Kas tas ir un kā ārstēt zarnu disbiozi

Zarnu disbioze ir zarnu baktēriju floras nelīdzsvarotība, kas samazina barības vielu absorbcijas spēju un izraisa vitamīnu trūkumu. Šo nelīdzsvarotību izraisa labo baktēriju skaita samazināšanās zarnās un baktēriju skaita palielināšanās, kas spēj izraisīt slimības.

Parasti disbioze izraisa tādus simptomus kā slikta dūša, gāze, caureja vai aizcietējumi, un to var izārstēt, to var panākt ar uztura atjaunošanu, ko vada dietologs. Tomēr, neārstējot disbiozi, sliktās baktērijas var migrēt asinīs, izraisot infekciju visā ķermenī, kas smagākajos gadījumos var izraisīt nāvi..

Galvenie simptomi 

Zarnu disbiozes galvenie simptomi ir:

• Slikta dūša;
• Gāzes un atzveltnes;
• Matu izkrišana;
• Vājas naglas;
• Vēdera izkrišana;
• Pārmaiņus caurejas un aizcietējumu periodi;
• Nepareizi veidoti izkārnījumi;
• Galvassāpes;
• Nogurums;
• Atkārtojas kandidoze.

Ja ir aizdomas par disbiozi, gastroenterologs var pasūtīt īpašu izkārnījumu pārbaudi vai urīna analīzi, lai identificētu disbiozi, Indijas testu..

Kā tiek veikts Indijas eksāmens

Indijas testu veic, izmantojot urīna paraugu, kam jābūt pirmajam rīta urīnam vai koncentrētam urīnam 4 stundas. Šajā testā tiek novērtēts indiāņu daudzums urīnā, kas ir triptofāna metabolisma produkts, aminoskābe, kas atrodas pārtikas produktos, piemēram, tumšajā šokolādē un riekstos.. 

Normālos apstākļos triptofāns tiek pārveidots par indolu, un tas, pateicoties zarnu baktērijām, tiek pārveidots par indiānu, normāla urīnā atrodot šī savienojuma pēdas. Tomēr, ja ir zarnu floras nelīdzsvarotība, Indijas produkcija var būt liela, tās koncentrācija urīnā ir augsta un tas apstiprina zarnu disbiozes diagnozi. 

Zarnu disbiozes cēloņi

Zarnu disbiozes cēloņi var būt saistīti ar antibiotiku, kortizona vai caurejas līdzekļu lietošanu, kā arī alkohola pārmērīgas lietošanas dēļ. Stress, nepietiekams uzturs ar lieko cukuru, rafinētiem un rūpnieciski ražotiem pārtikas produktiem ar zemu šķiedrvielu daudzumu, kā arī dažas zarnu trakta slimības, piemēram, divertikuloze, zarnu iekaisums un aizcietējumi, arī veicina zarnu floras un līdz ar to arī sistēmas nelīdzsvarotību. disbioze.

Cilvēkiem ar disbiozi var attīstīties nātrene un pūtītes, ko izraisa intoksikācija, ko izraisa slikto baktēriju iekļūšana asinīs, tāpēc ir svarīgi pareizi veikt ārstēšanu..

Kā tiek veikta ārstēšana 

Disbiozes ārstēšanai nepieciešams pavadīt dietologu, jo ārstēšana sastāv no baktēriju floras atjaunošanas ar atbilstošu uzturu. Personai vajadzētu patērēt pārtiku, kas bagāta ar šķiedrvielām un probiotikām, kas stimulē labu zarnu baktēriju augšanu, palīdzot noteikt barības vielu un vitamīnu uzsūkšanos. Uzziniet, kādi tie ir un kam paredzētas probiotikas.