Timiāns cīnās ar klepu un bronhītu

Timiāns, pazīstams arī kā pennyroyal vai aizkrūts dziedzeris, ir aromātisks augs, kas papildus tam, ka tiek izmantots ēdiena gatavošanā, lai pievienotu aromātu un aromātu, arī lapām, ziediem un eļļai piešķir ārstnieciskas īpašības, ko var izmantot tādu problēmu kā bronhīts ārstēšanai un klepus.

Pierādītā iedarbība, lietojot atsevišķi vai kombinācijā ar citiem augiem, ir šāda:

• Cīņa ar bronhītu, tādu simptomu kā klepus un drudža uzlabošana, arī krēpu stimulēšana;
• Atbrīvojiet klepu, lai saturētu īpašības, kas atslābina rīkles muskuļus;
• Cīņa ar mutes un ausu infekcijām, izmantojot tās ēterisko eļļu.

Timiāna zinātniskais nosaukums ir Aizkrūts dziedzeris un svaigā vai dehidrētā veidā to var iegādāties veselīgas pārtikas veikalos, aptiekās, ielu tirdziņos un tirdziņos. Skatīt citus mājas līdzekļus pret klepu, ieskaitot bērnus.

Kā lietot timiānu cīņā pret klepu

Izmantotās timiāna daļas ir tā sēklas, ziedi, lapas un ēteriskā eļļa garšvielu veidā, iegremdēšanas vannām vai tējas formā, lai dzertu, ievārītu vai ieelpotu.

• Timiāna infūzija: Ievietojiet 2 ēdamkarotes sasmalcinātu lapu glāzē verdoša ūdens un pirms sasprindzināšanas ļaujiet nostāvēties 10 minūtes. Dzeriet vairākas reizes dienā.

Ēteriskā eļļa jālieto tikai ārēji uz ādas, jo tās iekšķīgai lietošanai vajadzētu veikt tikai saskaņā ar ārsta ieteikumiem.

Kā stādīt mājās

Timiānu var viegli stādīt mājās, izturot temperatūras un augsnes kvalitātes atšķirības. Tā stādīšana jāveic nelielā podiņā ar mēslojumu, kur sēklas tiek ievietotas un viegli apraktas, un pēc tam pārklātas ar pietiekami daudz ūdens, lai augsne būtu mitra.

Augsni dzirdina katru otro dienu, pievienojot tieši tik daudz ūdens, lai augsne būtu nedaudz mitra, un ir svarīgi, lai augs dienā saņemtu vismaz 3 stundas saules gaismas. Sēklas dīgst apmēram pēc 1 līdz 3 nedēļām, un augs būs labi attīstīts pēc 2 līdz 3 stādīšanas mēnešiem, un tās var izmantot kā garšvielu virtuvē vai ražot tējas.

Vistas recepte cepeškrāsnī ar timiānu

Sastāvs:

• 1 citrons
• 1 vesela vistas gaļa
• 1 liels sīpols, sagriezts četrās daļās
• 1 rupji sagrieztu sarkano sīpolu
• 4 ķiploka daiviņas
• 2 ēdamkarotes olīveļļas
• Sāls un pipari pēc garšas
• 4 ēdamkarotes kausēta sviesta
• 4 zariņi svaiga timiāna

Pagatavošana:

Ieeļļojiet cepešpannu ar nelielu daudzumu eļļas vai sviesta un novietojiet vistu. Ar dakšiņu citronā izveidojiet vairākus caurumus un ievietojiet vistas iekšpusē. Ap vistu pievienojiet sīpolus un ķiplokus, sasmērējiet ar olīveļļu un sezonu ar sāli un pipariem. Sviestu visu vistu un pārklāj ar timiāna zariņiem.

Cep uzkarsētā krāsnī 190ºC temperatūrā 20 minūtes. Palieliniet temperatūru līdz 200º C un cepiet vēl 30 minūtes vai līdz vistas āda ir sarkana un tās gaļa ir pagatavota.

Plašākus ieteikumus par timiāna lietošanu skatiet šajā video:

Kāpēc THYME ir laba? (ar vieglu un īpašu recepti)

Kontrindikācijas timiānam

Timiāns ir kontrindicēts grūtniecības un zīdīšanas laikā, kā arī bērniem līdz 6 gadu vecumam un pacientiem ar sirds mazspēju, enterokolītu vai pēcoperācijas periodā, jo tas var aizkavēt asins recēšanu. Jāizmanto piesardzīgi menstruāciju, gastrīta, čūlas, kolīta, endometriozes, kairinātu zarnu sindroma vai aknu slimības gadījumā.

Uzziniet, kā pagatavot ūdenskreses sīrupu, lai apkarotu klepu.