4 mājas aizsardzības līdzekļi kalcija sūklim

Ārstniecības augu tinktūra, kas sagatavota ar 6 ārstniecības augiem un spirtu, kā arī gabaliņu noņemšana ūdenī ar Epsom tirdzniecību ir lieliski mājas aizsardzības līdzekļi, kas palīdz uzliesmot skarto reģionu un mazina sāpes, ko izraisa kalcaneus. 

Tomēr labākais veids, kā uzlabot diskomfortu, kas izraisa ekstremitāti, ir ķermeņa svara samazināšana, lai samazinātu spiedienu uz mugurkaulu, izmantot kaļamus un ērtus apavus, kā arī izmantot īpašu spilventiņu, kuram ir atvere, kas tajā jānovieto. apgabals, kurā atrodas espolón, ļaujot tam pieskarties. 

1. 6 hierbas krāsviela

Šo hierbas tinktūru var pagatavot mājās, un to ir ļoti viegli lietot, tajā ir 6 augi ar spēcīgu pretiekaisuma spēku, kas palīdz mazināt iekaisumu ap matiem, mazinot savārgumu..

Sastāvdaļas

• 2 litri alkohola;
• 1 mirra cucharadite;
• 1 angelica cucharadite;
• 1 safrāna bļoda;
• 1 rabarberu cucharadita
• 1 sábila cucharadita;
• 1 akmens alcanfor.

Pagatavošanas metode

Sajauc visas sastāvdaļas un kolokveļus tumša stikla traukā, piemēram, alus pudelē vai labi turētā vīnā, tīrā un tumšā skapī. Atstājiet atpūsties 20 dienas un pagrieziet krāsu 1 ve dienā. Pēc šī perioda šī kaklarota un saraksts ir jāizmanto.

Lai izmantotu, vienkārši notīriet matus un ielieciet tos pīrāgā ar tīru drānu. Novietojiet apaļu pīrāgu izpārdošanu, lai augs visu nakti uzturētu kontaktu ar produktu. 

2. Noņemiet gabaliņus ūdenī ar Epsom sāli

Epsomas sāli (magnija sulfātu) var viegli iegādāties aptiekās un aptiekās, vienlaikus nodrošinot labu mājas līdzekli sāpju novēršanai, saskaroties ar to, kas satur magnija sulfātu - vielu ar pretsāpju un pretiekaisuma īpašībām. 

Sastāvdaļas

• 2 karotes Epsom sāls;
• 1 spainis ar stilba kaula ūdeni.

Pagatavošanas metode

Mezcle las sales en tibia agua e dje los pies remojano uz 20 minūtēm izsolē, kurā notiek ūdens. 

3. Avokado semilla tinktūra

Šī krāsa ir vienkārša, ekonomiska un ļoti efektīva, lai mazinātu sāpes. 

Sastāvdaļas

• 1 rīvēta avokado semilla;
• 500 ml alkohola;
• 4 alcanfor akmeņi.

Pagatavošanas metode

Tumšā pudelē ielieciet ūdens aerosolu un pievienojiet spirtu kopā ar šķīdumu un aizstājiet šķīdumu 20 dienas. Katru dienu noņemiet un sāpīgajā vietā izmantojiet dvieli vai krāsvielu, ļaujot tai darboties visu nakti.

4. Spinātu uzņēmums

Spin ir lielisks mājas līdzeklis, lai mazinātu kaļķakmens radītās sāpes, sakarā ar to, ka tajā ir neoksantīns un violaksantīns, kas piešķir spēcīgu pretiekaisuma darbību, kas palīdz mazināt sāpes.. 

Sastāvdaļas

• 10 spinātu hojas;
• Gasa.

Pagatavošanas metode

Nogrieziet spinātus, remdenu triturela un ar gāzi novietojiet uz sūkļotās tapándola reģiona. Ļauj iedarboties 20 minūtes un mazgā turpinājumu ar stilba kaula ūdeni.  

Padomi, lai cīnītos pret espolónu mājās

Noskatieties zemāk esošo videoklipu, lai uzzinātu dažas stratēģijas, kuras var izmantot, lai apkarotu sāpes un justos labāk:

Apavu pulēšana: Ko darīt, lai mazinātu sāpes