Atklājiet zīdīšanas priekšrocības
Pirmajos 6 mazuļa dzīves mēnešos zīdīšanai, kas ir bērna barošana ar mātes pienu, kas nāk tieši no krūts, jābūt ekskluzīvai..
Šajā periodā ir normāli, ka mātei, kura baro bērnu ar krūti tikai pēc pieprasījuma, menstruācijas nenāk, neskatoties uz asiņošanu, kas nav menstruācijas un kas var ilgt apmēram 50 dienas pēc dzemdībām. Uzziniet vairāk vietnē: Menstruācijas pēc grūtniecības.
Zīdīšanas posmā ir svarīgi dzert daudz šķidruma, lai nodrošinātu piena ražošanu, taču vajadzētu izvairīties no dažām tējām, lai neradītu diskomfortu vai krampjus mazulim. Lai uzzinātu vairāk par šo tēmu, noklikšķiniet uz: Tējas, kuras nevarat lietot zīdīšanas laikā.
Galvenās priekšrocības mātei un mazulim
Zīdīšanas laikā ir daudz ieguvumu gan mātei, gan mazulim. Daži no zīdīšanas ieguvumiem ir:
| Ieguvumi mātei | Ieguvumi mazulim |
| Cīnās ar pēcdzemdību asiņošanu un paātrina sievietes atveseļošanos | Novērš slimības un samazina mazuļa mirstību |
| Atvieglo svara zaudēšanu | Samazina mazuļa alerģiju iespējamību |
| Samazina krūts, endometrija un olnīcu vēža risku | Pirmajos mēnešos samazinās kolikas |
| Nomierina mazuli | |
| Samazina 2. tipa diabēta attīstības risku mātei | Piens ir pareizā temperatūrā, tāpēc nav briesmu sadedzināt bērnu |
| Nav nepieciešams sterilizēt nevienu trauku, tāpēc tas var notikt jebkur | Samazina mazuļa garīgo slimību risku |
Papildus šīm priekšrocībām mātes piens ir bez maksas un ir labākais ēdiens mazulim, jo tajā ir visas barības vielas, kas viņam nepieciešamas augšanai.
Šajā posmā zīdīšana var darboties kā kontracepcijas metode, jo, tā kā menstruācijas nenāk, sievietei nav auglīga perioda. Tomēr tas notiek tikai tad, ja māte baro bērnu ar krūti vairākas reizes dienā un lielos daudzumos, barojot bērnu tikai ar mātes pienu, līdz bērniņam ir 6 mēneši. Uzziniet vairāk vietnē Getting grūtniece.
