Pirmā palīdzība pašnāvības mēģinājumā

Svarīgākie soļi, saskaroties ar pašnāvības mēģinājumu, ir izsaukt medicīnisko palīdzību, nekavējoties piezvanīt pa tālruni 192 un pārliecināties, vai upuris elpo un vai sirds pukst..

Ja persona ir bezsamaņā un neliecina par elpošanu, ir svarīgi veikt sirds masāžu, lai uzlabotu izdzīvošanas iespējas līdz medicīniskās palīdzības saņemšanai. Skatiet, kā veikt sirds masāžu.

Tomēr atkarībā no pašnāvības mēģinājuma veida ir arī citi īpaši piesardzības pasākumi, piemēram:

• Grieztas plaukstas: Plaukstas locītavām jāpieliek spiediens ar drēbēm, tīrām drānām vai citiem audiem, lai apturētu asiņošanu, līdz ierodas ātrā palīdzība;
• Nokrišana: nav ieteicams cietušajam pieskarties, jo tas var būt salauzis mugurkaulu un var izraisīt sekas, piemēram, paralīzi. Tomēr, ja ir asiņošana, vietā var veikt saspiešanu, lai mēģinātu apturēt asiņošanu;
• Indes, zāļu vai narkotiku norīšana: jācenšas atrast patērētās vielas veidu, un miega zāles, piemēram, Rivotril un Xanax, parasti tiek izmantotas visvairāk. Pēc tam jūs varat piezvanīt saindēšanās centram uz iepakojuma, lai saņemtu papildu norādījumus;
• Piekārts: ja persona joprojām pārvietojas un elpo, viņš jāpaceļ vai zem kājām jānovieto krēsls, mēbeles vai augsts priekšmets;
• Noslīkšana: izņem cilvēku no ūdens, novieto viņu uz muguras un sāk sirds masāžu un elpošanu no mutes līdz mutes dobumam, līdz ierodas medicīniskā palīdzība;
• Šaujamierocis: spiediet uz filmēšanas vietu ar tīrām drānām, apģērbu vai citiem audiem, lai samazinātu asiņošanu, līdz ierodas ātrā palīdzība.

Pašnāvības mēģinājumi parasti ir saistīti ar neārstētu depresijas gadījumu, un tie bieži notiek vairāk nekā vienu reizi, tāpēc ir svarīgi, lai persona būtu psihologa vai psihiatra pavadībā, lai atgūtu vēlmi dzīvot..

Kā zināt, ka pastāv pašnāvības risks

Pirms pašnāvības mēģinājuma persona var atstāt dažus norādījumus par to, ko viņš plāno darīt, un tāpēc ir svarīgi pievērst uzmanību tam, ko viņš saka, vai vēstījumiem, kurus viņš atstāj rakstītiem, it īpaši, ja viņam jau ir apstiprināta depresijas diagnoze.. 

Gadījumos, kad tiek uzskatīts, ka pastāv pašnāvības risks, ir svarīgi nekad neatstāt cilvēku vienu un iespēju robežās palīdzēt ārstēties, piedalīties psihoterapijas sesijās un ievērot psihologa sniegtos norādījumus. Turklāt, ja iespējams, jāņem vērā arī tas, vai persona lieto pareizus medikamentus saskaņā ar psihiatra norādīto terapeitisko plānu. 

Skatiet labāk, kā noteikt pašnāvniecisku izturēšanos un kā tikt galā.