Kam tās paredzētas un kad jālieto kompresijas zeķes

Kompresijas zeķes ir paredzētas vēnu slimību vai asinsrites problēmu gadījumos, jo tās uzlabo asinsriti un novērš varikozu vēnu parādīšanos.. 

Tirgū ir pieejami dažādi kompresijas zeķu veidi, daži no tiem aptver tikai pēdas un teļu, citi pārklāj līdz augšstilbam, citi - visu kāju un vēderu. Turklāt tos pārdod ar dažādu līmeņu kompresiju, tāpēc tos vajadzētu lietot tikai pēc ārsta, medmāsas vai fizioterapeita ieteikuma.. 

Kā darbojas kompresijas zeķes

Kompresijas zeķes, piespiežot kājas, palīdz asinīm atgriezties no kājām uz sirdi, darbojoties kā sava veida pumpis, kas darbojas pret gravitācijas spēku un palīdz asinīm atgriezties.

Viena no biežākajām problēmām, ko var novērst, lietojot kompresijas zeķes, ir varikozas vēnas un pietūkums pēdās dienas beigās, kas rodas pūļu dēļ, kas pastāv, lai asinis piepludinātu sirdij. Uzziniet vairāk par sliktas asinsrites ārstēšanu.

Kad lietot 

Šāda veida zeķes ir paredzētas gadījumiem, kad ir vārstus vai aizsprostotas vēnas, kas kavē asiņu atgriešanos sirdī, norādot šādos gadījumos:

• Varikozu vēnu ģimenes anamnēze; 
• Venozā nepietiekamība; 
• Trombozes ģimenes anamnēze. Uzziniet, kā noteikt trombozi; 
• Varikozas vēnas vai varikozas vēnas:
• Posttrombotiskā sindroma anamnēze; 
• Sāpīgu, sāpīgu vai pietūkušu kāju sajūta;
• Nepieciešamība ilgstoši stāvēt dienas laikā; 
• Lielu dienas daļu pavadiet sēžot. Saprast, kāpēc pārāk ilgi sēdēt ir slikti; 
• Grūtniece fizisku izmaiņu dēļ, kas notiek grūtniecības periodā;
• Atveseļošanās periodi pēc operācijas, īpaši gadījumos, kad atveseļošanās prasa dienu pavadīt guļus vai sēdus. 

Kompresijas zeķes var norādīt arī vienkāršākās situācijās, piemēram, ilgstošos ceļojumos, jo tās var izmantot tikai, lai novērstu tādu problēmu parādīšanos kā tromboze. Papildus zeķu lietošanai ir ļoti svarīgi nodrošināt mitrināšanu visas dienas garumā un regulāri kustināt rokas un zaudējumus, lai atvieglotu asinsriti..

Noskatieties šo video un redziet, kā uzlabot komfortu ceļojuma laikā, pat ja jūs ciešat no kāju un pēdu pietūkuma:

10 PADOMI TRIPA UZTURĒŠANAI

Kad nelieto 

Neskatoties uz visām priekšrocībām, kompresijas zeķes jālieto tikai ar ārsta ieteikumu, jo tās ir kontrindicētas šādās situācijās:

• Išēmija; 
• Nekontrolēta sirds mazspēja; 
• Infekcijas vai brūces uz kājām vai vietām, kas pārklātas ar zeķēm; 
• Ādas infekcijas; 
• Alerģija pret izejvielām. 

Turklāt, lai arī šīs zeķes ir piemērotas situācijām, kad ir nepieciešams lielu dienas daļu pavadīt sēžot vai guļus, tās nav piemērotas cilvēkiem, kas gulstas uz gultas, kuri nespēj piecelties no gultas, jo tie var galu galā palielināt trombu veidošanās risku. Uzziniet, kā rūpēties par cilvēku, kurš guļus stāvoklī.