ir labs veids, kā uzlabot ādas veselību, kopumā tas pats notiek, ja zarnas darbojas pareizi, tāpēc vienmēr ieteicams dienā patērēt 30–40 g šķiedrvielu un likt likmes uz detoksicējošu pārtikas produktu, piemēram, spināti, gurķi, kokosriekstu ūdens un puravi. Lai āda būtu pietiekami hidratēta, ieteicams dzert arī apmēram 1,5–2 litrus ūdens dienā, ko nedrīkst aizstāt ar sodu vai sulu.
Atopiskas ādas gadījumā, kas bieži sastopama cilvēkiem ar elpceļu alerģijām, pediatrs vai dermatologs var arī ieteikt lietot īpašas ziepes un mitrinātājus, lai uzturētu ādas veselību..
Šeit ir dažas dabisko līdzekļu izvēles iespējas, kas var palīdzēt cīnīties ar visbiežāk sastopamajām ādas problēmām.
1. Pūtītes, melngalvju un baltāgalvju
Lai saglabātu ādu tīru un veselīgu, ir svarīgi pareizi notīrīt ādu ar fizioloģisko šķīdumu un lietot ādas kopšanas līdzekļus, kuriem pakļauti pūtītes. Nav ieteicams izspiest pūtītes un melngalvju mājās, jo tie var inficēties un atstāt pēdas un rētas, kuras vēlāk ir grūti noņemt. Tāpēc ieteicams tīrīt ādu ar kosmetologu, lai viņa varētu higiēniski un droši noņemt komedonus, īstajā laikā uzklājot pareizos produktus..
Lai pabeigtu šo estētisko ārstēšanu, ko var veikt ik pēc 2–4 nedēļām, ko jūs varat darīt mājās, lai jūsu āda būtu tīra, ir lietot diždadža tēju, kas satur ārstnieciskas, savelkošas un pretiekaisuma īpašības..
Sastāvdaļas
- 4 ēdamkarotes žāvētu diždadža lapu
- 1/2 litru ūdens
Pagatavošanas metode
Ielieciet sastāvdaļas pannā un vāriet 5 minūtes, pēc tam pārklājiet un izkāš. Ievietojiet tēju tīrā stikla traukā ar vāku un uzglabājiet to ledusskapī ne ilgāk kā 3 dienas.
Nomazgājiet seju ar antiseptiskām ziepēm un pēc žāvēšanas samitriniet nelielu kokvilnas gabalu tējā un uzklājiet uz sejas, kakla, rokām vai muguras pūtītēm un ļaujiet tai dabiski nožūt. Uzklājiet šķīdumu divas reizes dienā, vienu reizi no rīta un vienu reizi vakarā.
2. ieauguši mati
Folikulīts ir vienas no visbiežāk sastopamajām izmaiņām ādā, un to ir viegli novērst. Laba mājās gatavota stratēģija ir veikt mājās gatavotu pīēšanu ar cepamo sodu, jo tai piemīt pretiekaisuma un antiseptiska iedarbība, tā darbojas kā ādas pīlinga līdzeklis, palīdzot arī regulēt ādas pH..
Lai salapinātu ar bikarbonātu, vienkārši nedaudz ielieciet nātrija bikarbonātu samitrinātā kokvilnas bumbiņā vai diskā un ar apļveida kustībām noberzējiet to reģionā. Tad jums vajadzētu nomazgāt vietu ar ūdeni un mitrināt un aizsargāt ādu, izvairoties no stingras drēbju nēsāšanas tūlīt pēc epilācijas, jo šī vienkāršā kopšana var novērst jaunu folikulīta punktu veidošanos.
Smagākajos gadījumos, kad folikulīts ietekmē lielu platību un kairina reģionu, var ieteikt pastāvīgu lāzera vai pulsējošas gaismas epilāciju..
3. Tumši plankumi uz sejas
Tumšajiem plankumiem uz sejas ir vairāki cēloņi, visgrūtāk ārstējamais melasma, ko izraisa saules stari. Ir vairākas estētiskas procedūras, kuru mērķis ir standartizēt ādas toni, taču dažas pašdarinātas stratēģijas arī dod labus rezultātus, izgaismojot plankumus, piemēram, dabīgā jogurta maska ar tomātu.
Lai pagatavotu masku, vienkārši samaisi nogatavojušos tomātu ar 2 ēdamkarotēm vienkārša jogurta un uzklāj to uz sejas. Atstājiet uz apmēram 15 minūtēm un pēc tam noņemiet ar vates gabalu, kas iemērc rožu pienā.
4. Dermatīts
Lieliska atopiskā dermatīta ārstēšana mājās ir nedaudz uzklāt auzu pārslu tieši uz skarto reģionu..
Lai pagatavotu biezputru, ielieciet 1 glāzi auzu pārslu 1 litrā aukstuma un pēc tam apmēram 15 minūtes uzklājiet maisījumu uz skartās ādas. Pēc tam nomazgājiet ādu ar siltu ūdeni un maigām ziepēm un nosusiniet, neberzējot dvieli uz ādas. Auzas ir dabiska viela ar nomierinošām īpašībām, kas palīdz mazināt ādas kairinājumu un niezi. Auzas var aizstāt arī ar kukurūzas cieti, jo tām ir līdzīga darbība.
5. Nagu cirpējēdes
Lieliska mājas cirpējēdes ārstēšana ir nedaudz kopaibas eļļas uzklāšana tieši uz skartā nagu, jo tai piemīt pretsēnīšu, pretiekaisuma, mīkstinošas un ārstnieciskas īpašības.
Vēl viena ārstēšanas iespēja ir ar ūdeņraža peroksīdu, jo tai piemīt antiseptiskas īpašības. Lai to izdarītu, vienkārši iemērciet kājas baseinā ar 3% ūdeņraža peroksīdu un ūdeni tādās pašās proporcijās 30 minūtes dienā, dažus mēnešus, līdz iegūstat rezultātus. Atklājiet vairāk mājas līdzekļu nagu cirpējēdes ārstēšanai.
6. Furuncle
Tējas koka eļļa ir lieliska vārīšanās ārstēšanai, jo tai piemīt antiseptiskas, antibakteriālas un ārstnieciskas īpašības. Eļļa jāpieliek ar vates tamponu līdz vārīšanās temperatūrai vienu reizi dienā.
Lai uzlabotu šo ādas problēmu ārstēšanu, var norādīt, ka jāveic 1 vai 2 detox dienas, kuru galvenais mērķis ir palielināt organisko un zema tauku satura pārtikas patēriņu un izvairīties no rūpnieciski ražotiem produktiem, kas ir bagāti ar sāli, taukiem un ķīmiskām piedevām. . Pārbaudiet, kā veikt detox diētu 3 un 5 dienas, lai uzlabotu ādas veselību no iekšpuses uz āru.
