Marasmus ir viens no enerģijas olbaltumvielu nepietiekama uztura veidiem, kam raksturīgs liels svara zudums un muskuļu un vispārējs tauku zaudējums, kas var negatīvi ietekmēt augšanu.Šim nepietiekama uztura veidam raksturīgs primārais...
Diēta un uzturs - Puslapis 32
Mandeļu sviests, kas pazīstams arī kā mandeļu pasta, ir bagāts ar olbaltumvielām un labiem taukiem, sniedzot veselības ieguvumus, piemēram, sliktā holesterīna līmeņa pazemināšanu, aterosklerozes novēršanu un muskuļu masas pieauguma stimulēšanu...
Papaija ir garšīgs un veselīgs auglis, bagāts ar šķiedrvielām un barības vielām, piemēram, C vitamīnu un likopēnu. Tas ir mazāka izmēra nekā papaijas formosa, bet abiem ir ļoti līdzīgs sastāvs...
Magnijs uzlabo smadzeņu darbību, jo tas piedalās nervu impulsu pārraidē, palielinot atmiņu un mācīšanās spējas.Daži pārtikas produkti ar magniju piemēram, ķirbju sēklas, mandeles, lazdu rieksti un Brazīlijas rieksti.Magnija piedeva ir...
Magnijs ir minerāls, kas atrodams dažādos pārtikas produktos, piemēram, sēklās, zemesriekstos un pienā, un organismā veic dažādas funkcijas, piemēram, regulē nervu un muskuļu darbību un palīdz kontrolēt cukura līmeni asinīs..Ikdienas...
Ābols ir ļoti efektīvs, lai samazinātu šķidruma aizturi un attīrītu ķermeni, jo tas ir bagāts ar ūdeni un šķiedrām, kas palīdz detoksicēt ķermeni un uzlabo nieru darbību, ļaujot vieglāk atbrīvoties...
Slikts uzturs rada galvassāpes, jo pārstrādātos pārtikas produktos esošās vielas, piemēram, picas, dzērienos esošie saldinātāji viegls piemēram, alkoholiskie dzērieni un stimulanti, piemēram, kafija, apreibina ķermeni. Turklāt pikanti un pikanti ēdieni...
Antioksidanti ir vielas, kas palīdz organismam aizkavēt vai novērst brīvo radikāļu darbību šūnās, novēršot paliekošus bojājumus, kas laika gaitā var izraisīt tādu slimību attīstību kā vēzis, katarakta, sirds problēmas, diabēts...
