5 smadzeņu stimulācijas spēles

Tetris, 2048, Sudoku vai Candy Crush Saga ir daži spēļu piemēri smadzeņu stimulēšanai, kas uzlabo veiklību, atmiņu un spriešanu, kā arī uzlabo spēju ātri pieņemt lēmumus un risināt mīklas. Šīs spēles ir piemērotas jebkura vecuma cilvēkiem, un vienīgais noteikums ir organizēt spēli, kas jums patīk un kas spēlē sagādā prieku. Atklājiet citus padomus, kā padarīt jūsu smadzenes jaunākas par 5 ieradumiem, lai jūsu smadzenes būtu jaunas. 

Parasti ieteicams veltīt 30 minūtes dienā spēlēm, un dažas no ieteicamajām spēlēm smadzeņu stimulēšanai ir šādas: 

1. Tetris

Tetris ir ļoti populāra spēle, kuras mērķis ir salikt un salikt krītošos gabalus. Šie gabali, pareizi saliekot un saliekot kopā, veido līnijas, kuras tiek izvadītas, tādējādi izvairoties no “gabalu bloka” pacelšanās un spēles zaudēšanas. 

Tetris ir spēle, kuru var viegli spēlēt datorā, tālrunī vai planšetdatorā, un to var spēlēt tiešsaistē vai lejupielādēt ierīcē. Lai stimulētu smadzenes, ieteicams veltīt 30 minūtes dienā spēlei. 

2. 2048. gads

2048. gads ir izaicinoša un matemātiska spēle, kurā virtuālie ķieģeļi tiek apvienoti ar vienādiem skaitļiem, izmantojot bulttaustiņus. Šīs spēles mērķis ir nopelnīt summas, līdz iegūstat ķieģeļu ar numuru 2048, neizmantojot pārāk daudz bloku, kas, neveicot apvienošanu viens ar otru, var novest pie spēles zaudēšanas.

2048 ir spēle, kuru var viegli spēlēt tiešsaistē vai lejupielādēt tālrunī vai datorā. Lai efektīvi stimulētu smadzenes, ieteicams 30 minūtes savas dienas veltīt spēlēm. 

3. Sudoku

Sudoku ir ļoti populāra spēle visā pasaulē, kur tiek aizpildītas 81 rūtiņas, 9 rindas un 9 kolonnas, izmantojot ciparus no 1 līdz 9. Šīs spēles mērķis ir izmantot ciparus no 1 līdz 9 katrā rindā, kolonnā un 3 x 3 kvadrāts, neatkārtojot ciparus. Katrā sudoku spēlē vajadzētu būt tikai vienam risinājumam, un spēlei ir dažādi līmeņi, kas jāizvēlas atbilstoši spēlētāja praksei, aprēķināšanas spējām un spriešanai.. 

Sudoku ir spēle, kuru var spēlēt tiešsaistē, tālrunī, planšetdatorā vai datorā, kā arī žurnālos vai avīzēs. Turklāt dažās vietnēs ir arī iespēja izdrukāt spēli un spēlēt vēlāk. Lai smadzenes būtu aktīvas, ieteicams katru dienu atrisināt 1 sudoku spēli. 

4. Candy Crush sāga

Candy Crush sāga ir ļoti populāra spēle sociālajā tīklā Facebook, kuras mērķis ir izveidot vienādas krāsas un formāta virtuālo “konfekšu” secības, lai sasniegtu noteiktus spēles noteiktos mērķus, piemēram, lai sasniegtu noteiktu punktu skaitu. piemērs.

Candy Crush sāgu var viegli spēlēt tiešsaistē tālrunī, planšetdatorā vai datorā, izmantojot Facebook sociālo tīklu. Ieteicams spēlēt 30 minūtes dienā, un šo spēles stilu var atrast citās līdzīgās versijās ar dažādiem nosaukumiem, piemēram, Farm Heroes Saga, Pet Rescue Saga, Bejeweled Classic vai Diamond Battle.. 

5. 7 kļūdu spēle

Spēle no 7 kļūdām ir sena un ļoti populāra spēle, kuras mērķis ir salīdzināt divus identiskus attēlus sākumā, lai atrastu 7 atšķirības (vai 7 kļūdas) starp diviem attēliem. 

Šo spēli var spēlēt tiešsaistē, mobilajā ierīcē, planšetdatorā vai datorā, kā arī žurnālos vai avīzēs. 7 kļūdu spēle palīdz attīstīt koncentrēšanos un uzmanību detaļām, ieteicams spēlēt 1 vai 2 spēles dienā. 

Turklāt ēdiens ir arī ļoti svarīgs komponents, lai smadzenes būtu veselīgas un aktīvas, zināt, ko regulāri ēst 10 labākajos smadzeņu ēdienos.