Ārstēšana cirkšņa sāpēm

Ārstēšana cirkšņa sāpēm jāveic atkarībā no sāpju cēloņa, atpūšoties, ieliekot ledus iepakojumā sāpju vietā un parasti ieteicams lietot medikamentus, ja sāpes ir ilgstošas ​​vai traucē ikdienas aktivitātes, kā arī norādījis ārsts.

Galvenais cirkšņa sāpju cēlonis vīriešiem un sievietēm ir cirkšņa muskuļu vai cīpslu sasprindzinājums, piemēram, veicot vingrinājumus, piemēram, skriešanu, futbolu vai dejas. Tomēr, ja sāpes ir pastāvīgas un pavada tādus simptomus kā drudzis vai asinis urīnā, personai ieteicams meklēt medicīnisko palīdzību, jo sāpes cirkšņos var būt saistītas ar citu situāciju, piemēram, infekcijām, sēžas nerva iekaisumu vai trūci..

Kā tiek veikta ārstēšana

Piemēram, cirkšņa sāpju gadījumā, ko izraisa distensija vai ievainojumi skriešanas vai svara treniņu vingrinājumu laikā, ārstēšanu var veikt atkarībā no sāpju pakāpes, un to var ieteikt:

• Lietošana pretiekaisuma līdzekļi, pretsāpju līdzekļi vai muskuļu relaksanti, piemēram, Aspirīns, Paracetamols un Cizax, kuras, piemēram, vajadzētu ieteikt ārstam un lietot atbilstoši saņemtajiem norādījumiem. Parasti šīs zāles ir norādītas gadījumos, kad sāpes ir ļoti spēcīgas un pastāvīgas, un tās traucē cilvēka ikdienas gaitām;
• Aukstā komprese cirkšņā 15 minūtes vismaz 2 reizes dienā, jo tas palīdz mazināt sāpes;
• Fizioterapija, kas var būt noderīgi traumu un celmu gadījumā, jo tas ļauj veikt muskuļu rehabilitāciju un spēka palielināšanos;
• Ķirurģija, kas ieteicams tikai smagākajos gadījumos.

Ārstēšanas laikā ir svarīgi, lai persona atrastos miera stāvoklī un izvairītos no lielas slodzes vingrinājumu veikšanas, piemēram, skriešanas un futbola, līdz pilnīga cirkšņa muskuļu atveseļošanās, jo tie var saasināt ievainojumu. Muskuļu traumas gadījumā fizisko aktivitāšu atgriešanās dažādiem cilvēkiem atšķiras atkarībā no sāpju cēloņa un traumas pakāpes..

Ģimenes ārsts jāinformē, ja sāpes neizzūd, lai norādītu viskvalificētāko speciālistu, diagnosticētu sāpju cēloni un izrakstītu atbilstošu ārstēšanu..

Kad jādodas pie ārsta

Ieteicams doties pie ārsta, ja sāpes cirkšņos saglabājas ilgāk nekā 1 nedēļu un tos papildina citi simptomi, piemēram, paaugstināts drudzis, slikta dūša vai asiņu klātbūtne urīnā. Tādējādi ārsts var veikt dažus testus, lai identificētu sāpju cēloni un sāktu vislabāko ārstēšanu.

Papildus muskuļu traumām un celmiem, kas saistīti ar fiziskām aktivitātēm, sāpes cirkšņos var rasties arī, piemēram, trūces, urīnceļu infekcijas un sēklinieku vērpes dēļ. Sākot no cēloņa noteikšanas, ārsts varēs norādīt labāko ārstēšanas veidu. Skatiet, kā tiek veikta ārstēšana katram cirkšņa sāpju cēlonim.