Kā barot bērnu ar laktozes nepanesamību
Lai pabarotu bērnu ar laktozes nepanesamību, nodrošinot viņam nepieciešamo kalcija daudzumu, ir svarīgi piedāvāt pienu un piena produktus, kas nesatur laktozi, un ieguldīt pārtikā, kas bagāta ar kalciju, piemēram, brokoļos, mandelēs, zemesriekstos un spinātos, ja viņam jau ir vairāk nekā 6 mēneši.
Ja mazulim, kurš baro tikai bērnu ar krūti, ir laktozes nepanesamība, ir svarīgi, lai māte izņemtu laktozes produktus no paša pārtikas, jo tie var nonākt mātes pienā, izraisot tādus simptomus kā pietūkušs vēders, gāze un diskomforts mazulim. Ja mazulis ņem tikai pudeli, jāizmanto formula bez laktozes, kā parādīts zemāk redzamajā diagrammā:
Kad jūsu mazulis sāk ēst jogurtu, varat izvēlēties piedāvāt dabīgu jogurtu ar laktozi, lai novērotu ķermeņa reakciju, jo jogurtu parasti labāk panes. Ja ir simptomi, jums vajadzētu piedāvāt tikai jogurtu, kas nesatur laktozi, kā arī pienu, un, sagatavojot bērnu pārtiku, esiet uzmanīgs, labi izlasot visas pārtikas etiķetes.
Kā atšķirt normālu koliku un laktozes nepanesamību
Galvenā atšķirība starp normāliem jaundzimušo krampjiem laktozes nepanesības simptomu gadījumā zīdaiņiem ir simptomu intensitāte un to parādīšanās biežums.
Zīdaiņiem, kuri baro tikai bērnu ar krūti, visas dienas laikā var būt krampji, taču šie krampji neparādās pēc visas barošanas, kamēr zīdaiņiem ar laktozes nepanesamību ir vēdera uzpūšanās, pārmērīga gāze un caureja, kas sākas apmēram 30 minūtes pēc katras barošanas..
Pastāv arī saistība ar uzņemto piena daudzumu, jo, jo vairāk piena dzer mazulis, jo sliktāki ir simptomi.
Ko darīt, ja domājat, ka jūsu mazulim ir laktozes nepanesamība
Ja ir aizdomas par laktozes nepanesamību zīdaiņiem, par šīm aizdomām ir jāinformē pediatrs, sakot visus simptomus, ko bērniņš rada, un kad tie parādās.
Labākais veids, kā noskaidrot, vai jūsu mazulis nesagremo laktozi, ir veikt pārtikas izslēgšanas pārbaudi, kurā ietilpst 7 dienu laikā neēst nevienu ēdienu, kurā ir laktoze. Ja šajā periodā simptomi izzūd, ļoti iespējams, ka viņš ir neiecietīgs, taču, lai arī šī pārbaude ir ļoti vienkārša, tā jāveic tikai pēc konsultēšanās ar pediatru. Pārbaudiet citus testus, ko var veikt: Pārbaudiet laktozes nepanesamību.
Laktozes nepanesamību var diagnosticēt jebkurā vecumā, bet tā var parādīties arī īslaicīgi - 7 līdz 10 dienas pēc gastroenterīta epizodes, piemēram,.
Alerģija pret piena olbaltumvielām izpaužas atšķirīgi no laktozes nepanesamības, jo tā rada ādas simptomus un var apgrūtināt elpošanu. Turklāt piena nepanesamība ir saistīta arī ar galaktozes nepanesamību.
Skatīt arī:
- Kā noteikt, vai jūsu mazulim ir alerģija pret pienu?
- Ko ēst galaktozes nepanesības gadījumā
Ko vajadzētu ēst zīdainim ar galaktoēmiju
