Pagrindinis » Labklājība - Puslapis 3

    Labklājība - Puslapis 3

    Kas ir skābais lietus un kā tas ietekmē vidi?
    Skābi lietus tiek uzskatīts, ja tas iegūst pH līmeni zem 5,6, jo veidojas skābas vielas, kas rodas atmosfērā esošu piesārņotāju izmešu rezultātā, kas var rasties ugunsgrēku, fosilā kurināmā sadedzināšanas, vulkānu...
    Kas tas ir, kam tas paredzēts un kā palielināt serotonīnu
    Serotonīns ir neirotransmiters, kas darbojas smadzenēs, veidojot sakarus starp nervu šūnām, un to var atrast arī gremošanas sistēmā un asins trombocītos. Šis hormons tiek ražots caur aminoskābi, ko sauc par...
    Mikroplastmasas tie ir un kāda ir ietekme uz vidi
    Mikroplastmasas ir plastmasas daļiņas, kuru diametrs ir mazāks par 5 mm, kuras var rasties lielāku plastmasu sadrumstalotības dēļ, vai arī rūpniecībā tās var ražot jau ar mazu izmēru, lodītes vai...
    Vingrinājumi līdzsvara uzlabošanai
    Līdzsvara zaudēšana un kritieni ir problēmas, kas var ietekmēt dažus cilvēkus, piemēram, stāvot, pārvietojoties vai pieceļoties no krēsla. Šādos gadījumos fizioterapeitam vai fizioterapeitam jāveic līdzsvara novērtējums, lai sagatavotu piemērotākos vingrinājumus..Posturālais...
    Vingrinājumi, lai pārtrauktu sarunu caur degunu
    Kad cilvēki runā vārdos ar perorāliem patskaņiem un ir novirze no gaisa plūsmas uz deguna dobumu, viņi saņem deguna balsi. Dažos gadījumos deguna balsi var labot ar vingrinājumiem.Mīkstās aukslējas ir...
    Jogas vingrinājumi atpūtai
    Jogas vingrinājumi ir lieliski, lai palielinātu elastību un sinhronizētu kustības ar elpošanu. Vingrinājumi balstās uz dažādām pozām, kurās jums 10 sekundes jāstāv uz vietas un pēc tam jāmaina, pārejot uz...
    Kā ārstēt un mazināt PMS simptomus
    Lai ārstētu PMS, kas ir pirmsmenstruālais sindroms, ir zāles, kas palīdz mazināt gan aizkaitināmības un skumjas simptomus, piemēram, fluoksetīnu un sertralīnu, gan sāpju un savārguma simptomus, piemēram, ibuprofēnu vai mefenamīnskābi,...
    Kā iziet no mazkustīga dzīvesveida
    Mazkustīgam dzīvesveidam raksturīgs tāda dzīvesveida pieņemšana, kurā fiziski vingrinājumi netiek regulāri praktizēti un kurā ilgstoši sēž, tādējādi palielinot aptaukošanās, diabēta un sirds un asinsvadu slimību risku. Skatīt citas fiziskās bezdarbības...