20 mīti un patiesības par menstruāciju
Menstruācijas ir asins zudums caur maksts no 3 līdz 8 dienām. Pirmās menstruācijas notiek krogā, sākot no 10, 11 vai 12 gadu vecuma, un no šī brīža tai jāparādās katru mēnesi līdz menopauzei, kas var notikt ap 50 gadu vecumu..
Menstruāciju laikā tajā pašā laikā sievietei varēja būt neliela asiņošana 1 vai 2 dienas, galvenokārt perioda sākumā, un tā ir rozā vai brūna, piemēram, "kafijas biezumi", kas norāda, ka embrijs ir ha implantēts dzemdē. Vairāk par menstruācijām embargo laikā.
Uzziniet, kādai vajadzētu būt menstruācijai, ievietojot šādus datus:
6. Menstruāciju laikā ir iespējams aizmigt?
Tas ir atkarīgs. Lai arī tas ir grūti, ir iespējams palikt saderinātam arī intīma kontakta laikā, ja jums ir menstruācijas. Tas notiek tāpēc, ka sievietēm hormonālā produkcija var atšķirties, un menstruāciju laikā var notikt ovulācija..
7. Ja menstruācijas nenāk, tas nozīmē, ka es esmu embarazada?
Mīts. Kad menstruācijas kavējas, parasti galvenais iemesls ir tas, ka tās mainās hormonālā līmenī. Tā rezultātā kavēšanās ne vienmēr ir apmulsuma pazīme, es varētu norādīt uz citām situācijām, piemēram, stresu, pārmērīgu kafijas patēriņu vai izmaiņām orgānos, kas ražo hormonus, piemēram, hipofīzē, hipotalāmā vai olnīcās.
Ja menstruāciju kavēšanās pārsniedz 10 dienas, ginekologam jāapmeklē gaidīšanas periods. Skatiet pilnīgāku menstruāciju kavēšanās galveno cēloņu sarakstu.
8. Vai ir iespējams menstruēt bez ovulācijas??
Mīts. Menstruācijas notiek tikai tad, ja ir olšūna, kas ir atbrīvota un nav apaugļota, tāpēc ka tā varētu notikt tikai tad, ja notiktu ovulācija.
Vai bez embargo ir iespējams ovulēt bez menstruācijas? tas ir nepatiess, jo, kad sieviete ovulē un menstruācijas nenotiek, tas nozīmē, ka olšūna ir apaugļota ar spermatozoīdu, un šī iemesla dēļ ir iespējams, ka sieviete ir samulsusi, tā varētu būt kāda cita situācija, kas kavē menstruāciju iestāšanos..
9. Matu mazgāšana ar menstruāciju tikai palielina plūsmu?
Mīts. Matu mazgāšana nekādā gadījumā nav saistīta ar menstruāciju, tāpēc varat mierīgi peldēties un apstāties dušā visu nepieciešamo laiku (taču atcerieties, ka ir svarīgi dabūt ūdeni).
10. Higiēniski tamponi vai menstruālā kauss ar nevainību?
Tas ir atkarīgs. Parasti higiēniskie tamponi ir mazākā izmēra, ja tie ir pareizi novietoti, pārkāpjot sievieti. Tomēr, izmantojot menstruālo kausu, viņš to varētu viegli salauzt, tāpēc pirms pirkšanas ir svarīgi to ņemt vērā..
Vienmēr ieteicams vienmēr sarunāties ar ginekologu, lai novērtētu, kāds ir labākais risinājums katrai sievietei, un atcerieties, ka patiesībā jaunavība ir iespējama tikai tad, ja ir reāls intīms kontakts. Uzziniet vairāk par to, kā lietot menstruālo kausu.
11. Sievietes, kuras dzīvo kopā, ir ļoti tuvu, lai kopā menstruētu?
Verdad. Tā kā hormonālo produktu ražošana ir atkarīga no tādiem ikdienas faktoriem kā ēdiens un stress, sievietēm, kuras daudz laika pavada kopā, ir jāiziet tie paši ārējie faktori, kas ietekmē menstruālo ciklu, kas beidzas ar hormonu veidošanos un menstruāciju laiku. sean līdzīgi viens otram.
12. Pastaigas basām kājām rada sāpes acīs?
Mīts. Aunque el suelo sea frío, staigājot basām kājām, nav jāuztver dolor de vientre. Droši vien tas, kas notiek, ir tas, ka pastaigas pa aukstu vairāk kaitina tos, kuriem ir sāpes, radot iespaidu, ka menstruālo koliku skaits ir samazināts..
13. SPM neeksistē, tas ir tikai sieviešu attaisnojums.
Mīts. Premenstruālais sindroms (PMS) ir reāls un rodas lielu hormonālo svārstību dēļ, kas notiek menstruālā cikla laikā, izraisot tādus simptomus kā aizkaitināmība, nogurums un vēdera pietūkums, kas katrai sievietei atšķiras pēc panākumu intensitātes. Pilnu simptomu sarakstu skatiet šeit.
14. Visām sievietēm ir SPM.
Mīts. SPM ir simptomu kopums, kas sievietēm parādās 1–2 nedēļas pirms menstruācijas. Pat ja tas ir ļoti izplatīts, SPM rodas tikai 80% sieviešu, tāpēc tas neietekmē visas sievietes, kas menstruē.
15. Sekss ar menstruācijām palielina risku saslimt ar STI.
Verdad. Tas notiek tāpēc, ka asinis veicina mikroorganismu izplatīšanos, kas izraisa slimības. Tā kā vīrietim ir seksuālās transmisijas infekcija (STI), sievietei ir lielākas iespējas saslimt. Ja tas ir pretēji, un slimo tieši sieviete, kura menstruē, tā var tos vieglāk pārnest, jo mikroorganismu skaits asinīs varētu būt lielāks, bet vīrietim to ir vieglāk izplatīties..
16. Lietojiet kontracepcijas līdzekļus pēc kārtas, lai nevis menstruētu, bet gan veselībai?
Tas ir atkarīgs. Ir kontracepcijas tabletes, kuras var lietot bez atpūtas, bet pirms tam ir jāsazinās ar ginekologu.
17. Sekss ar menstruāciju sievietēm nerada problēmas?
Dažos gadījumos tā ir taisnība. Ja intīms kontakts ir drošs un prezervatīvu lietošana sievietei nerada nekādas problēmas. Papildus tam ir arī speciāli higiēniski tamponi, kurus šajā periodā var izmantot, lai atvieglotu seksu. Tie atrodas vadu vilcienā un darbojas kā iekšējs sūklis, absorbējot visu, neradot uzmākšanos sievietei vai partnerim.
Tomēr menstruāciju laikā dzemde un dzemde ir ļoti jutīgas pret mikroorganismu iekļūšanu, jo seksuālu attiecību neesamība menstruāciju laikā var palielināt saslimšanas risku..
18. Bagātīgs menstruālā šķidruma daudzums var izraisīt anēmiju?
Verdad. Kopumā tas ir bagātīgs un nav anēmijas cēlonis, jo tas parādās tikai tad, kad menstruālā perioda zaudējumi patiešām ir ļoti lieli, kas rodas tikai tad, ja ir slimības, piemēram, dzemdes fibroīdi. Tāpēc sievietei vajadzētu uztraukties tikai tad, ja viņas periods ilgst vairāk nekā 7 dienas vai viņas menstruālais cikls ir mazāks par 21 dienu, katrā menstruācijas periodā viņa pavada vairāk nekā 15 higiēniskos dvieļus. Skatiet ilgstošu menstruāciju cēloņus un ārstēšanu.
19. Menstruācijas apstājas, ja ieejat baseinā vai jūrā?
Mīts. Starp jūru un baseinu joprojām notiek menstruācijas, tomēr ūdens klātbūtne intīmā reģionā samazina ķermeņa temperatūru un izraisa spiediena paaugstināšanos, apgrūtinot asins plūsmu. Tomēr ir iespējams, ka menstruācijas var ātri pārtraukt, pateicoties uzkrāšanās maksts kanālā..
20. Menstruācijas var izraisīt caureju?
Verdad. Menstruāciju laikā dzemde izdala prostaglandīnus, kas ir vielas, kas rada muskuļu kontrakcijas. Šo vielu izdalīšanās var ietekmēt zarnu sienas, palielinot peristaltiskās kustības un izraisot caurejas periodus.
