Lai izvairītos no dobumu un aplikumu veidošanās uz zobiem, ir svarīgi tīrīt zobus vismaz divas reizes dienā, no kuriem vienam vienmēr jābūt pirms gulētiešanas, jo nakts laikā ir lielāka iespēja...
Visi straipsniai - Puslapis 1133
Guļamā gultas cilvēka zobu tīrīšana un pareizas tehnikas apzināšana papildus aprūpētāja darba atvieglošanai ir arī ļoti svarīga, lai novērstu dobumu veidošanos un citas mutes problēmas, kas var izraisīt smaganu asiņošanu...
Pareizu skriešanas apavu nēsāšana palīdz novērst locītavu bojājumus, kaulu lūzumus, tendinītu un kāju audu un pūtīšu veidošanos uz kājām, kas var padarīt skriešanu neērtu. Lai izvēlētos labākos apavus, ir svarīgi...
Sauļošanās ir ļoti svarīga ikdienas ādas kopšanas sastāvdaļa, jo tā palīdz aizsargāties pret saules izstarotajiem ultravioletajiem (UV) stariem. Lai gan šāda veida stari vieglāk nokļūst ādā, kad tā atrodas saulē,...
Sauļošanās līdzeklis jālieto mazulim no 6 mēnešu vecuma, jo ir ļoti svarīgi aizsargāt trauslo ādu no agresīviem saules stariem, kas var izraisīt nopietnas problēmas, piemēram, apdegumus vai ādas vēzi. Zīdaiņi,...
Lai izvēlētos labāko kontracepcijas metodi, ir svarīgi konsultēties ar ginekologu, lai pārrunātu dažādas iespējas un izvēlētos piemērotāko. Uzziniet, kā lietot kontracepcijas līdzekļus.Tabletes ir vispopulārākā kontracepcijas metode, taču, tā kā tās...
Pirmajai izvēlei, barojot bērnu pirmajos dzīves mēnešos, vienmēr jābūt mātes pienam, taču tas ne vienmēr ir iespējams, un kā alternatīvu mātes pienam, iespējams, vajadzēs lietot zīdaiņa pienu, kam ir ļoti...
Vai zināji, ka ne visi var spēlēt sportu? Neskatoties uz to, ka ideja, ka, lai būtu veselīgs, jums ir jāveic fiziskas aktivitātes, ir noteikti sporta veidi, kas ne vienmēr ir...
