Uzziniet, kādas ir Peru Maca priekšrocības

Noguruma un vājuma mazināšanās vai palielināts dzimumtieksme un enerģija ir daži no galvenajiem Peru Maca ieguvumiem, kas, ņemot vērā tā uzturvērtību, ir indicēti vecāka gadagājuma cilvēkiem, studentiem, tiem, kuri ikdienā nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm, kā arī vīriešiem un sievietēm ar hormonālām problēmām..

Peru makas zinātniskais nosaukums ir Lepidium meyenii un tā īpašības uzlabo fizisko un garīgo aktivitāti, uzlabojot koncentrēšanos. Šo augu var atrast sausas vai svaigas saknes, ēteriskās eļļas vai kapsulu veidā, un to var iegādāties veselīgas pārtikas veikalos, aptiekās vai brīvajos tirgos.

Galvenie Maca Peruana ieguvumi ir:

1. Palielina seksuālo vēlmi

Makai piemīt stimulējošas, tonizējošas un antidepresantas īpašības, un tā tiek uzskatīta par spēcīgu seksuālo stimulantu, tāpēc ir indicēta seksuālās vēlmes palielināšanai..

2. Samazina nogurumu, nogurumu un nespēku

Maka ēteriskā eļļa nodrošina lielisku taukskābju daudzumu, tāpēc tā ir lieliska enerģijas un veiktspējas palielināšanai - gan fiziskai, gan garīgai.

3. Uzlabo koncentrēšanos un argumentāciju

Maka ēteriskajā eļļā esošās taukskābes palielina garīgo sniegumu, uzlabo domāšanu un koncentrēšanos.

4. veicina trauksmes mazināšanu 

Maka palīdz optimizēt hormonālo ražošanu un palielina vitalitāti, tāpēc tā ir lieliska iespēja palīdzēt mazināt trauksmi un depresijas simptomus.

5. Ārstē aizcietējumus

Maca ir ar šķiedrām bagāts bumbuļsīpols, kas palīdz regulēt zarnu traktu un ārstēt aizcietējumus.

Ieteicamā Maca deva dienā ir aptuveni 3000 mg, sadalot 3 reizes, ēšanas laikā, maksimāli līdz 4 mēnešiem. Tomēr deva var atšķirties, tāpēc pirms Maca kapsulu lietošanas vislabāk ir konsultēties ar ārstu, dietologu vai naturopātu..

Maka var tikt patērēts arī kā ēdiens saknes vai pulvera veidā, un, piemēram, ēdiena vai dzērienu pagatavošanai var pievienot 2–3 tējkarotes. Uzziniet, kā jūs varat izmantot Peru nestuves, lai iegūtu visas šīs priekšrocības.