Pagrindinis » Sirds slimības - Puslapis 16

    Sirds slimības - Puslapis 16

    5 galvenās sirds slimības gados vecākiem cilvēkiem
    Sirds un asinsvadu slimību, piemēram, paaugstināta asinsspiediena vai sirds mazspējas, izredzes ir lielākas, novecojot, tās ir biežākas pēc 60 gadiem. Tas notiek ne tikai ķermeņa dabiskās novecošanās dēļ, kā rezultātā...
    5 galvenie aterosklerozes cēloņi
    Diēta ar augstu tauku saturu un zemu dārzeņu daudzumu, smēķēšana, ģenētika un fiziskā pasivitāte ir situācijas, kas var veicināt asinsvadu plastiskuma samazināšanos un tauku plāksnīšu uzkrāšanos artērijās, kā rezultātā rodas...
    4 padomi labā holesterīna līmeņa paaugstināšanai
    Lai samazinātu sirds un asinsvadu slimību, piemēram, aterosklerozes, sirdslēkmes un insulta, risku, ir svarīgi uzturēt labu holesterīna līmeni, ko sauc arī par ABL, virs 60 mg / dL, jo pat...
    3 soļi sirds veselības uzlabošanai
    Lai samazinātu sirds slimību risku, ieteicams ievērot dažus vienkāršus padomus, piemēram, atmest smēķēšanu, pareizi ēst un kontrolēt tādas slimības kā hipertensija un diabēts, jo ķermenī un artēriju iekšpusē ir uzkrājies...