Kā notiek klavikula lūzuma atjaunošanās

Atveseļošanās pēc kaula lūzuma prasa pacietību un fizioterapijas sesijas plaša plecu kustību atjaunošanai, taču ir iespējams pilnībā atgūties 2–3 mēnešu laikā. 

Kakla kaula lūzums rada daudz sāpju, mēģinot pārvietot skarto roku, dažos gadījumos pietūkums un pat deformācija galvaskausa vietā. Parasti kaula kaula lūzums ir biežāks sportistiem, īpaši velosipēdistiem, taču tas var notikt jebkurā vecumā, piemēram, kritiena dēļ uz pleca vai tieša trieciena dēļ ap kaklu, piemēram,.

Kakla kaula lūzuma ārstēšana ir atkarīga no lūzuma veida, bet parasti to veic, imobilizējot roku ar šķeltni, lai saglabātu kaulaudu stabilitāti. Turklāt lūzums kaula kauliņā ir ļoti izplatīts arī mazulim neilgi pēc piedzimšanas, tomēr tam nav nepieciešama īpaša imobilizācija, jo lūzums dziedē pats. Uzziniet, kā rūpēties par bērnu, sadaļā: Kā ārstēt kakla kakla kaula lūzumu.

Kaulu kaula lūzumi var būt šādi:

• Sasmalcināts: kur tas sadalās vairākos gabalos, kam nepieciešama operācija;
• Šķērseniski: vieglāk konsolidējama, nepieciešama tikai imobilizācija; 
• Slīpi: atkarībā no leņķa, var būt nepieciešama operācija.

Atbilstoši reģionam, kurā notika lūzums, apgabalu var klasificēt kā: vidējo, vidējo vai sānu trešdaļu, vidējā trešdaļa veido vairāk nekā 70% no klavikulu lūzumiem, jo ​​tas ir reģions, kurā kauls ir plānāks un paliek vairāk neaizsargāts, jo to neaptver muskuļi. 

Lai uzzinātu, kāda veida lūzums personai ir bijis, lai izlemtu, kura ārstēšana ir ieteicamākā, vienmēr ieteicams veikt radiogrāfiju 2 dažādās pozīcijās: anteroposterior (priekšējā) un sānu. 

Kakla kaula lūzuma ārstēšana

Kakla kaula lūzuma ārstēšanu parasti veic, imobilizējot roku ar imobilizējošu siksnu, kas novietota, piemēram, pie 8, lai ļautu kakliņam palikt pareizajā vietā, paātrinot kaulu sadzīšanu. Imobilizācija jāuztur apmēram 4-5 nedēļas pieaugušajiem vai līdz 2 mēnešiem bērniem. 

Smagākajos gadījumos ir nepieciešama operācija, lai uz kaula novietotu mazus metāla stabilizatorus, lai fiksētu mazos kaula gabalus un ļautu pilnīgai atveseļošanai. Dažas situācijas, kas norāda uz nepieciešamību pēc operācijas, ir kaulu novirze, kaulu saīsināšanās vairāk nekā 2 cm starp kaulu fragmentiem atklāta lūzuma gadījumā, kā arī risks sabojāt jebkuru nervu vai artēriju. Neskatoties uz operācijas sarežģītību, operācija atjaunojas ātrāk nekā tad, ja tiek izmantoti imobilaizeri. 

Lai arī atveseļošanās laiks dažādiem cilvēkiem var atšķirties, var būt nepieciešams veikt fizioterapijas sesijas 8–12 nedēļas, lai atgūtu skartās rokas normālas kustības.. 

Lūzums kakliņā atstāj pēdas?

Lūzums kaula kauliņā var atstāt dažas sekas, piemēram, nervu bojājumus, kallusa parādīšanos uz kaula vai aizkavētu dziedināšanu, no kura var izvairīties, ja kauls ir pareizi imobilizēts, tāpēc daži padomi labai atveseļošanai ietver:

• Izvairieties no darbībām, kas var pakustināt roku 4 nedēļas, piemēram, riteņbraukšana vai skriešana;
• Nebrauciet ar autovadītāju pirmās 3 nedēļas;
• Vienmēr izmantojiet rokas imobilizāciju ieteicams ortopēds, īpaši dienas laikā;
• Guļ uz muguras ar imobilizāciju, ja iespējams, vai gulēšanu ar roku gar ķermeni un atbalstītu ar spilveniem;
• Valkājiet platākas drēbes viegli nēsājams, kā arī bezkaunīgas kurpes.

Turklāt, lai mazinātu sāpes atveseļošanās laikā, ārsts var izrakstīt pretsāpju līdzekļus, piemēram, Paracetamolu vai nātrija dipironu, kas jālieto, ja rodas stipras sāpes..

Fizioterapija clavicular lūzumam

Rehabilitācija ir ļoti atšķirīga atkarībā no simptomiem, kurus indivīds izrāda, tomēr fizioterapeitiskās ārstēšanas mērķi ietver sāpju mazināšanu, normālu plecu kustības veicināšanu, bez sāpēm, muskuļu nostiprināšanu, kamēr cilvēks nespēj veikt savas aktivitātes rutīna un strādā normāli.

Šim nolūkam fizioterapeitam jānovērtē, vai reģions ir nostiprinājies, ja ir sāpes, kāds ir kustības ierobežojums un grūtības, kuras rada šī persona, un pēc tam jānorāda nepieciešamā ārstēšana. 

Sākotnēji pirmajās fizioterapijas sesijās sāpju un pietūkuma mazināšanai var būt norādīta ledus paciņu lietošana, kā arī var izmantot tādas iekārtas kā ultraskaņa un spriedze. Vingrinājumi tiek norādīti no ārstēšanas sākuma, un šajā pirmajā posmā ir lietderīgāk sākt rehabilitācijas programmu ar svārsta un rotācijas kustībām. Pēc apmēram 8-10 nedēļām rokas un plecu muskulatūras stiprināšanai var izmantot arī skriemeli, elastīgo joslu un svara vingrinājumus.. 

Parasti pēc 12 nedēļām ir ieteicami smagāki vingrinājumi, diagonāli kabatas vingrinājumi un propriocepcijas treniņš plecam līdz izdalījumiem. Skatiet dažus propriocepcijas vingrinājumus plecam.