Principi Garīgās pārmaiņas un kā rīkoties

Psihiskie traucējumi ir disfunkcionāli prāta darbībā, kas var skart jebkuru cilvēku un jebkuru vecumu, un kopumā to izraisa sarežģītas izmaiņas centrālajā nervu sistēmā.

Pastāv vairāki garīgo satricinājumu veidi, kas tiek iedalīti dažādos veidos, un dažās no visbiežāk sastopamajām kopienām ir tādas, kas saistītas, piemēram, ar trauksmi, depresiju, uzturu, personību vai kustībām. Tālāk ir minēti galvenie iedzīvotāju garīgie satricinājumi, un beigās ir pilns saraksts ar citiem satricinājumiem..

1. Trauksme

Trauksmes traucējumi ir ļoti bieži, sastopami apmēram 1 no 4 cilvēkiem, kuri ierodas pie ārsta. Tam raksturīga savārguma sajūta, spriedze, bailes no ļaunuma, tagadnes, kas ir ļoti nepatīkami un atšķirībā no tā, ko rada briesmu vai kaut kas nezināms..

Bieži sastopamās trauksmes formas par vispārēju trauksmi, panikas sindromu un fobijām, kā arī ļoti postoša ietekme gan uz personas sociālo, gan emocionālo dzīvi, kā arī uz tādu nepatīkamu simptomu radīšanu kā sirdsklauves, auksti sviedri, tempļi, trūkums gaisa, ciešanu sajūta, stress vai eskalofrīzes, piemēram, un pastāv liels risks saslimt ar depresiju vai atkarību no alkohola un medikamentiem.

Ko darīt: papildus psihiatra uzraudzībai, kas dažos gadījumos var norādīt uz simptomu mazinošu medikamentu lietošanu, piemēram, antidepresantiem vai anksiolītiskiem līdzekļiem, ir ieteicama psihoterapija kopā ar psihologu. Ieteicams veikt arī fiziskas aktivitātes, un var būt noderīgi arī ieguldīt dabiskās metodēs vai brīvā laika pavadīšanas aktivitātēs, piemēram, meditācijā, dejā vai jogā..

2. Depresija

Aptuveni 15% cilvēku kādā dzīves posmā piedzīvo depresiju. Depresija tiek definēta kā nomākta garastāvokļa stāvoklis, kas ilgst vairāk nekā 2 nedēļas, ar skumjām un intereses zaudēšanu par aktivitātēm, ko var pavadīt tādas pazīmes un simptomi kā uzbudināmība, bezmiegs, pārmērīgs nogurums, apātija, adelgazamiento. svara pieaugums, enerģijas trūkums apgrūtina, piemēram, koncentrēšanos. Mēs zinām atšķirību starp skumjām un depresiju.

Ko darīt: lai ārstētu depresiju, ir nepieciešama uzraudzība pie psihiatra, kas norādīs ārstēšanu atbilstoši attēla smagumam un parādītajiem simptomiem. Galvenais depresijas ārstēšanas veids ir psihoterapijas apvienojums ar psihologu un psihiatra izrakstītu antidepresantu, tostarp, piemēram, Sertraline, Amitritilīna vai Venlafaxine, lietošana..

3. Šizofrēnija

Šizofrēnija ir galvenie psihotiski traucējumi, ko raksturo kā sindromu, kas izraisa valodas problēmas, domāšanu, uztveri, sociālo mijiedarbību, pieķeršanos un brīvprātību. Tas ir visizplatītākais jauniešu vidū, pusaudža vecuma beigās, neskatoties uz savu spēku, tas parādās ārpus citiem laikmetiem, kā arī dažām halucināciju pazīmēm un simptomiem, uzvedības izmaiņām, maldiem, dezorganizētai domāšanai, kustības izmaiņām un pieķeršanās. virspusējs, piemēram.

Lai gan nav precīzi zināms, kas izraisa šizofrēniju, ir zināms, ka tas ir saistīts ar ģenētiskām izmaiņām, kas rada smadzeņu neirotransmiteru sistēmu defektus, un tas varētu būt iedzimts. Zināt visus galvenos šizofrēnijas veidus un to ārstēšanas veidus.

Ko darīt: nepieciešama psihiatriskā uzraudzība, kas norāda uz antipsihotisko zāļu, piemēram, risperidona, kvetiapīna, klonazepāma vai olanzapīna, lietošanu. Ir svarīgi arī vadīt ģimeni un sekot līdzi citiem veselības jomas speciālistiem, piemēram, psiholoģijai, ergoterapijai un uzturam, lai ārstēšana būtu pēc iespējas efektīvāka..

4. Pārtikas satricinājumi

Anorexia nervosa raksturo apzināta svara zaudēšana, ko izraisa ēdiena noraidīšana, attēla kropļošana un bailes no svara pieauguma. Bulīmija sastāvēja no lielu pārtikas stūru ēšanas un pēc tam mēģināšanas izvadīt kaitīgas kalorijas, piemēram, vemšanas ierosināšanu, caurejas līdzekļu lietošanu, intensīvus fiziskus vingrinājumus vai ilgstošu vingrinājumu..

Pārtikas satricinājumi ir biežāk sastopami jauniešu vidū, un tie arvien vairāk ietekmē estētiskās vērtības kultūru. Neskatoties uz to, ka anoreksija un bulīmija visvairāk traucē ēšanas traucējumus, citas ar uzturu saistītas problēmas, tai skaitā ortoreksija, kas rada pārmērīgas bažas par veselīga ēdiena ēšanu, vigoreksija, kuru apsēklots muskuļotais ķermenis, piemēram, piespiedu diētu. Zina galvenos pārtikas apvērsumus.

Ko darīt: nav vienkāršas ārstēšanas, lai izārstētu pārtikas traucējumus, ja nepieciešama psihiatriska, psiholoģiska un uztura ārstēšana, un saistīto slimību gadījumos, piemēram, nemiers un depresija, jānorāda tikai labākās zāles. Atbalsta grupas un padomi var būt lieliski ārstēšanas paņēmieni un labu rezultātu iegūšana.

5. Posttraumatiskais stress

Posttraumatiskais stress ir trauksme, kas rodas, pakļaujoties kādai traumatiskai situācijai, piemēram, asfaltam, amenaza de muerte vai, piemēram, zaudētam mīļotajam. Parasti skartā persona nepārtraukti pārdzīvo notikušo ar savām izjūtām un rada intensīvu satraukumu un psiholoģiskas ciešanas..

Ko darīt: ārstēšanu veic ar psihoterapiju, kur psihologs cenšas palīdzēt un izprast notikumus, kas izraisa patvaļīgas bailes, un to, kā viņi var atbrīvot traumatiskās atmiņas par šiem notikumiem. Piemēram, ja kāds ir cietis no papēža uz soliņa, psihoterapija varētu ļaut mainīt notikuma uztveri. Tādā veidā cilvēks sāk saprast, ka neracionālās bailes, kuras viņš domā, ka vienmēr var tikt paceltas, atrodoties starp banku, nav īstas. Tomēr dažos gadījumos var būt nepieciešams arī vērsties pie psihiatra, lai norādītu uz medikamentu, piemēram, antidepresantu vai anksiolītisko līdzekļu, lietošanu simptomu mazināšanai..

5. Summēšana

Summācija ir apvērsums, kurā persona izrāda daudzkārtīgu fiziku, atsaucoties uz dažādiem ķermeņa orgāniem, bet ko neizskaidro nekādas klīniskas izmaiņas. Parasti ir cilvēki, kuri ārstam pastāvīgi palīdz veikt jebkādus jautājumus, un medicīniskajā novērtēšanā, fiziskajā apskatē un pārbaužu veikšanā nekas netiek atklāts.

Vairumā gadījumu cilvēki ar somatizācijas traucējumiem rada trauksmi un garastāvokļa izmaiņas, turklāt tiem var būt impulsivitāte. Kad persona ne tikai jūtas, bet arī izliksies, ka tā ar nodomu provocē simptomus, slimību sauks par frakcijas satricinājumu.

Ko darīt: nepieciešama psihiatriska un psiholoģiska uzraudzība, lai persona varētu mazināt simptomus. Dažos gadījumos var būt nepieciešami medikamenti, piemēram, antidepresanti vai anksiolītiski līdzekļi. Uzziniet vairāk par psihosomatisko slimību cēloņiem un ārstēšanu.

6. Bipolāri satricinājumi

Bipolāri traucējumi ir psihiskas ciešanas, kas rada neparedzamas garastāvokļa izmaiņas, sākot no depresijas, kas sastāv no skumjām un izmisuma, un mānijas..

Ko darīt: to ārstē ar garastāvokli stabilizējošām zālēm, piemēram, litija karbonātu, kuras jānosaka psihiatram.

7. Obsesīvi kompulsīvi traucējumi

Šis satricinājums, pazīstams arī kā OCD, rada obsesīvas un kompulsīvas domas, kas pasliktina cilvēka ikdienas aktivitātes, piemēram, pārspīlēta tīrība, apsēstība ar roku mazgāšanu, nepieciešamība pēc simetrijas un vēlme uzkrāt priekšmetus, piemēram,.

Ko darīt: obsesīvi kompulsīvu traucējumu ārstēšanu vada psihiatrs, lietojot antidepresantus, piemēram, klominaprīnu, paroksetīnu, fluoksetīnu vai sertralīnu, kā arī ieteicams kognitīvi-uzvedības terapijas veikšanai..

Citi garīgi satricinājumi

Saskaņā ar psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatu (DSM-5), galveno traucējumu sarakstā ir:

• Psihotiski satricinājumi, kā šizofrēnija maldinošs satricinājums;
• Personības satricinājumi, piemēram, paranojas, antisociāli, robežlīnijas, histrioni vai narcissistic tipi;
• Traucējumi, kas saistīti ar vielu lietošanu, piemēram, nelegālas narkotikas, alkohols, zāles vai cigaretes;
• Neirokognitīvie traucējumi, piemēram, delīrijs, Alcheimera slimība vai citas demences;
• Neirodesarrollo traucējumi, piemēram, intelekta traucējumi, komunikācijas traucējumi, autisms, uzmanības deficīts un hiperaktivitāte vai kustību izmaiņas;
• Disociatīvs apvērsums, kā depersonalizācijas / desrealización pārtraukšana amnēia disociativa;
• Dzimuma disforija, kas saistīti ar laicīgo attīstību;
• Traucējoši satricinājumi, impulsu kontrole un izturēšanās, piemēram, kleptomanija, piromanija vai eksplozīvs sacelšanās;
• Seksuālās disfunkcijas, kā priekšlaicīga vai palēnināta eyaculación;
• Jūsu pulksteņa satricinājums, kā bezmiegs, hipersomnolence narkolepsija;
• Likvidācijas apvērsums, cik fekāla urīna nesaturēšana;
• Parafīnu pārmaiņas, kas saistīti ar seksuālu deseo;
• Kustību satricinājumi kas saistīti ar medikamentu iedarbību.

Ir vairāki nemieru veidi, piemēram, tādi, kas saistīti ar sociālām, izglītības, profesionālām vai ekonomiskām problēmām.