Ideāls uzturs tiem, kas maz guļ, jāsastāv no pārtikas produktiem ar īpašībām, kas palīdz viņiem aizmigt un atpūsties, piemēram, ķiršu vai citrona balzama tējai..Turklāt ir jāizvairās no ļoti salda, pikanta...
Visi straipsniai - Puslapis 1380
Funkcionāls uzturs ir tāds, kas satur svaigus un dabiskus pārtikas produktus, kas papildus barojošajam arī aizsargā ķermeni no slimībām. Ēdiens var sniegt ne tikai patīkamu garšu, aromātu un konsistenci.Ir vairāki...
Uzturā, lai izārstētu urīnceļu infekciju, galvenokārt jāietver ūdens un diurētiski ēdieni, piemēram, arbūzs, gurķis un burkāni. Turklāt dzērveņu sula var būt arī lielisks sabiedrotais, lai ārstētu un novērstu jaunas infekcijas.Parasti...
Lai uzturētu ķermeni stipru un veselīgu, ir svarīgi mainīt uzturu atbilstoši vecumam, tāpēc vecāka gadagājuma cilvēku uzturam jābūt:Dārzeņi, augļi un veseli graudi: ir laba spēcīga šķiedra, noderīga aizcietējumiem, sirds un...
Bērna uzturā zivis var pievienot 9 mēnešos, rīsus un makaronus - 10 mēnešus, pākšaugus, piemēram, pupas vai zirņus, piemēram, 11 mēnešus, un, sākot no 12 mēnešiem, mazulim var piedāvāt olu...
Līdz 6 mēnešu vecumam mātes piens ir ideāls ēdiens mazulim, nav nepieciešams dot bērnam neko vairāk, pat ja tas ir ūdens vai tējas kolikām. Tomēr, ja nav iespējams barot bērnu...
Bērnu ar mazu svaru, kurš piedzimis ar svaru mazāk par 2,5 kg, baro ar mātes pienu vai mākslīgo pienu, ko norādījis pediatrs..Tomēr ir normāli, ja bērniņam, kas dzimis ar zemām...
Barojot 7 mēnešus vecu bērnu, tas ir norādīts:Blenderī saputotu zupu vietā dodiet mazuļiem ēdienu no maltas vai sasmalcinātas gaļas, graudaugu biezeni un dārzeņiem;Desertam jābūt augļu vai augļu kompotam;Piedāvājot cietajiem ēdieniem...
