Galvenās smēķēšanas izraisītās slimības
Cigaretes var izraisīt gandrīz 50 dažādas slimības, un tas ir saistīts ar to sastāvā esošajām ķīmiskajām vielām, kurām ir sliktas sekas veselībai un kas izraisa dažādu orgānu vēža izraisīšanu, plaušu slimības, piemēram, bronhītu un emfizēmu, un sirds un asinsvadu slimības, piemēram, paaugstināts asinsspiediens, sirdslēkme un insults.
Pat cilvēki, kas nesmēķē maz vai nesmēķē, bet ieelpo citu cilvēku dūmus, var ciest no sekām, jo cigarešu dūmos esošās toksiskās vielas var izraisīt iekaisumu un izmaiņas šūnu ģenētikā. Turklāt slikta ir ne tikai tradicionālā rūpnieciski ražotā cigarete, bet arī sakošļātās tabakas, salmu, pīpes, cigāra, ūdenspīpes un elektronisko cigarešu versijas.
Dažas no slimībām, kuras var izraisīt cigarešu lietošana, ir:
1. Plaušu emfizēma un bronhīts
Emfizēma un bronhīts, kas pazīstams kā hroniska obstruktīva plaušu slimība vai HOPS, ir biežāk sastopami cilvēkiem, kas vecāki par 45 gadiem, un rodas tāpēc, ka cigarešu dūmi izraisa iekaisumu audos, kas izvada elpceļus, apgrūtinot gaisa izvadīšanu un izraisot pastāvīgs bojājums, kas samazina plaušu spēju efektīvi apmainīties ar gāzi.
Galvenie simptomi, kas rodas šāda veida slimībās, ir elpas trūkums, hronisks klepus un biežas pneimonijas gadījumi. Elpas trūkums sākotnēji rodas, pieliekot pūles, bet, pasliktinoties slimībai, tā var parādīties pat nekustoties un izraisīt komplikācijas, piemēram, plaušu hipertensiju un elpceļu infekciju. Saprast, kā identificēt un ārstēt HOPS.
2. Sirdslēkme un insults
Cigarete rada kardiovaskulāras izmaiņas, paātrinot sirdsdarbību un saraujot galvenās artērijas, kas noved pie sirdsdarbības ritma izmaiņām un asinsspiediena paaugstināšanās, kas var izraisīt infarktu, stenokardiju, insultu un aneirismu.
Cigarete izraisa iekaisumu asinsvadu sieniņās un tādējādi palielina sirds un asinsvadu slimību attīstības iespējas, piemēram, sirdslēkmi, insultu, trombozi un aneirismas..
Cilvēkam, kurš smēķē, iespējams, ir paaugstināts asinsspiediens, viņam ir sāpes krūtīs, piemēram, stenokardija, un, piemēram, traukos ir taukainas plāksnes, kas palielina sirds un asinsvadu slimību risku, īpaši, ja tas ir saistīts ar citām riska situācijām , piemēram, paaugstināts asinsspiediens, augsts holesterīna līmenis un diabēts.
3. Seksuāla impotence
Smēķēšana izraisa impotenci vīriešiem, it īpaši jaunākiem par 50 gadiem, gan mainot intīmajam kontaktam svarīgu hormonu izdalīšanos, gan kavējot asins plūsmu, kas izsūknē asinis uz dzimumlocekļa, kas nepieciešama erekcijas uzturēšanai, kā arī traucē spermas kvalitāti.
Tādējādi personai, kas smēķē, var būt grūti uzsākt vai uzturēt intīmu kontaktu līdz beigām, izraisot zināmu apmulsumu. Tomēr parasti smēķēšanas atmešana daļēji vai pilnīgi apvērš šo situāciju.
4. Reimatiskas slimības
Smēķēšana palielina reimatoīdā artrīta attīstības risku ar sāpēm, pietūkumu un apsārtumu locītavās, īpaši rokās, kā arī palielina tās ārstēšanas smagumu un grūtības, jo tas samazina medikamentu efektivitāti artrīta ārstēšanai..
Smēķēšana palielina arī sirds un asinsvadu slimību risku cilvēkiem ar reimatiskām slimībām paaugstināta ķermeņa šūnu iekaisuma un disfunkcijas dēļ.
5. Kuņģa čūlas
Cigaretes veicina jaunu čūlu parādīšanos, aizkavē to dziedināšanu, traucē ārstēšanas efektivitāti, lai tās izskaustu un palielinātu ar čūlas saistītās komplikācijas.
Cigaretes 4 reizes palielina kuņģa čūlas attīstības iespējas, kā arī citas kuņģa un zarnu trakta slimības, piemēram, gastrīts, refluksa un zarnu iekaisuma slimības, piemēram, sakarā ar iekaisuma palielināšanos arī kuņģa un zarnu gļotādās..
Tāpēc parasti cilvēkiem, kas smēķē, ir vairāk tādu simptomu kā sāpes vēderā, dedzināšana, slikta gremošana un zarnu ritma izmaiņas..
6. Vizuālās izmaiņas
Cigarešu dūmos esošās vielas palielina arī acu slimību, piemēram, kataraktas un makulas deģenerācijas, attīstības risku, palielinot šūnu disfunkcijas un iekaisuma iespējas..
Katarakta izraisa neskaidru vai neskaidru redzi, kas kavē redzes spēju, it īpaši naktī. Jau makulas deģenerācijas laikā redzes centrā notiek izmaiņas, kas ir izplūdušas, un laika gaitā tās var pasliktināties.
7. Atmiņas izmaiņas
Cigarešu smēķēšana ir saistīta ar paaugstinātu demences attīstības risku gan Alcheimera slimības, gan smadzeņu traumu dēļ, kas rodas mikrotreipu dēļ.
Demences sindromi izraisa atmiņas zudumu, kas laika gaitā pasliktinās, un tas var izraisīt arī izmaiņas uzvedībā un komunikācijas prasmēs.
8. Grūtniecības komplikācijas
Grūtniecēm, kuras smēķē vai ieelpo pārmērīgus cigarešu dūmus, cigarešu toksīni var izraisīt dažādas komplikācijas, piemēram, aborts, augļa augšanas aizkavēšanās, priekšlaicīgas dzemdības vai pat mazuļa nāve, tāpēc ir ļoti svarīgi, lai sieviete pirms grūtniecības iestāšanās atmest smēķēšanu.
Ir svarīgi atzīmēt asiņošanas, smagu krampju vai dzemdes augšanas izmaiņu klātbūtni, ir ļoti svarīgi pareizi veikt pirmsdzemdību aprūpi, lai pēc iespējas agrāk identificētu visas izmaiņas.
9. Urīnpūšļa vēzis
Liela daļa kancerogēno vielu, kas atrodas cigaretēs, kuras nonāk apritē, kad tās izdalās caur urīnceļu, palielina arī urīnpūšļa vēža attīstības risku, jo tās saskaras ar šīm struktūrām..
Piemēram, dažas pazīmes un simptomi, kas var rasties cilvēkiem ar urīnpūšļa vēzi, ir asinis urīnā, sāpes vēderā, vēlme urinēt biežāk, sāpes iegurņa rajonā un svara zudums, piemēram. Uzziniet vairāk par urīnpūšļa vēža simptomiem.
10. Plaušu vēzis
Kad cigarešu vielas nonāk saskarē ar plāniem plaušu audiem, kas apmainās ar elpceļiem, pastāv risks saslimt ar vēzi to izraisītā iekaisuma un disfunkcijas dēļ.
Plaušu vēzis noved pie tādiem simptomiem kā elpas trūkums, pārmērīgs vai asiņains klepus un svara zudums. Tomēr bieži vēzis klusē un simptomus izraisa tikai tad, kad tas jau ir progresējis, tāpēc ir svarīgi pēc iespējas ātrāk pārtraukt smēķēšanu, papildus regulāriem novērojumiem pie pulmonologa.
Papildus plaušu un urīnpūšļa vēzim smēķēšana ir atbildīga par gandrīz 20 vēža veidu palielināšanu. Tas notiek tāpēc, ka cigaretēs esošās kancerogēnās vielas papildus iekaisuma procesam var arī ietekmēt šūnu ģenētisko informāciju.
Noskatieties šo video, kurā dietologi Tatjana Žanina un Dr. Drauzio Varella runā par smēķēšanas kaitīgumu veselībai:
Aptaukošanās, cigaretes un alkohols | Ar Drauzio Varella (1/2)
30 tūkstoši skatījumu2,1k abonētKā izvairīties no smēķēšanas izraisītām slimībām
Vienīgais veids, kā novērst šīs slimības, ir smēķēšanas atmešana. Lai arī no šīs atkarības ir grūti atteikties, jāpatur prātā šīs attieksmes nozīme veselībai un jāsper pirmais solis. Pārbaudiet dažus, lai atmestu smēķēšanu.
Ja to ir grūti iegūt atsevišķi, ir arī pulmonologa izrakstītās procedūras, kas var palīdzēt atmest smēķēšanu, piemēram, nikotīna plāksteri vai losēnas, papildus iespējai apmeklēt atbalsta grupas vai saņemt psiholoģiskas konsultācijas. Parasti, pārtraucot smēķēšanu, samazinās risks saslimt ar slimībām, kas saistītas ar smēķēšanu.