Kā izvēlēties labāko sauļošanās līdzekli sejai

Sauļošanās ir ļoti svarīga ikdienas ādas kopšanas sastāvdaļa, jo tā palīdz aizsargāties pret saules izstarotajiem ultravioletajiem (UV) stariem. Lai gan šāda veida stari vieglāk nokļūst ādā, kad tā atrodas saulē, patiesība ir tāda, ka āda pastāvīgi, pat netieši, tiek pakļauta, piemēram, caur mājas vai automašīnas logiem..

Pat mākoņainās dienās, kad saule nav spēcīga, vairāk nekā pusei UV staru izdodas iziet cauri atmosfērai un sasniegt ādu, izraisot tāda paša veida ievainojumus, ko viņi varētu izraisīt skaidrā dienā. Tādējādi ideāls ir lietot sauļošanās līdzekli katru dienu, it īpaši uz ķermeņa daļām, kuras neaptver apģērbs.

Viena no šīm daļām ir seja. Tas ir tāpēc, ka, ja jūs visu laiku nēsājat cepuri, seja ir tā ķermeņa daļa, kuru visbiežāk pakļauj UV stariem, kas ne tikai palielina ādas vēža risku, bet arī noveco ādu, atstājot to sausāku, raupju un saburzītu. Tādējādi ādas veselībai ir ļoti svarīgi zināt, kā izvēlēties sejas aizsargkrēmu un lietot to katru dienu..

Ko novērtēt sauļošanās līdzeklī

Pirmais raksturlielums, kas jānovērtē aizsarglīdzeklī, ir tā saules aizsardzības faktors, kas pazīstams arī kā SPF. Šī vērtība norāda uz aizsarga potenciālu, kam jābūt lielākam sejai nekā pārējam ķermenim, jo ​​āda ir jutīgāka.

Saskaņā ar vairākām ādas vēža un dermatoloģijas organizācijām sejas aizsardzības līdzekļa SPF nedrīkst būt mazāks par 30, un šī vērtība ir norādīta cilvēkiem ar tumšāku ādu. Cilvēkiem ar gaišāku ādu ideāls ir izmantot SPF 40 vai 50.

Papildus SPF ir svarīgi zināt arī citus krēma faktorus, piemēram:

• Jāietver dabiskākas sastāvdaļas, kā cinka oksīds vai titāna dioksīds nekā ķīmiski komponenti, piemēram, oksibenzons vai oktokrilēns;
• Ir plaša spektra aizsardzība, tas ir, aizsargā gan pret UVA, gan UVB stariem;
• Būt nekomogēnam, īpaši cilvēkiem ar pūtītēm vai viegli uzbudināmu ādu, jo tas novērš poru aizsērēšanu;
• Jābūt biezākam par ķermeņa aizsargu, lai izveidotu lielāku barjeru uz ādas, un to nevar viegli noņemt ar sviedriem.

Šāda veida īpašības var novērot galvenajos tirgū esošajos saules aizsarglīdzekļu zīmolos, taču ir arī vairāki mitrinoši sejas krēmi, kas satur SPF, kas var būt labs saules aizsarglīdzekļa aizstājējs. Tomēr, ja dienas krēms nesatur SPF, vispirms sejas aizsargkrēms jāuzklāj mitrinātājs un pēc tam jāgaida vismaz 20 minūtes..

Ir arī ļoti svarīgi nelietot saules aizsarglīdzekļus pēc derīguma termiņa beigām, jo ​​šajos gadījumos aizsardzības faktors nenodrošina un, iespējams, neaizsargā ādu pareizi..

Ir nepieciešams uzklāt lūpu balzamu?

Sejas sauļošanās līdzekli vajadzētu lietot visai sejas ādai, taču no tā vajadzētu izvairīties virs jutīgākajām vietām, piemēram, acīm un lūpām. Šajās vietās jums vajadzētu izmantot arī savus produktus, piemēram, saules lūpu balzamu un SPF acu krēmu..

Kad jāpiemēro aizsargs

Sejas sauļošanās līdzekli vajadzētu uzklāt agri no rīta un ideālā gadījumā 20 līdz 30 minūtes pirms iziešanas no mājas, lai to varētu pareizi absorbēt, pirms pakļaut ādu saules iedarbībai..

Turklāt, kad vien iespējams, atkārtoti uzlieciet aizsargu ik pēc divām stundām vai ikreiz, kad ienirstat jūrā vai baseinā. Katru dienu un tā kā sauļošanās līdzekļa tik bieži lietošana var būt sarežģīta, uzmanīgi jālieto ultravioletā iedarbība, piemēram, valkājot cepuri un izvairoties no karstākajām stundām no pulksten 10 līdz 10. 16:00.

Kā darbojas sauļošanās

Sauļošanās var izmantot divu veidu sastāvdaļas, lai aizsargātu ādu no saules ultravioletajiem stariem. Pirmais veids ir sastāvdaļas, kas atspoguļo šos starus, neļaujot tām nokļūt ādā, un, piemēram, ietver cinka oksīdu un titāna oksīdu. Otrais veids ir sastāvdaļas, kas absorbē šos UV starus, novēršot to absorbciju ādā, un šeit ir iekļautas tādas vielas kā oksibenzons vai oktokrilēns.

Dažos saules aizsarglīdzekļos var būt tikai viena veida šīs vielas, bet lielākajā daļā to ir abu maisījumi, lai nodrošinātu papildu aizsardzību. Tomēr, izmantojot produktu tikai ar viena veida šīm vielām, tas ir pilnīgi drošs pret UV staru kaitējumu..