Kas ir neirofeedback un kā tas darbojas

Neurofeedback, pazīstams arī kā biofeedback vai neiroterapija, ir tehnika, kas ļauj tieši apmācīt smadzenes, līdzsvarojot to darbību un uzlabojot koncentrēšanās spējas, uzmanību, atmiņu un pārliecību, padarot tās efektīvākas.

Tādējādi smadzeņu funkcionēšanas izmaiņu problēmas ir iespējams ārstēt dabiski, piemēram:

• Trauksme;
• Depresija;
• Miega problēmas;
• Uzmanības traucējumi un hiperaktivitāte;
• Biežas migrēnas.

Turklāt neirofeedback var izmantot arī dažos gadījumos krampju, autisma un pat cerebrālā trieka gadījumā..

Šajā tehnikā tiek izmantoti tikai normāli smadzeņu funkcionēšanas procesi, neieviešot ārējus faktorus, piemēram, elektrību vai jebkura veida smadzeņu implantu..

Cena un kur to darīt

Neurofeedback var veikt dažās klīnikās ar psiholoģijas pakalpojumiem, tomēr joprojām ir maz vietu, kur tiek piedāvāta terapija, jo, lai pareizi veiktu tehniku, ir nepieciešams uzlabots apmācības veids..

Parasti par 30 sesiju paketi cena ir vidēji 3 tūkstoši, taču tā var būt dārgāka, atkarībā no izvēlētās vietas. Lai sasniegtu vēlamos mērķus, var būt nepieciešamas līdz 60 sesijām.

Kā tas darbojas

Neirofeedback process sākas ar elektrodu novietošanu galvas ādā, kas ir mazi sensori, kas uztver smadzeņu viļņus un parāda tos monitorā, kas tiek parādīts pašam cilvēkam..

Pēc tam monitorā tiek parādīta spēle, kurā personai ir jācenšas mainīt smadzeņu viļņus, izmantojot tikai smadzenes. Laika gaitā un dažu sesiju laikā ir iespējams apmācīt smadzenes līdzsvarotākai darbībai, ārstējot funkcionēšanas problēmas vai vismaz mazinot simptomus un, piemēram, zāļu nepieciešamību..