Mazuļa barošana no 0 līdz 6 mēnešiem
Līdz 6 mēnešu vecumam mātes piens ir ideāls ēdiens mazulim, nav nepieciešams dot bērnam neko vairāk, pat ja tas ir ūdens vai tējas kolikām. Tomēr, ja nav iespējams barot bērnu ar krūti, saskaņā ar pediatra norādījumiem ir jādod zīdaiņiem paredzētie maisījumi zīdaiņiem, ņemot vērā mazuļa vecumu..
Papildu barošana jāsāk no 6 mēnešiem zīdaiņiem, kuri baro bērnu ar krūti, un pēc 4 mēnešiem bērniem, kuri lieto mākslīgo maisījumu zīdaiņiem, un tā vienmēr jāsāk ar rīvētiem augļiem vai ēdieniem putru veidā, piemēram, biezeņiem un rīsu biezeni..
Ko mazulim vajadzētu ēst līdz 6 mēnešiem?
Līdz 6 mēnešu vecumam pediatri iesaka bērnu barot tikai ar mātes pienu, jo tajā ir visas barības vielas, kas nepieciešamas mazuļa veselīgai augšanai un attīstībai. Pārbaudiet mātes piena sastāvu.
Zīdīšana jāsāk drīz pēc piedzimšanas un ikreiz, kad bērniņš ir izsalcis vai izslāpis. Turklāt ir svarīgi, lai tas būtu pēc pieprasījuma, kas nozīmē, ka barībai nav noteikta laika vai ierobežojuma daudzumiem..
Bērniem, kas baro bērnu ar krūti, ir ierasts ēst nedaudz vairāk nekā tiem, kas lieto zīdaiņu ēdināšanas maisījumu zīdaiņiem, jo mātes piens tiek vieglāk sagremots, kas liek ātrāk parādīties izsalkumam..
Mātes piena priekšrocības
Mātes pienā ir visas barības vielas, kas nepieciešamas mazuļa augšanai, un tas dod vairāk labuma nekā mākslīgie maisījumi zīdaiņiem, kas ir:
- Atvieglot gremošanu;
- Mitriniet mazuli;
- Nes antivielas, kas aizsargā bērnu un stiprina tā imūnsistēmu;
- Samaziniet alerģiju risku;
- Izvairieties no caurejas un elpceļu infekcijām;
- Samaziniet mazuļa risku saslimt ar aptaukošanos, diabētu un hipertensiju nākotnē;
- Uzlabojiet bērna mutes attīstību.
Papildus ieguvumiem mazulim, barošana ar krūti ir bezmaksas un mātei dod arī tādas priekšrocības kā krūts vēža novēršana, svara zaudēšanas palīdzēšana un mātes un bērna attiecību stiprināšana. Zīdīšana ir ieteicama līdz 2 gadu vecumam, pat ja bērns jau labi ēd normālas ģimenes maltītes.
Pareizā stāvoklī, lai barotu bērnu ar krūti
Zīdīšanas laikā mazulis jānovieto tā, lai mute būtu plaši atvērta, lai sūkāt mātes nipeli, neradot ievainojumus un brūces, kas rada sāpes un apgrūtina zīdīšanu.
Turklāt bērnam jāļauj nožūt visu pienu no vienas krūts pirms nomaiņas uz otru, jo tādā veidā viņš no barības saņem visas barības vielas, un māte neļauj pienam iestrēgt krūts, izraisot sāpes un apsārtumu, kā arī barošanas efektivitātes novēršana. Skatiet, kā masēt krūti, lai noņemtu bruģēto pienu.
Barošana ar zīdaiņiem
Lai pabarotu bērnu ar mākslīgo maisījumu zīdaiņiem, jāievēro pediatra ieteikumi par vecumam atbilstošu barības veidu un bērnam piešķiramo daudzumu. Ir arī svarīgi atcerēties, ka bērniem, kas lieto mākslīgos maisījumus zīdaiņiem, ir jādzer ūdens, jo rūpnieciski ražots piens nav pietiekams viņu hidratācijas uzturēšanai.
Turklāt ir jāizvairās no putru līdz 1 gada vecumam un govs piena līdz 2 gadu vecumam, jo tie ir grūti sagremojami un palielina kolikas, papildus dodot priekšroku pārmērīga svara pieaugumam..
Skatiet visu, kas jums jāzina par piena un piena maisījumiem zīdaiņiem, lai jūsu bērns augtu veselīgi.
Kad sākt papildbarību
Bērniem, kas baro bērnu ar krūti, papildu barošana jāsāk no 6 mēnešu vecuma, savukārt zīdaiņiem, kuri lieto mākslīgos maisījumus zīdaiņiem, jāsāk patērēt jauni pārtikas produkti pēc 4 mēnešiem..
Papildu barošana jāsāk ar augļu biezputru un dabīgām sulām, kam seko vienkārši un viegli sagremojami pikanti ēdieni, piemēram, rīsi, kartupeļi, makaroni un sasmalcināta gaļa. Iepazīstieties ar mazuļu ēdienu mazuļiem no 4 līdz 6 mēnešiem.