Kā notiek papēža lūzuma atjaunošana

Papēža lūzums ir smags, parasti atstāj pēdas un ir ilgstoši atveseļojies, un personai var nākties palikt 8 līdz 12 nedēļas, nespējot atbalstīt pēdu uz grīdas. Šajā periodā ārsts sākotnēji var norādīt uz ģipša lietošanu un pēc apmēram 15 vai 20 dienām to aizstāt ar šķembu, kuru var noņemt fizioterapijai.

Pirmajās 5 dienās cilvēkam jāpaliek pēc iespējas ilgāk, guļot guļus ar paceltām kājām, lai tās nekļūtu pietūkušas, kas mēdz pasliktināt sāpes. Nelietojiet arī kruķus, lai izvairītos no pēdas novietošanas uz grīdas un tāpēc nevar saliekt kāju un pārvietoties lēcienos vai ar citas blakus esošas personas palīdzību, piemēram, dodoties uz vannas istabu.

Kā uzzināt, vai nav kalcaneusa lūzuma?

Simptomi, kas var liecināt par papēža lūzumu, ir sāpes, pietūkums pēdu pēc pēdas krišanas. Diagnoze tiek veikta, pamatojoties uz rentgenstaru divos dažādos leņķos un datortomogrāfiju, lai novērtētu lūzuma leņķi, ja tika skarti pēdas mazie savienojumi un ja tika skartas arī citas pēdas struktūras, piemēram, saites un cīpslas..

Kā tiek veikta kalcaneusa lūzuma ārstēšana

Ārstēšana tiek veikta, uzliekot ģipša zābaku, lai dažas nedēļas imobilizētu pēdu, taču var būt nepieciešama arī operācija, lai nostiprinātu lūzumu, ļaujot pēdai kustēties..

Lai atvieglotu personas pārvietošanos ārpus ģipša bagāžnieka, ārsts var ieteikt izmantot kruķus, taču nekad neliekot kāju uz grīdas, un tāpēc ideāls ir pēc iespējas mazāk kustēties, paliekot labāk sēdēt vai guļus, kas arī var esi nogurdinošs.

Dažādu augstumu spilvenu lietošana var būt noderīga, lai saglabātu pēdu paceltu, nolaistu, atbalstītu kāju un izvairītos no sāpēm sēžamvietā vai mugurā..

Kad nepieciešama operācija

Operācija pēc kalcaneusa lūzuma jāveic ortopēdam, un parasti to norāda, ja papildus kalcaneusa lūzumam ir arī:

• Papēža kaula novirze ir lielāka par 2 mm;
• Daudzi kaulu fragmenti, kas rodas, kad papēža kauls sadalās daudzos gabalos;
• Sānu cīpslu saspiešana kaula paplašināšanās dēļ, izraisot tendinītu;
• Nepieciešams novietot kaulu transplantāta vai tērauda stieples, ķirurģisko plāksni vai skrūves, lai kauls atkal līmētu;
• Nepieciešams veikt artrodēzi, kas ir saplūšana starp kalcaneusu un taulu, kas nākotnē samazina osteoartrīta risku.

Operācija nav jāveic, tiklīdz tiek konstatēts lūzums, taču drošāk ir izvēlēties to veikt 7 līdz 14 dienas pēc notikuma, lai reģions būtu mazāk pietūkušies. Tomēr, lai novērtētu risku un operācijas nepieciešamību, var būt noderīgi meklēt vairāk nekā viena ortopēda atzinumu.

Operācija prasa laiku, un pat procedūras laikā rentgenstarus var veikt augšējā un sānu leņķī, lai pārbaudītu kaula un plākšņu novietojumu. Pēc operācijas ārsts var ieteikt lietot pretiekaisuma līdzekļus, lai mazinātu sāpes un iekaisumu, lai palīdzētu atveseļoties.

Ja ir novietoti vadi, plāksnes vai citas ārējas fiksācijas ierīces, tās pēc aptuveni 15 dienām var noņemt aukstā asinīs bez anestēzijas. Tās noņemšana ir sāpīga un var izraisīt asiņošanu, bet parasti pietiek ar to, ka vieta katru dienu tiek notīrīta ar spirtu 70º grādos un pārsēju var mainīt, kad tā ir netīra vai mitra. 8 dienu laikā mazie caurumi ir pilnībā jāizārstē.

Iespējamās komplikācijas un sekas

Pēc papēža lūzuma var rasties tādas komplikācijas kā osteomielīts, kas ir tad, kad kauls inficējas vīrusu, sēnīšu vai baktēriju iekļūšanas dēļ, kas izraisa intensīvas vietējas sāpes. Uzziniet vairāk šeit. Visizplatītākās sekas ir:

• Artroze pastāvīgas berzes dēļ starp mazajām locītavām starp pēdas kauliem;
• Sāpes papēža un potītes locītavā;
• Stīvums un grūtības pārvietot potīti visos virzienos;
• Papēža paplašināšanās, kas var apgrūtināt slēgtu apavu nēsāšanu;
• Sāpes pēdas zolē ar dedzināšanas vai tirpšanas sajūtu vai bez tās.

Ne vienmēr ir iespējams noteikt, kad šīs komplikācijas var notikt, bet ir iespējams no tām izvairīties, ievērojot visus ārsta un fizioterapeita norādījumus..

Kad sākt fizioterapiju

Fizioterapija ir jā individualizē, un fizioterapeitam ir jānovērtē katrs gadījums, jo ārstēšana var nebūt visiem vienāda. Sesijas var sākt pēc iespējas ātrāk, pat pirms lūzums sacietē un tie var būt vairāki mērķi. Pirmajās dienās pēc lūzuma var būt noderīgi veikt fizisko terapiju ar:

• Magnetron, kas ir lielisks lūzumu dziedēšanai un
• Krioterapija ar slāpekli, piemēram, Crioflow, lai likvidētu hematomu un nolaistu pēdu.

Turklāt paņēmienus var izmantot kāju muskuļu izstiepšanai, pirkstu un potītes pārvietošanai, vienmēr ievērojot sāpju robežu un kustības diapazonu. Ir vairāki vingrinājumi, kurus var ieteikt atkarībā no lūzuma sadzīšanas. Pēdas galu uz augšu, uz leju un pēdas pārvietošanai uz sāniem var izmantot elastīgās joslas ar dažādu intensitāti.

Kad jūs atgriezīsities darbā

Parasti persona var atgriezties darbā pēc 6 mēnešu papēža lūzuma, un šajā laikā viņš var atrasties atvaļinājumā no darba, lai varētu veikt nepieciešamo ārstēšanu. Dažos gadījumos var būt iespējams vienoties ar priekšnieku, lai darbu varētu veikt no mājas uz noteiktu laiku, līdz jūs varat atgriezties uzņēmumā bez ierobežojumiem.