Ko man darīt, kad ēdu?

Bērnam, kam ir grūtības ēst noteiktus pārtikas produktus, piemēram, gaļu, augļus, dārzeņus un dārzeņus, ievērojot ļoti selektīvu uzturu, vienmēr ēdot vienu un to pašu, varētu rasties psiholoģiski satricinājumi, tāpēc man varētu būt nepieciešama ārstēšana.

Tas ir normāli, ja bērni kādā dzīves posmā neēd, jo viņi ēd noteiktus ēdienus vai specifiskas pārtikas struktūras, parasti tie ir vecumā no 2 līdz 5 gadiem, un tas daudziem cilvēkiem ir satraucošs stāvoklis. Ēšanas veids un negatīvā attieksme pret ēšanu ir bijusi īslaicīga, mainoties, kad bērns aug, vienmēr un kad ar to rīkojas pareizi, tā, ka neviena amenaza neatspoguļo bērna veselību.

Iemesls tam, ka es ēdu maz, ir tas, ka šajā posmā augšana pieaug, jo samazinās apetīte, tāpēc ir normāli ēst mazāk nekā iepriekš, turklāt tas ir monotons un daudzveidīgs uzturs. Tomēr, kad šāda veida attieksme paliek laikā, ir jāmeklē palīdzība no profesionāļa.

Palīdzot ārstam?

Tajos gadījumos, kad tiek pierādītas dažu ēšanas traucējumu pazīmes un simptomi, ideāls ir palīdzēt novērtēt ārstu un, visticamāk, viņam / viņai vajadzētu palīdzēt citiem speciālistiem, piemēram, psihologam, veikt kognitīvās uzvedības terapiju, kuru viņš / viņa lasa. viņas rīkus, lai strādātu pie jūsu domām un darbībām.

Šī vadošā kognitīvā terapija tiek nosaukta par sistemātisku desensibilizāciju, no kurienes ir iespējams izcelt viņu tipiskās ēšanas paradumus, tāpēc viņi, mēģinot izmēģināt kādu ēdienu, var aizpildīt to ēdienu sarakstu, kurus viņi vēlētos izmēģināt. apbalvots. Bērniem, kuri cieš no trauksmes, viņiem ir jāatslābinās, iepazīstinot ar jauniem ēdieniem, pirms jaunu ēšanu izveidojot stāstus un stāstus, lai viņi varētu iedomāties savu ķermeni dažādos veidos..

Turklāt var būt nepieciešams palīdzēt ergoterapeitam arī mutē piemērot citu terapiju, ko sauc par Vilbergera protokolu, no kuras tiek veikta sensoro integrācija, izmantojot tehniskās zināšanas, tostarp, piemēram, izmantojot zobu suku..

Būs arī svarīgi palīdzēt dietologam, ņemot vērā faktu, ka barības vielu ierobežošana var izraisīt nepietiekamu uzturu, un tāpēc jānovērtē individualizēta uztura plāna izstrāde ar iespēju, ka tas tiks papildināts ar tādām receptēm kā bērnu barošana, lai sasniegtu kalorijas, kas jūsu ķermenim ir nepieciešams.

Pārtikas satricinājumi bērnībā

Neskatoties uz to, ka tie nav bieži, ir daži apvērsumi, kuru dēļ bērns var ēst ar noteiktu tekstūru, piemēram, piemēram, ēdot zupas vai biezenīšos ēdienus, ieskaitot noteiktu temperatūru. Tie ir šādi:

1. Selektīvās un / vai ierobežojošās barošanas ierobežošana

Šis ir ēšanas traucējumu veids, kas parasti rodas bērnībā vai pusaudža gados, bet tas var rasties arī ilgstoši pieaugušā vecumā. Šajos traucējumos indivīds ierobežo ēdiena stūri un izvairās no noteiktu pārtikas produktu patēriņa, ņemot vērā to izskatu, krāsu, smaržu, garšu, struktūru un noformējumu.

Galvenās pazīmes un simptomi, kas novērojami šajā satricinājumā, ir:

Svarīgs svara zaudēšana vai nespēja sasniegt paredzamo svara pieaugumu atbilstoši vecumam;
Sólo ēd noteiktas pārtikas faktūras;
Ierobežojumi attiecībā uz ēdamo ēdienu veidiem vai stūri;
Apetītes trūkums vai interese par ēdienu;
Ļoti ierobežojošu pārtikas produktu izvēle, kas laika gaitā var augt;
Ķermeņa tēlā nav izmaiņu, bailes no svara pieauguma, jo tas notiek anoreksijas gadījumā;
Es baidos ēst pēc vemšanas vai slikta ieraduma;
Kuņģa-zarnu trakta simptomu klātbūtne, piemēram, kuņģa darbības traucējumi, estrogēns, sāpes vēderā.

Šie jaunieši saskaras ar problēmām, kas saistītas ar citiem cilvēkiem viņu barošanas problēmu dēļ, un papildus sniegumam skolā viņi var uzrādīt arī svarīgus uztura trūkumus, kas ietekmē viņu izaugsmi un attīstību..

2. Maņu apstrādes traucējumi

Šis satricinājums ir neiroloģisks stāvoklis, kad smadzenēm ir problēmas uztvert un atbilstoši reaģēt uz informāciju, kas nāk no jutekļiem, piemēram, pieskāriena, garšas, smaržas, dzirdes un redzes. Personu var ietekmēt viena vai vairākas sajūtas, lai persona ar DPS varētu pārspīlēti reaģēt uz neuzticamu trokšņa, apģērba, fiziska kontakta, gaismas un pat pārtikas stimulu..

Ja tiek ietekmēta garšas izjūta, bērns var parādīt:

Paaugstināta jutība iekšķīgi

Šajos gadījumos bērniem nav ārkārtēju pārtikas izvēļu, un ar ļoti ierobežotu ēdienu repertuāru viņi var būt prasīgi pret zīmoliem, ja viņi pretojas jaunu ēdienu vai restorānu izmēģināšanai, viņi nevar ēst citu cilvēku mājās, izvairoties no pikanta, pikanta ēdiena, dulces, agrias o salti.

Iespējams, ka pēc 2 gadu vecuma es ēdīšu tikai mīlīgus ēdienus, biezeņus vai šķidrus, tāpēc mani varētu apnikt ēdiens ar tekstūru. Baidoties no nosmakšanas, var būt arī grūti sūkāt, košļāt un norīt..

Jūs varētu pretoties atteikumam doties pie zobārsta, sūdzēties par zobu pastas un mutes skalošanu un pat liegt lameram par pietūkumu savas garšas dēļ..

Perorāla paaugstināta jutība

Šajā situācijā bērns var dot priekšroku ēdieniem ar intensīvu garšu, lai izlemtu, pārāk pikantu, saldu, es pievienoju salātu, pat jūtot, ka ēdienam nav pietiekami daudz garšvielu. Un es varu teikt, ka visiem pārtikas produktiem ir "vienāds aromāts".

Ir arī iespējams košļāt, apgriezt neēdamos priekšmetus, košļājot ar matiem, kreklu vai pirkstiem. Pretstatā paaugstinātai jutībai pret muti, viņam patīk izmantot elektriskās zobu sukas un pat pārmērīgi izkārnījumos palīdz zobārstam..

Ko darīt, lai bērns vispār ēst

Daži praktiski padomi, kā mēģināt likt bērnam ēst visdažādākos ēdienus un / vai visdziļāk dziedāt kopumā:

Piedāvājiet jaunus ēdienus, vēlams, ja bērnam ir hamburgers, kuru dēļ tos vislabāk pieņem;
Lai bērns pieņemtu jaunus ēdienus, no 8 līdz 10 reizēm atkārtoti pakļauj šo ēdienu kaut kam, no kura apzināti atsakās.
Mēģiniet apvienot iecienītos ēdienus ar vismazāk pieņemtajiem;
Jaunu ēdienu ieviešana jāveic pakāpeniski;
El niño suele reaģē vislabāk, ja viņš izvēlas ēst ēdienu, vismaz mazāk;
Izvairieties no ēšanas lielu daudzumu šķidruma pirms ēšanas;
Ēšanas laikam jābūt mazākam par 20 minūtēm vai ilgākam par 30 minūtēm, lai bērns varētu atkal atjaunot ķermeņa sāta pazīmes;
Ja jūs nevēlaties ēst, jums vajadzētu mēģināt to laistīt, jo jūs atsakāties no negatīvās izturēšanās, jums ir jānoņem šķīvis, jūs uzaicina atstāt galdu un jums tiek piedāvāts barojošs uzturs nākamajai maltītei;
Ir svarīgi, lai bērns un ģimene sēdētu pie galda mierīgi, un ir svarīgi mēģināt noteikt noteiktu laiku ēdienam;
Pārliecinieties, ka piedalāties pirkšanā, atlasē, ēdienu gatavošanā un pasniegšanā;
Lasiet ēdiena stāstus un stāstus.

Gadījumos, kad ir acīmredzams satricinājums, ka pārtikas regulēšanas process ilgst nedēļas, mēnešus un laikus, pirms ārstēšana var panest pietiekami daudz “normālu” ēdienu, iegūt atbilstošu uzturu un pielāgoties, tāpēc ka, lai ārstētu šāda veida situācijas, ir ļoti svarīgi konsultēties ar kvalificētu veselības aprūpes personālu.