Kā lietot Goji Berry svara zaudēšanas kapsulās

Parasti Goji Berry lietošana svara zaudēšanai ir 2 kapsulas dienā, viena pusdienās un otra vakariņās vai saskaņā ar norādījumiem, kas sniegti šī papildinājuma lietošanas instrukcijā vai iepakojumā, un tā jālieto vismaz 3 mēnešus..

Bet šī papildinājuma priekšrocības pārsniedz vēdera žāvēšanu antioksidantu un pretiekaisuma īpašību dēļ. Goji oga kapsulās arī kalpo, lai novērstu priekšlaicīgu novecošanos, kā arī sirds un asinsvadu slimību un pat vēža parādīšanos, jo tā dabiskie ķīmiskie savienojumi.

Kur nopirkt

Goji ogu kapsulās ražo, piemēram, Biovea un Unilife laboratorijas, un tās var iegādāties aptiekās, aptiekās un veselīgas pārtikas veikalos, piemēram, Mundo Verde, kā arī internetā, piemēram, vietnēs, piemēram, brīvajos tirgos un tiešsaistes aptiekās.. 

Jau ogas ir vieglāk atrodamas arī lielveikalos, notievēšanas sesijā vai riekstos, un ideāls ir izmantot tās graudaugu vai augļu vitamīnos 10 vai 15 gramus dienā.. 

Kad un kā lietot Goji Berry

Šī uztura bagātinātāja lietošana var būt noderīga cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru, jo tajā ir antioksidanti, kas veicina svara zaudēšanu. Lai gan to var iegādāties bez receptes, jums šis papildinājums jāiegādājas tikai pēc tam, kad ārsts vai dietologs to ieteicis, jo antioksidantu pārmērīgums ir arī kaitīgs veselībai un tāpēc, ka tiem, kuriem nepieciešams zaudēt svaru, jāpielāgo arī uzturs un fiziskās aktivitātes..

Blakusparādības un kontrindikācijas

Netika aprakstītas Goji ogu blakusparādības kapsulās. Tomēr Gojiberry kapsulās ir kontrindicēts bērniem, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā. Turklāt tas var mijiedarboties ar diabēta un asinsspiediena medikamentiem un varfarīnu.

Ieguvumi no Goji ogu kapsulās

Goji ogu priekšrocības ir šādas:

• Aizkavē novecošanās procesu;
• Palīdziet novērst sirds un asinsvadu un iekaisuma slimību, kā arī vēža rašanos;
• Regulēt zarnu tranzītu;
• Palieliniet sāta sajūtu;
• Veicināt svara zaudēšanu;
• Zemāks cukura līmenis asinīs;
• Uzturiet holesterīna līmeni normālā līmenī.

Goji ogu kapsulās var izmantot arī garastāvokļa, ādas un acu veselības uzlabošanai.

Papildus papildinājumu uzņemšanai, kas palīdz zaudēt svaru, un, lai arī vingrinājumi, kas izžāvē vēderu, ir skriešana, lekt un zumba, pat pastaiga ir labāka nekā mazkustīgs dzīvesveids, lai paātrinātu svara zaudēšanu un sasniegtu ideālo svaru. Iepazīstieties ar labākajiem svara zaudēšanas vingrinājumiem šeit.