Bagātākie kolagēna pārtikas produkti ir dzīvnieku olbaltumvielas, piemēram, sarkanā vai baltā gaļa un parastais želatīns.Kolagēns ir svarīgs, lai saglabātu ādu tvirtu, novērstu vai aizkavētu grumbu parādīšanos un novecošanās procesa dabisko...
Diēta, kas bagāta ar kalciju, ir svarīga, lai nodrošinātu stiprus un veselīgus kaulus, kas novērš tādas slimības kā osteoporoze un osteopēnija, īpaši sievietēm ar ģimenes anamnēzi. Kalcijs arī palīdz uzlabot...
Viens no populārākajiem pašmāju repelentiem, lai atvairītu odus un novērstu putnu kodumus Aedes aegypti ir citronella, tomēr ir arī citas esences, kuras var izmantot arī šim nolūkam, piemēram, tējas koks...
Labs veids, kā pagatavot mājās gatavotu mizu, ir izmantot labu pīlinga krēmu, lai noņemtu atmirušās šūnas no ādas virspusējā slāņa, kuras var iegādāties gatavas vai pagatavot mājās, piemēram, ar kafiju,...
Šo krēmu ar kokosriekstu, auzām un pienu var viegli pagatavot mājās, un tas ir lielisks risinājums, lai mitrinātu sausu un īpaši sausu ādu, atstājot to skaistāku un maigu.Kokosrieksts veicina ādas...
Pašmāju reducējošā želeja, kas sagatavota ar dabīgām sastāvdaļām, piemēram, māliem, mentolu un guarānu, ir labs mājās gatavots risinājums, lai uzlabotu asinsriti, apkarotu celulītu un palīdzētu likvidēt lokalizētos taukus, jo tas...
Vislabākais urīna tests, ko var veikt mājās un noteikt urīnceļu infekciju, tiek veikts ar sloksni, kuru varat iegādāties aptiekā, un mērcēt nelielu urīna daudzumu tīrā traukā, piemēram, plastmasas kausā, piemēram.Šis...
Klizma, klizma vai chuca ir procedūra, kas sastāv no nelielas caurulītes ievietošanas caur anālo atveri, kurā ievada ūdeni vai kādu citu vielu, lai mazgātu zarnu, un parasti to norāda aizcietējumu...