Kas var būt pieres sāpju cēloņi un ko darīt

Daži faktori, piemēram, sinusīts, migrēna, galvassāpes, stress, muskuļu sasprindzinājums vai nogurušas acis, var izraisīt sāpes pieres daļā, ko var papildināt ar citiem simptomiem, piemēram, galvassāpēm, sāpēm acīs, degunā vai kaklā. Ārstēšana ir atkarīga no sāpju cēloņa, bet parasti to veic ar pretsāpju līdzekļiem.

1. Sinusīts

Sinusīts ir deguna blakusdobumu iekaisums, kas izraisa tādus simptomus kā galvassāpes un smaguma sajūta sejā, īpaši pieres un vaigu kaulos, kas ir sinusa atrašanās vieta. Turklāt var parādīties arī tādi simptomi kā iekaisis kakls, deguns, apgrūtināta elpošana, slikta elpa, smakas zudums un iesnas.

Parasti sinusīts ir ļoti izplatīts gripas vai alerģijas laikā, jo šajās situācijās baktērijas attīstās daudz biežāk deguna sekrēcijās, kas var iestrēgt deguna blakusdobumu iekšpusē. Uzziniet, kāda veida sinusīts un kā veikt diagnozi.

Kā ārstēt

Ārstēšana sastāv no deguna aerosolu uzklāšanas ar kortikosteroīdiem, kas palīdz mazināt aizliktā deguna, pretsāpju un dekongestantu sajūtas, kas palīdz mazināt sāpes un spiediena sajūtu uz sejas un dažos gadījumos bakteriālas infekcijas klātbūtnē. , Ārsts var izrakstīt antibiotikas.

2. Migrēna

Migrēna izraisa tādus simptomus kā spēcīgas, pastāvīgas un pulsējošas galvassāpes, kas var rasties tikai labajā vai kreisajā pusē un izstarot uz pieres un kakla, kas var ilgt apmēram 3 stundas, bet smagākos gadījumos tas var saglabāties 72 stundas. Turklāt var parādīties arī tādi simptomi kā vemšana, reibonis, slikta dūša, neskaidra redze un jutība pret gaismu un troksni, jutība pret smakām un apgrūtināta koncentrēšanās..

Kā ārstēt

Parasti vidēji smagas vai smagas migrēnas ārstēšanai ir tādu medikamentu lietošana kā, piemēram, Zomig (zolmitriptan) vai Enxak, kas palīdz mazināt sāpes. Ja slikta dūša un vemšana ir ļoti smaga, var būt nepieciešams lietot metoklopramīdu vai droperidolu, kas mazina šos simptomus. Uzziniet vairāk par ārstēšanu.

3. spriedzes galvassāpes

Stiepes galvassāpes parasti izraisa stīvi kakla, muguras un galvas ādas muskuļi, ko var izraisīt tādi faktori kā slikta stāja, stress, nemiers vai nogurums..

Simptomi, kas saistīti ar saspringtām galvassāpēm, parasti ir spiediens uz galvu, sāpes, kas skar galvas un pieres malas, kā arī pārmērīga jūtība plecos, kaklā un galvas ādā.

Kā ārstēt

Lai atvieglotu šāda veida sāpes, personai jāmēģina atpūsties, veicot galvas ādas masāžu vai karstu, relaksējošu vannu. Dažos gadījumos psihoterapija, uzvedības terapija un relaksācijas paņēmieni var arī palīdzēt novērst spriedzes galvassāpes. Tomēr, ja galvassāpes neuzlabojas, var būt nepieciešams lietot pretsāpju līdzekļus vai pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, piemēram, paracetamolu, ibuprofēnu vai aspirīnu. Skatiet citus veidus, kā mazināt spriedzes galvassāpes.

4. Vizuāls nogurums

Ļoti daudz sasprindzinot acis datorā, mobilajā telefonā vai lasot vairākas stundas pēc kārtas, var rasties sāpes acīs un galvas priekšpusē, un šīs sāpes var izstarot uz pieres virs acīm un izraisīt arī nelielu muskuļu sasprindzinājumu. kaklā. Var parādīties arī simptomi, piemēram, ūdeņainas acis, neskaidra redze, nieze un apsārtums.

Papildus nogurušām acīm galvas priekšējā daļā sāpes var izraisīt arī citi apstākļi, piemēram, glaukoma vai acs celulīts.

Kā ārstēt

Lai izvairītos no nogurušām acīm, jums vajadzētu samazināt datoru, televīzijas un mobilo tālruņu lietošanu un dot priekšroku dzeltenai gaismai, kas ir vairāk līdzīga saules gaismai un nekaitē acīm. Cilvēkiem, kuri daudz strādā pie datora, viņiem ir jāpieņem poza ar pietiekamu attālumu, un tas var palīdzēt katru stundu skatīties uz tālu punktu un mirgot vairākas reizes, jo, atrodoties datora priekšā, ir dabiska tieksme. mirkšķināt mazāk.

Turklāt var palīdzēt arī mākslīgo asaru lietošana, kā arī vingrinājumi un masāžas, lai uzlabotu simptomus, kas saistīti ar nogurušām acīm. Uzziniet, kā veikt masāžu un vingrinājumus nogurušām acīm.