Kā pareizi diegs

Zobu diegs ir ļoti svarīgs, lai noņemtu pārtikas atliekas un aplikumus, kur suka viegli nesasniedzas starp zobiem un smaganām, novēršot tādu slimību kā gingivīts un dobumi attīstību.. 

Šis ieradums jāievēro katru dienu, vismaz 1 vai 2 reizes dienā, tomēr ideāls būtu paiet pēc visām galvenajām ēdienreizēm. Turklāt lietošanas laiks var atšķirties arī pirms vai pēc suku tīrīšanas, jo, ja vads tiek pareizi nodots, rezultāts vienmēr būs labvēlīgs mutes veselībai. 

Lai pareizi izveidotu diegu, tiek vadītas šādas darbības:

1. Aptiniet galus ap vidējiem pirkstiem, pēc apmēram 40 cm stieples atdalīšanas;

2. Ievietojiet vadu starp zobiem, izmantojot rādītājpirkstu un īkšķa pirkstus, kā parādīts zemāk redzamajā attēlā:

3. Izvelciet diegu caur katru zobu, apskaujot to C formas kustībā, kā parādīts zemāk. Nospiediet vienu pusi, pēc tam otru, un atkārtojiet procesu 2 reizes uz katru pusi, uz visiem zobiem.

4. Arī stingri pārejiet pie stieples zoba pamatnē, kas ir svarīgi, lai noņemtu piemaisījumus, kas infiltrēti starp zobu un smaganu;

5. Noņemiet vadu atpakaļgaitā, ņemt pārējos netīrumus;

6. Katrā tīrāmā reģionā labāk izmantot jaunu stieples daļu, lai baktērijas un aplikumu atliekas netiktu nodotas no viena zoba uz otru.

Nelietojiet pārāk daudz spēka, lai ieviestu vadu, lai tas nesāpētu. Turklāt, ja smaganas bieži ir pietūkušas vai asiņo, tas var liecināt par gingivītu, tāpēc ir svarīgi turpināt mutes dobuma higiēnas veikšanu ar stiepli, suku un skalošanu un ieplānot tikšanos pie zobārsta..

Zobu diegu veidi

Galvenie zobu diegu veidi, ko pārdod aptiekās vai lielveikalos, ir:

• Vairāku pavedienu dzija: tā ir tradicionālākā, un ir vairākas versijas, piemēram, ar aromātu. 
• Viena pavediena pavedieni: tas ir plānāks un plakanāks, ar lielāku pretestību, kas neļauj tam salūzt vai nodiluma lietošanas laikā, un ir vairāk piemērots cilvēkiem ar tuvāk esošiem zobiem, kuriem ir grūtāk izmantot vadu.
• Stieples Super diegs: tā ir dzija, kurai ir tvirtāka un elastīgāka daļa, vēl biezāka un biskvītāka, kā arī pēdējai ar parasto dziju. Tas pielāgojas zobu atvērumam, ir paredzēts tiem, kam ir lielākas atstarpes starp zobiem, vai cilvēkiem, kuri lieto ortodontijas ierīces un tiltus.

Katrs cilvēks var labāk pielāgoties noteikta veida zobu diegiem, un tāpēc nav neviena, kas būtu vairāk ieteikts nekā otrs. Ir vairāki zīmoli, kas ražo zobu diegu, piemēram, Colgate, Oral B, Sanifill vai Sensodyne, un cena svārstās no aptuveni USD 5,00 līdz USD 20,00 reais, atkarībā no katra veida un vietas. pārdod.

Kā diegs ar ortodontisko ierīci

Tam, kurš lieto ortodontisko ierīci, jābūt ļoti uzmanīgam ar mutes dobuma tīrīšanu, jo ierīcē ir daudz pārtikas atlieku, tāpēc diegs jālieto arī apmēram 2 reizes dienā.. 

Lai izmantotu zobu diegu, vispirms diegs jāiziet caur arkas, kas savieno zobu diegu, iekšpusi iekavās, tāpat kā zemāk redzamajā fotoattēlā, lai pēc tam turētu stiepli ar abām rokām, aptiniet galus ar pirkstiem un veiciet visu procedūru, kas izskaidrota soli pa solim, atkārtojot procesu katram zobam. 

Tā kā zobu diegs ir mīksts, lai atvieglotu zobu diega aizplūšanu aiz ierīces, ir zobu diegs, kas ir cietāks gals, izgatavots no silikona, kas palīdz zobu diegu novirzīt vēlamajā reģionā. Tā ir vienīgā diegspīšanas mašīnas funkcija, jo pēc tam zobu tīrīšanu parasti veic ar zobu diegu..

Vītne Super diegs tas arī atvieglo zobu tīrīšanu, jo cietāka vārpsta palīdz ērtāk iziet aiz ierīces arkas un pēc tam normāli notīrīt ar pinkainu vai plānāku stiepļu daļu.   

Citi padomi tīram un veselīgam smaidam

Lai ikdienas mute būtu tīra, bez slimībām un traipiem, ir svarīgi ievērot dažus padomus, piemēram:

• Zobus notīriet ar mīkstu saru suku, vismaz 2 reizes dienā un vienmēr pirms gulētiešanas. Pārbaudiet arī to, kā labāk tīrīt zobus;
• Pēc suku notīriet mēli, izmantojot suku vai mēles tīrīšanas līdzekli, lai piemaisījumus aizvestu no iekšpuses uz galu;
• Ik pēc 6 mēnešiem vai 1 gadu konsultējieties ar zobārstu, lai veiktu rūpīgāku mutes dobuma tīrīšanu un novērtēšanu;
• Izvairieties no pārtikas produktiem, kas bagāti ar cukuru, jo tie stimulē dobumu veidošanos.

Svarīgi ir arī atcerēties, ka tiem, kas lieto protēzes vai protēzes, ir jābūt uzmanīgiem arī to tīrīšanai un tīrīšanai katru dienu, turklāt tiem jābūt labi pielāgotiem mutē, lai izvairītos no aplikuma uzkrāšanās un brūču veidošanās..