Lai zaudētu svaru, atkal nepieņemot svaru, ieteicams zaudēt no 0,5 līdz 1 kg nedēļā, kas nozīmē zaudēt no 2 līdz 4 kg mēnesī. Tātad, ja, piemēram, jāzaudē 8 kg, jums...
Visi straipsniai - Puslapis 1076
Lai aprēķinātu paredzamo piegādes datumu, vienkārši zināt pēdējā menstruālā cikla pirmās dienas datumu un pievienot 7 dienas un deviņus mēnešus. Tātad, ja pēdējās menstruācijas datums bija, piemēram, 12. septembris, bērniņam...
Konjunktivīts ir infekcija vai iekaisums acu konjunktīvā, kas padara tās ļoti sarkanas un parādās tādi simptomi kā asarošana, nieze un izdalījumi. Tas var ietekmēt tikai vienu vai abas acis, un...
Ādas veida klasifikācijā jāņem vērā hidrolipīdās plēves īpašības, ādas pretestība, fototips un vecums, ko var novērtēt ar vizuālu, taustes pārbaudi vai ar īpašām ierīcēm, kuras var veikt ar profesionāls.Ādas veida...
Bieži ir alerģija pret mazuļa ādu, jo āda ir plānāka un jutīgāka, tādējādi, piemēram, ir lielāka jutība pret infekcijām. Turklāt to var viegli kairināt jebkurš faktors, neatkarīgi no tā, vai...
Kalorijas ir enerģijas daudzums, ko ēdiens nodrošina ķermenim tā dzīvībai svarīgo funkciju veikšanai.Lai zinātu kopējo kaloriju daudzumu ēdienam, ir jāizlasa etiķete un jāņem vērā olbaltumvielu, ogļhidrātu un tauku daudzums, aprēķinot...
Lai sasniegtu ideālo tauku procentuālo daudzumu un iegūtu noteiktu ķermeni, papildus tam, lai samazinātu taukiem bagāto ēdienu daudzumu, ieteicams katru dienu vismaz 90 minūtes nodarboties ar augstas intensitātes vingrinājumiem, piemēram,...
Lai precīzi zinātu, cik grūtniecības nedēļas jums ir un cik mēnešus tas nozīmē, ir jāaprēķina gestācijas vecums, un tam ir pietiekami zināt pēdējās menstruācijas datumu (LMP) un kalendārā saskaitīt, cik...
