Kā izvēlēties labāko zobu pastu

Lai izvēlētos labāko zobu pastu, uz etiķetes ir svarīgi atzīmēt tajā esošo fluora daudzumu, kam vajadzētu būt no 1000 līdz 1500 ppm, kas ir efektīvs daudzums dobumu novēršanai. Turklāt pēc suku nevajadzētu izskalot muti ar ūdeni, vienkārši izspļaut zobu pastu, jo ūdens noņem fluorīdu un samazina tā iedarbību..

Zobu pasta ir būtiska zobu tīrīšanai un stiprināšanai, jo tā palīdz uzturēt zobu aizsargājošo slāni, kas novērš baktēriju, kas izraisa dobumus, pavairošanu. Skatiet, kā pareizi suku.

Pasta zobu balināšanai

Dažas zobu pastas palīdz balināt traipus uz zobiem, ko izraisa pārmērīgs kafijas, cigarešu un citu vielu patēriņš, taču parasti tās tiek izmantotas tikai zobārsta veiktajām balināšanas procedūrām..

Turklāt tā pārmērīga lietošana var izraisīt zobu bojājumus, piemēram, paaugstinātus traipus un jutīgumu, jo tie satur abrazīvas vielas, kas korodē zobu ārējo slāni.

Lai uzzinātu, vai abrazīvo vielu līmenis ir augsts, starp diviem pirkstiem vajadzētu ievietot pilienu zobu pastas un berzēt, lai sajustu produkta konsistenci. Ja jūtaties kā smilšu graudi, zobu pasta jāiznīcina, jo tā jūsu zobiem nodarīs vairāk ļauna nekā laba. Skatiet labākās zobu balināšanas procedūras.

Mapes jutīguma samazināšanai

Jutīgums parādās, ja tiek noārdīti audi, kas aizsargā zobu saknes, izraisot sāpes auksta, karsta ēdiena laikā vai kad spiediens uz zobiem, piemēram, kodumu laikā.

Problēmas sākumā problēmu mazināt palīdz tikai zobu pastas, kas paredzētas jutīgumam, taču vienmēr jākonsultējas ar zobārstu, lai noskaidrotu, vai ir vajadzīgas arī citas procedūras.

Mapes periodonta slimībām

Periodonta slimību gadījumos, piemēram, gingivīts, jāizmanto zobu pastas, kas satur fluorīdus un antiseptiskas vielas, kas palīdz cīnīties ar baktērijām mutē.

Tomēr šīs zobu pastas vajadzētu lietot tikai apmēram 2 nedēļas un vienmēr saskaņā ar zobārsta ieteikumu, kurš var arī izrakstīt mutes skalošanas līdzekļus..

Zobu pasta zīdaiņiem un bērniem

Bērniem paredzētajai pastai vajadzētu būt atšķirīgai atkarībā no vecuma un fluora prasības. Tādējādi, parādoties pirmajam zobam, ieteicams zobus notīrīt tikai ar tīru marli vai tīru drānu. Kad bērns spēj iespļaut, parasti ap 3 gadu vecumu, ieteicams sākt lietot pastas ar 500 ppm fluorīda, kas jālieto tādā daudzumā, kas līdzīgs rīsu graudiņam, un pēc suku izspļaut..

Pēc 6 gadiem pastā var būt tāds pats pieaugušajiem ieteicamais fluora daudzums, tas ir, ar fluoru no 1000 līdz 1500 ppm, bet izmantotajam daudzumam jābūt zirņa graudu lielumam. Lūk, kā tīrīt mazuļa zobus.

Suku biežumam vajadzētu palielināties līdz 3 reizēm dienā, īpaši, ja bērns parasti ēd daudz saldumu vai dzērienus ar cukuru, piemēram, saldinātas sulas un bezalkoholiskos dzērienus. Turklāt pieaugušajiem un bērniem jāizvairās no saldumu lietošanas pirms gulētiešanas, jo cukurs ilgāk nonāk saskarē ar zobiem samazinātas siekalu veidošanās dēļ miega laikā, kas palielina dobumu iespējamību.