Kairinātu zarnu sindroms Kādas ir ārstēšanas iespējas?

Kairinātu zarnu sindroma ārstēšana tiek veikta ar zāļu kombināciju, izmaiņām uzturā un samazinātu stresa līmeni, kurus virza gastroenterologs, lai atvieglotu skartās personas simptomus..

Kairinātu zarnu sindromu raksturo zarnu funkcijas izmaiņas, kas izraisa tādus simptomus kā sāpes vēderā vai pietūkums, caureja, aizcietējumi un gļotu klātbūtne izkārnījumos. Pārbaudiet, kas tas ir un kā uzzināt, vai jums ir šis sindroms.

Šī sindroma ārstēšanai nav vienas formulas, tāpēc vislabāko ārstēšanas veidu nosaka ārsts, atkarībā no simptomu veidiem un intensitātes, kas pastāv katrā cilvēkā:

1. Ārstēšana ar diētu

Parasti kairinātā zarnu sindroma ārstēšanu sāk dabiski, tas ir, veicot izmaiņas diētā, piemēram:

• Ēdiet regulāras maltītes noteiktā laikā, piemēram, piemēram, ik pēc 3 stundām;
• Izvairieties no alkoholiskiem dzērieniem vai stimulējošiem dzērieniem, piemēram, kafijas un enerģijas dzērieniem;
• Izvairieties no ēdieniem, kuros ir daudz tauku vai cukura, piemēram, sviesta, siera, desas, kūkas vai sīkdatnes;
• Dzeriet vismaz 2 litrus ūdens dienā;
• Labāk ēst balto gaļu un dārzeņus;
• Dodiet priekšroku vārītiem, grilētiem vai sautētiem ēdieniem;
• Pieņemiet FODMAP diētu, kas sastāv no slikti absorbētu pārtikas produktu noņemšanas, kas notiek zarnu floras fermentācijas procesā, izraisot kairinātu zarnu simptomu pastiprināšanos, piemēram, burkānus, bietes, ābolus, mango, makaronus un medu. Uzziniet, kā ievērot FODMAP diētu.

Turklāt dažiem pacientiem var nākties izslēgt arī citus pārtikas produktus, piemēram, pienu un piena produktus, ja ir kāda veida nepanesamība un simptomi pasliktinās vai rodas pēc norīšanas..

Noskatieties mūsu dietologa videoklipu, kurā paskaidrots, ko ēst un no kā vajadzētu izvairīties no uztura kairinātas zarnas sindroma gadījumā:

Kairinātu zarnu sindroms - kā ārstēt

2. Narkotiku ārstēšana

Zāles kairināta zarnu sindroma ārstēšanai galvenokārt tiek ieteiktas simptomu pasliktināšanās periodos, lai mazinātu simptomus. Tādējādi ārsts atkarībā no uzrādītajiem simptomiem var izrakstīt:

• Pret spazmolītiski līdzekļi, piemēram, hiozīns vai skopolamīns, lai samazinātu sāpes vēderā un diskomfortu, īpaši pēc ēšanas;
• Pret caurejas līdzekļiem, piemēram, Loperamīds, lai novērstu vai atvieglotu caurejas parādīšanos;
• Caurejas līdzekļi, piemēram, laktuloze vai magnija sulfāts, aizcietējumu gadījumos, lai stimulētu zarnu darbību;
• Antidepresanti vai anksiolītiskie līdzekļi,piemēram, duloksetīnu vai amitriptilīnu, var norādīt, ja sindroma simptomi ir saistīti ar depresiju vai trauksmi

Dažiem pacientiem joprojām var būt simptomi sakarā ar baktēriju pārmērīgu attīstību zarnās, un tāpēc ārsts var mēģināt uz neilgu laiku lietot antibiotikas, piemēram, Rifaximin, lai mēģinātu samazināt baktēriju daudzumu zarnās, atvieglojot simptomus. simptomi.

Probiotikas var arī palīdzēt regulēt zarnu floru, un, lai atvieglotu simptomus un apkarotu šos traucējumus, papildus ir pārbaudīti un izstrādāti arī vairāki citi medikamenti.. 

3. Psihoterapija

Psiholoģiskie simptomi ir sastopami lielākajā daļā pacientu ar kairinātu zarnu sindromu, tāpēc psiholoģiskā terapija ir svarīga ārstēšanas forma.

To var veikt tradicionālajā psihoterapijas vai kognitīvās uzvedības terapijas formā, kurā psihologs palīdz noteikt psiholoģiskos jautājumus, kas ietekmē simptomu rašanos, un mudina pacientu pielāgot ķermeņa reakciju.. 

4. Alternatīvas ārstēšanas iespējas

Papildus ārsta ieteiktajiem medikamentiem un izmaiņām uzturā dažas alternatīvas terapijas var palīdzēt pabeigt ārstēšanu, galvenokārt kā veids, kā mazināt stresu, kas ir galvenais slimības simptomu izraisītājs..

Tie ietver meditāciju, relaksāciju, refleksoloģiju un akupunktūras terapijas. Turklāt dažu ārstniecības augu, piemēram, piparmētru, lietošana palīdz samazināt vēdera krampjus to dabiskā spazmolītiskā spēka dēļ. Tomēr šo terapiju izmantošana nedrīkst aizstāt ārsta norādījumus.

Skatiet arī dažus ieteikumus par mājas līdzekļiem simptomu mazināšanai.

Uzlabošanās pazīmes

Kairinātu zarnu sindroma uzlabošanās pazīmes ir zarnu trakta atjaunošana un, piemēram, vēdera diskomforta un sāpju mazināšana pēc ēšanas.

Pasliktināšanās pazīmes

Kairinātu zarnu sindroma pasliktināšanās pazīmes ir biežākas, ja ārstēšana netiek veikta pareizi, ja ir pasliktinājušies stresa periodi vai netiek izvairīta pārtika, kas pasliktina simptomus, izraisot caureju, aizcietējumus, pārmērīgu nogurumu vai piemēram, dehidratācija.