3 detox tējas, lai zaudētu svaru un zaudētu vēderu

Lieliska stratēģija aknu detoksikācijai, sākot diētu, vai vienkārši, lai attīrītu šo orgānu, ņemtu detoksiku, jebkuras diurētiskas īpašības un palīdzētu detoksicēt, piemēram, perejil, diždadzis vai anīss..

Tie palielina orīna ražošanu un palīdz izvadīt toksīnus, tāpēc tos var iekļaut detox diētā, lai pēc liekā ēdiena dienas, pirms diētas uzsākšanas vai pēc tam, atbrīvotu piemaisījumus no ķermeņa, īpaši aknām. cilvēks nokrīt uz diētas, lai zaudētu svaru.

1. Perejil te 

Profilu raksturo dabisks diurētisks un viegls tīrīšanas līdzeklis, kas nodrošina organisma detoksikāciju un samazina kuņģa un zarnu trakta izmaiņas.

Sastāvdaļas

• 1 svaiga perejil filiāle;

• 1 litrs ūdens.

Pagatavošanas metode

Ielieciet sastāvdaļas bļodā un ļaujiet tām pasniegt, līdz tās ir pilnībā pagatavotas. Luego izdzēst degvielu, lenti kaklarotu un kaklarotu, kad viņš ir stilba kaula. Dzeriet 1 litru tējas visu dienu. Jūs zināt izrādes priekšrocības.

2. Té de hierbas

Vēl viens lielisks mājas līdzeklis ķermeņa detoksikācijai ir lietot to pašu, kas balstās uz diždadzi un regalizēšanu.

.Sastāvdaļas

• 1 bļoda: diždadzis;
• 1 diente de león sakne;
• 1 regaliz saknes cucharadite;
• 1 ortiga cucharadita;
• 1 hierbabuena cucharadite;
• 1 litrs ūdens.

Pagatavošanas metode

Lai pagatavotu šo tēju, diždadža saknes saskaņā ar león un regaliz jāsamaisa ar ūdeni katlā, pārklāj. Pēc hervīra atstājiet fonā apmēram 15 minūtes.

Pēc degvielas izdzēšanas pievienojiet orb un hierbabuena. Ļauj atpūsties 10 minūtes un ielīmējiet. Lietojiet to katru dienu 3 nedēļas. Skatiet hierbabuena priekšrocības.

Šajā mājas ārstniecības līdzeklī izmantotajām sastāvdaļām ir detoksicējoša iedarbība un tās nedaudz attīra ādu, stimulējot ādas, nieru, aknu un zarnu sekrēcijas funkcijas..

3. Té de anís 

Tas ir garšīgs dabīgais detoksikants, tam piemīt diurētiskas īpašības, ko var izmantot kā spēcīgu papildinājumu organisma detox diētai..

Sastāvdaļas

• 2 bļodas gredzenu anīsa;
• 500 ml vārīta ūdens.

Pagatavošanas metode

Ielieciet gredzenu gredzenā un pievienojiet vārītu ūdeni. Līmējiet būt apmēram 10 minūtes. Dzeriet 4 tases dienas laikā, lai noņemtu piemaisījumus no organisma, un pēc tam viegli adelgazar, iegūstiet vairāk enerģijas un labāku izkārtojumu.

Gredzenam ir diurētiskas īpašības, kas palīdz novērst lieko šķidrumu, turklāt veicina aknu tīrību, apkarojot piemaisījumus. Tomēr anīss ir kontrindicēts divpadsmitpirkstu zarnas vai kuņģa čūlas, refluksa, čūlaina kolīta vai divertikulīta gadījumā. Skatīt vairāk par gredzenu.

Kā veikt detox diētu 

Lai ievērotu detox diētu, jums jāieņem arī detoksikācijas vielas, ir svarīgi nelietot pārtikas produktus ar kofeīnu, cukuru un alkoholiskajiem dzērieniem, jo ​​šie pārtikas produkti ir toksiski aknām, kā arī pārstrādātus ēdienus to konservantu, krāsu un saldinātāji, kas savukārt satur ķermenim kaitīgus toksīnus. Sīkāka informācija par šo video:

LA MEJOR DIETA DETOX